ドライな健康食べてます。
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日々思うことなんですが、サラリーマン時代は病気しても怪我してもお給料が毎月 決まった額入ってきますが、独立するとそうはいかないのが現実（泣） そう！まさに自営業者は！ 食事に運動に手洗いうがい大事ですね！ オイラもあまり夜中に食べたり酒飲みすぎたりしないように心がけ、 週三回のスイミングに自宅でストレッチ・筋トレに週1回ですが空手をしています。 でも空手はスパーリングでエキサイトすると・・・ 何しに行ってるんか・・でも殴られたり蹴られたりしたら悔しいから、ついつい・・・ 最近購入したオヤツみたいなもんですが、コレ！結構美味しいんですよ。
=実になるはなしの種「健康菓集」=
 変なネーミングなんだけど気に入ってデスクに置いてるアイテム。 こいつナカナカ優秀なお菓子なんです。 現代人に不足しがちな、鉄分・カリウム・ビタミンB1を含む、ひまわりの種・かぼちゃの種 スイカの種さらに！植物性たんぱく質と食物繊維が豊富なカシューナッツ・アーモンドが入っています。 □ 補足 □ スイカの種は昔スイカ食べる時に出さずに飲み込んでたら、母に「盲腸なるから出しなさい！」と 怒られたもんです。 ひまわりの種は、ハムスターを飼ってたときのエサで、オヤツ代わりに食べてて起こられたもんです。 かぼちゃの種は鉢植えして、変な芽が出て放置して腐らせて起こられたもんです。 （え！いらん補足ですか？） さらにコレだけではございませんよ！奥さん！！ 独自の風味を逃がさない製法で作った干しぶどう・くこの実・バナナチップスを加え飽きの来ない 風味を実現！栄養バランス抜群のおやつ！ワインやブランディーのあてにもピッタリン子！ 長時間仕事する人や運動不足の人にもピッタリのバランス食品！ いや〜いいものがあるもんですね！ 小腹が減ったときなんかにも便利なんですよね〜。 お次が！  なんかまたバナナチップス〜？って聞こえそうですが。（好きなのさ〜なにか？） こいつは単純に野菜チップスなんですが、油感がほとんどしないあっさりタイプ♪ サクサク感もいい感じでお腹が食べ過ぎてもモタレナイ・・・ いんげん・かぼちゃ・さつまいも・にんじん、今なら金利手数料ジャパネット負担で バナナチップスも入ってます（笑） 美味しいんですよ〜塩がいい感じに飽きさせない。 で！ラストにお気に入りの紹介！  これお気に入り！知り合いにお願いして大量に作ってもらってるオリジナルなんですが、 オレンジの皮の苦味とまぶされた砂糖が旨いんですよ〜！ ウイスキーとこいつが相性良くて大好き♪ ただ！ 好きすぎて一度に大量に食べ過ぎて、舌が痺れてくる〜。 ぴりぴりします（笑） みなさんもお気に入りのオヤツ・健康食品なんてありますか〜？
なんかだいぶん本題からずれましたが・・・（笑） |
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