うらログ

季節のかわりめ

こんにちはおおしまです。

最近ブログを更新しておりませんでしたが気づけばもう9月も半ばになって
きましたね。
これからの時期は毎年ギックリ腰、寝違いの患者さんが増える時期です。また、
風邪など体調も崩しやすいときですね。
まだ私は重いギックリ腰、寝違えになったことはないのですが、「危ない！！」
と感じることがあります。よくあるのが無理な体勢で何か物を取ろうとしたとき。
そんな時はすぐその場でストレッチ、または体操。そして夜もやること
でなんとか防げてると思っています。

おおしま

うらやす整体院　
http://www.urayasuseitai.com

プール

こんにちは、おおしまです。
暑い日が相変わらず続いてますね。
先日の休みのときにプールに行ってきました。去年から何回か行くようになったのは
浦安の東野にある市民プール。ここは入場料が大人でも150円（中学生以下50円）と
かなりお得！！流れるプールもあって連日大盛況のプールです。
25メートルプールもあるので私はそこで泳いでます。
水泳はほんとに全身運動ですね。肩関節から、股関節までしっかり動かすことが
できます。
ただ、屋外のプールなのであまり長い時間いなかったのですが思いっきり日焼け
しました。

おおしま
うらやす整体院
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ヒリゾ浜

こんにちは、おおしまです。
このあいだの休みに海に行ってきました。場所は下田のヒリゾ浜。ネットで
調べたらかなり綺麗な海と評判な場所。綺麗な海だったらいいなと思い
ながら行ったのですが期待以上！！海の透明度がスゴイ！！潜ったたらお魚天国！！
車で行ける範囲の場所にこんな綺麗な場所があったなんて！！！
（携帯の写真では伝わらないかもしれませんが）
シュノーケルのレンタルもやっててシュノーケリングを楽しみました。
是非またいつか行きたい場所です。
ただ油断して日焼け止めを塗らなかったら肩、背中がヒリヒリ。２、３時間しか
潜ってないのに。。。夏の日差しはやっぱりあなどれません。


おおしま

うらやす整体院
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ボウズ♪

こんにちは　小山です☆

院長が出家しました！ウソです（笑）

院長が今流行りのクールビズヘアーカットをしました！！

左の写真が、出家する直前の院長で　ワクワク　ドキドキな感じで
右側が無事に丸めてきた院長の写真です！

暑い夏には、とっても涼しい髪形ですが、、
私には少しハードルの高い髪形です（笑）

中学生以来、坊主にしていなかったらしく
鏡をみるたび、「誰だこれ」
ってビックリしているそうです♪

柴又の花火

こんにちは
高梨です


今年は各地で色々なイベントはが中止になってしまっていますね
私が毎年楽しみにしている江戸川区花火大会もその一つ。。。

残念でなりません
理由があってのことでしょうからしょうがないですが


だけどやっぱり花火は観たい！！！
っということで柴又花火大会行ってきました！
毎年平日開催なのに今年はなぜかスンゴイ人・人・人人・・・・・

前に行った時はこんなに人は混雑していなかったのに(笑)

他の花火が中止の影響なのでしょうか満員電車のごとく混雑していました。


でも今年初めての花火大会。大満足です
柴又はニコチャンマークの花火があったり、寅さんの顔！？のような花火、☆やハートもありました
花火大会の規模としては中くらいかと思いますが工夫を凝らしてあって楽しませてくれるんです


屋台の焼きそばや、チキンステーキも至高(笑)の味！！
雰囲気で食べ物飲み物は8倍美味しいですね



今年、新浦安での花火は開催の方向らしいです。
皆さんは行きますか！？




ps.
写真の画像は携帯電話の限界でした・・・
みにくくてごめんなさい




うらやす整体院
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