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日本トップの登坂力
2011/4/9(土) 午前 11:49
４月に入ってからの朝練はＰＷのガードレールまでを４本
インナーでガンガン登るだけ
自転車のいろいろを計算できるサイトで、ちょっと計算してみました
スバルライン平均勾配５．２％ ２４ｋｍ
招待選手以外で最高タイム１時間ジャストくらい
平均速度２４km/h
平均出力、約３１２ｗ（驚）
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遅ればせながら・・・
2011/1/6(木) 午前 2:26
あけましておめでとうございます
３０日の昼頃から体調を崩して熱が出てました
現在も少しお腹がゆるいです（ＴｏＴ
１日〜３日と親戚その他の新年会を泊まりがけで行ったり・・・
３日は夜中まで自転車をいじっていて
４日は１日中買い物
こんな年末年始で
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