Diary
規則正しい毎日を
旅行から帰ってきて、パワーを使い果たしたのか、無気力状態です。
あまりに楽しかったので、現実に戻って拒否反応が出ているのかもしれません。
ここのところの1週間はあまりにも不規則で、なぜか食欲もわかず、
パンもごはんも重たく感じられて、朝昼、スナック菓子かおせんべいが精一杯。
夕飯だけ、普通のごはんが食べられるという。家族の分も用意しなくちゃいけないので。
朝は、家族みんなのリクエストはパン食です。
家事も手抜き邦題で自己嫌悪です。いい加減というか適当にすることができない性格なのに、
旅行で燃え尽き症候群が出てしまい、ダウンし続けています。
これではいけない！
私は前に、大学の一人暮らしのストレスから急激に食欲がなくなり、拒食症を
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pain実績グラフ
2012/3/29(木) 午前 0:50
痛み日数グラフ。
だんだん減っている！
エクセルでグラフにしてみました！こうすると一目瞭然でいいですね。
今度の通院日に先生にプリントアウトしてもって行こう。
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広島＆宮島旅行 ♪お土産編♪
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