彼の具合が良くなさそうだから…。
 彼が心配  昨日の夜の電話やメールで、様子がおかしかった。 いつもは日曜日に行くのだけど、心配だから今日行く   事にした。急  だったので、弁当は簡単なもの サバミソ 前回「魚  が良い」と言っていたので…。野菜炒め 魚のハンバーグを使用。 味はケチャップ味でまとめた。 かにかま これは赤色が無かったという理由だけ（笑） カレールー 肉ではなく、油揚げ・厚揚げ・がんもを使用。 油揚げから旨味が出るのかな？意外と美味しいよ  それに、大豆レシチンの特徴として、脂肪の蓄積を抑えてくれるらしいし…  ご飯の上にはチーズ チーズカレーをイメージ。 彼の家  のレンジでチン するから、温かい物は温かく食べられる。それだけで『ごちそう』になっちゃうよね これ食べて、元気になってくれると良いな〜。 |
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