☆第32回♬♫♬『平山温泉ギャラリーYOGA』☆
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こんにちは
明日からまた寒くなるみたいですよ・・・
ワタシ、結構晴れ女で、平山温泉のギャラリーヨガの日、ほとんどいいお天気なの
なのに昨日は雨
って事で、昨日のギャラリーYOGAの話から〜〜
今回のアーサナ(ポーズ)からね!!
って思ったら、ポーズの写真を撮るの忘れてた・・・・( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
なので・・・・
お楽しみの軽食de茶話会タイムの話だけ・・笑
今回はいつもよりも人数が少なかったので久し振りのパスタ登場!! 旨し・・
パスタ(きのこと玉ねぎのトマトソース)
グリーンサラダ
人参のグラッセ
ひじきのサラダ
ブロッコリーとベーコンときのこのキッシュ
貝汁
出来たて豆乳
フルーツヨーグルト
チーズケーキ
帰ったらすぐに、岩盤ヨガの代行に行って来たよ・・・
☆平山のギャラリーYOGA、3月の予定☆
変更の可能性もありますが、取り敢えず・・ (だってよへほ号の予約が取れないんだもん
3月 5日(月) 12:30〜
3月10日(土) 12:30〜
3月16日(金) 12:30〜
3月24日(土) 12:30〜
3月29日(木) 12:30〜
福岡からの参加者も続々増えて来ました!!日帰りプチ旅行気分で参加しませんか???
参加者募集中
↓ ホントいつも応援してくれてありがとう☆ 今日もお願い♡ ポチッ凸
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