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JAZZとお酒と自転車と・・・

お得意の週末レポートです。
デジカメを紛失中でして、間抜けな報告ですみません。

花金の夜は、極寒の中「ふくしまミュージックフェスタ2012」に出かけました。
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もちろん、かみさんと二人。そりゃあ当たりマエケンですよ。
市内のホテルやライブハウス、5会場で繰り広げられるステージなのである。
何処の会場も、1ステージ40分1000円で、ドリンクとおつまみが付いてきます。
「ライブハウスで、ドリンクとおつまみ抱えて拍手できると思うか?こういうのは、ホテルに限るんだって」
と、かみさんを説得して、ホテル大亀へ。
案の定、テーブル席でゆったりと(ガラガラだし)、大人のJAZZを堪能しました。
宮之上貴昭バンドを聴きました。
岡淳のサックスよかったですが、ベースもドラムも若くてイケメンなのでかみさんは、大満足でした。
つまみも種類が豊富で、なんせテーブル席なので余裕でスタンディングオベーションができました。
「ヴォーカルもいいよね」ってことで、パセナカMisseへ。
「堀江真美バンドwith Andrea Hopkins」が出演してました。
外人好きのオヤジは、久々の生ボーカルにうっとりこんでした。
この会場は椅子席でした。しかも、つまみはパック入りの唐揚げだけでした。
右手にワイン、左手に唐揚げというなんとも間抜けなスタイルになってました。
(ここもガラガラでしたので、隣の椅子に置いておけたんですが)
な〜んとライヴの半券3枚で、3月4日の日野皓正ライブが観れるんです。
今週末も出かけないとね。

土曜日は、ふくじれん(FJR)福島自転車連合の新年会でした。
いつもの「さぶちゃん」で耐久肝トレです。
「チームまげでらんに」「チームヨシノ」「エンドレス」「ももりん」などから、総勢16名の参加でした。
優しいマスターとおかみさんのおかげで、わがまま言い放題のやりたいこと、し放題です。
いつも、いつもほんとに、すみません。
いわきや喜多方の支部長も集合し、ふくじれんパーカーの配布をしました。
「きくまんはトレーナーって言ったよな。」
ってポンちゃんが、渡してくれたのはスペシャルな春用トレーナーでした。
何故かMサイズなのにきつくて・・・・あ〜太ったんだって俺、自爆ですわ。
俺もパーカー追加注文お願いします。
5時間飲んで、食って騒いで沈没でした。

日曜日は、ききょうやさんが早朝から「相馬」に走りに行ってしまい、YUNOと走ろうかと思いましたら、
雪が降ってきたので、Tシャツ配りに変更することになってしまいました。
こりゃ、毒出しローラーでもと思っていると、雪が止んだので久々にケルビムで外を走りたくなってしまいます。
しかし梁川方面を目指して走り出してすぐに、福島駅前あたりでブルックスサドルが動き出す始末。
工具もないので、目的地を変更して吉野自転車屋さんに向うことにする。
そしたら、夕べ一緒だった「ももりん」のH君が来ていて、店長にポジションの調整をしてもらっていたんです。
「飲み会のおかげでモチベーション上がってきました」って言ってました。
刺激になりますよね〜熱い人たちばかりですから。
親切なおふくろさんに珈琲とクッキーをご馳走になりながら、
「このBOMAのカーボン軽そうですね、これはひげの湯さんのですね。」
なんて、話していたら、ほんとにGくんが現れるもんで、びっくり。
ローラー&プロテインで、パワーアップしているそうです。
自転車と自分の体重とメット、シューズもろもろ付けても60キロ未満って・・・ぜって〜反則だべ〜
雪融けたら連絡下さいねって、アドレス交換して別れました。
俺もがんばんなきゃって思って、ローラー漕ぎ漕ぎ〜モチベーションは30分も持たずに、
ビールの誘惑に負けてしまいましたとさ、やれやれ。

月曜日には、さぶちゃんの隣のさいとう接骨院さんから電話があり、
「キクマンさん、カラオケにFJRのレースカレンダーお忘れですよ、10枚くらいありますけど。」
・・・一瞬、FJR??って聞きなおしてしまいました。
ヤロコくんが作ってくれた2012のイベントカレンダーです。
う〜ん来月から、イベント目白押しです。
まずは、3月11日震災復興祈念イベントからですね〜楽しみです。




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どうでもいいんですけど、こんなもんしか出てきません。

ブログめんどくせ〜
って思うこともしばしば。
何も無理して書くこと無いでしょって思いますけどね。
なんだか、我が子をほったらかしにしているようで、後ろめたくなるんです。
「さぼってるんですか?見てますよ〜」って言われるとプレッシャーがかかるんです。
正直言うと、ネタはありません(笑)
夕べ、意を決してパソコンに向かいデジカメのSDカードを挿入しようとすると・・・
あれ??カードどこにおいたっけ〜
今しがたデジカメから抜いたのに〜って机の上をごそごそ探しました。
なんでやねん?と一人であせっても無いのもは無いのだ。
「くそ〜」って声に出したら、唇からポロリン。
なんと、自分で咥えていたんですね、まじ落ち込みました。
しかも、泡盛とビーフジャーキで汚れていますもん。
己のあほさ加減にほとほと愛想がつき、ティッシュで拭いて乾かしてから優しく挿入しました。
しかし、パソコンは認知してくれません。
呆然として、ヤケ酒を呷って寝てしまいました。
今朝、我に返ってやり直しますと、復活してくれました〜SDカード万歳!です。
何はともあれ、画像を・・・・
見てみて再び、己のアホサを露呈するんです。
食べ物、飲物しか写っておりません。

先週末、金曜日のおでんでビール。
前の晩から仕込んでおきましたので、どっぷりと味が浸みておりました。
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土曜日のお祝い膳。
近頃は、畳に椅子の宴会が多くなりました。腰痛持ちには助かりますね〜
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日曜日の牡蠣。
義兄の実家佐渡から送られてきた岩牡蠣です。
大根おろしで洗って、あさつきとレモン汁をかけて、そのままペロン。
至福の味わいでございました。
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月曜日のおつまみは、「烏賊の一夜干しのストーブ焼き」
七味マヨネーズでごっくん、最高です。
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火曜日は、3日ほど漬け忘れていた煮卵。
出し忘れていた、いわき合宿のお土産のメヒカリのしょうが煮。
何だか、だんだんしょぼくなってきた〜
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とうとう、なんもないんで、塩舐めて飲んでいます。
長男のお土産の生酒は甘口なので、伯方の塩とばっちりでんな〜(笑)
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しょうもない酒飲みブログになってしまった。
禁酒宣言も遥彼方なり。

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醸し醸されランデヴ〜

今、話題の「塩麹」でございます。

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発酵マニアですから・・・(笑)
麹と塩と水を混ぜてタッパで10日ほど寝かせば、万能調味料「塩麹」の出来上がり♪
何にでも、合うところが凄いところです。
納豆でも、味噌汁でも、炒め物でも塩代わりに使います。
アミノ酸たっぷりで旨み成分と酵素がめっちゃ豊富でございます。

学生時代、解剖実習で使った動物(羊・やぎ・豚・牛)を土に埋めた。
「三日大地に眠れば、国家の束縛から放たれる」
という、立派な筆の掛け軸が我が研究室には掲げられてある。
四日目の夜中、土を掘り起こして大地に感謝を捧げ、元国家財産を回収。
腐りかけの部分を切り落とした内部の肉は、大地の菌類にほどよく醸されている。
新鮮な肉など、及びもつかない深い味わいを醸し出すのである。
イメージ 2

というわけで、塩麹の本領発揮は、「肉」である。
一晩漬けてから、焼いてもよし、煮てもよし、揚げてもよし。
余計な味付けも必要なし。
柔らかく、甘く、香り高く味わえる。
お試しあれ。

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♪ I WANT YOUR VOICE~

おばんです。(こんばんは〜)
会津支部長にもらったタイヤきづがったなあ〜(きようやさんにいただいたタイヤきつかったです。)
しまいの10センチ指いだくて皮むげっかどおもったもんな〜(包○治りそう)
にぐあづだし、かだいし、ながながへんねぐてほいどむぎのたいやだでない。(耐久性に富んでる)
ローラーだげでなぐて、じっそうでもさすけねべした。(外を走っても問題なし)
という事で、さんきゅ〜べいべ〜ききょうやどん。
お返しは、サイコンつうことで。

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YUNOくんのママチャリフェルトです。
計測したら、トップが525でした。
185センチの彼には・・・マンマミ〜ヨ!
「いらないから、キクマンさんにあげます。」
という事で、フレームだけですがいただいちゃいました。
俺的にも小さく感じるぐらいです。
息子のGIANTについてたスラムを移植しました。
ステムは、吉野輪業さんにお世話になって併せてもらいました。
ハンドルはNITTO、サドルはMTBの余り(笑)
FDは、バンド式だったのでタンゲにつけてた105を移植。
何となくFDだけはぱっとしませんが、使えることは使えます。
イメージ 2

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角材にガムテープでフロントを固定。
固定ローラーはこれで問題ないんですが・・・
面白くないんです、これが。
近頃は、三本ローラーにハマリマクリマクリスティ。
緊張感がいいんです。
イメージ 4イメージ 5
馬場くんに乗り飽きたら、ケルちゃんにもすぐ乗り換えられます。
餌は、ジロもツールも見飽きてしまったので、最近ではアメリカのTVドラマです。
興奮しちゃって、しょっちゅう落車しまくりです。(特に濡れ場はやばいです)
今は、「THE EVENT」に夢中です。
ドラマにのめり込むんで、さっぱりスピードもケイデンスも上がりません。
学生時代の体育会の経験から思うに・・・
うだうだと、2時間、3時間走るよりも(有酸素運動とやらで)
30分ぐらい、インターバルトレーニングで最大心拍数を上げていくトレーニングのほうが
有効だと思う今日この頃。
勿論、ヒルクライムという競技に関してですけどね。
経験的に、アメリカンフットボールほど、昔から科学的トレーニングを取り入れてきたスポーツはない。
30年以上も昔であるが、ゲータレードを飲んでいたし、アポロエクササイザーを取り入れ筋トレして
プロテインパウダーを味噌汁に入れて飲んでいたものである。
カレッジフットのコーチ(NFLよりもカリスマなのだ)の原本を訳して読んでいたりした。
当時の日本は、野球選手もサッカー選手も陸上選手もひたすら、きついきつい練習ばかりだった。
強い肉体の上にこそ、強い精神が宿ると信じて、ひたすら走った、水も飲まずにだ。
技術よりも体力、体力よりも精神が優先された、あの頃の学生スポーツ。
犠牲の上にこそ勝利があるのだと・・・教わった。
まあ、ある意味においては結果は出る。
今、僕たちは学生でもなく、若くもない。
むしろ、老人に近いカテゴリーにいる僕らにとって肉体の老化を精神論で追い詰められるほどのモチベーション
は無いだろう。
だからこその科学的トレーニングなのだ。(そうなのか?自問)
気持ちよくトレーニングできれば別にいいんじゃねえ〜
確かに、「健康」とかいう「死」を比較の基準にしたものの言い方においては有益な理論ではあります。
僕はあくまでも、「ヒルクライムレース」という非日常的非健康的競争行為のお話しをしているのです。
何をしたくて、何を目的に、サドルの上に尻を乗せて、無為に時間を労するのか?
あらためて、自問してみようじゃありませんか。




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抱き枕じゃありません。

酔って地獄の一丁目で、寝ていたら・・・隣にへんな奴が寝ていた。
カフカじゃないが、かみさんが変身したのか(笑)
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な〜んてね、ストレッチポールですねん。
「背中曲がってる」って、みんなに言われるもんで、気になってます。
昨日の会議で一日椅子に座っていたら、腰が伸びなくて、じいさん歩きです。
これいいかも・・・
なんせ、バランスボールと違って、炬燵の中でも出来るんです(笑)

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