小さくスッキリしたいヒト

痩せるためと自己満のためにプチ筋トレ不定期進攻ちう

2日続けて行ってきた。・・・が!

2012/5/21(月) 午後 4:03

昨日今日とジムに行ってきた。 ここ数日でやっと仕事が落ち着いてきて、週一から10日に1回くらいは計画的に通えるようになってきた。 しかし、いわゆる宅トレ(昼休みトレ)はなかなか時間が作れずできていない… つまり、まだおなかがタルンとしたままなのであった。 せめて正面くらいはうっすら割れ目が出ていたころに戻して、モチベ−ションをあげたいものだと思う今日この頃 で、ジムで久々に気になったことを2・3… 皆さんはすでに発見済みかと思われますが、自分がややきつめの荷重でマシンを扱っている横(または後ろ)で、より重い荷重にし、しかし、ちっとも既定の動きに満たないのにガッシャンコガッシャンコ動かしてドヤ顔してこちらの重量をチェックするジイ ...すべて表示 すべて表示

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