☆第３２回♬♫♬『平山温泉ギャラリーYOGA』☆
|
こんにちは
 明日からまた寒くなるみたいですよ・・・
 今日出来る事は今日やっておかないとね ワタシ、結構晴れ女で、平山温泉のギャラリーヨガの日、ほとんどいいお天気なの
 なのに昨日は雨
 久し振りに雨の中向かいました  って事で、昨日のギャラリーYOGAの話から〜〜
 今回のアーサナ（ポーズ）からね！！
 って思ったら、ポーズの写真を撮るの忘れてた・・・・( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!!
なので・・・・
お楽しみの軽食de茶話会タイムの話だけ・・笑
 今回はいつもよりも人数が少なかったので久し振りのパスタ登場！！ 旨し・・
  パスタ（きのこと玉ねぎのトマトソース）
グリーンサラダ
人参のグラッセ
ひじきのサラダ
ブロッコリーとベーコンときのこのキッシュ
貝汁
出来たて豆乳
フルーツヨーグルト
チーズケーキ
帰ったらすぐに、岩盤ヨガの代行に行って来たよ・・・
まだまだ元気( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!! ☆平山のギャラリーYOGA、３月の予定☆
変更の可能性もありますが、取り敢えず・・ （だってよへほ号の予約が取れないんだもん
 ） ３月 ５日（月） 12：30〜
３月１０日（土） 12：30〜
３月１６日（金） 12：30〜
３月２４日（土） 12：30〜
３月２９日（木） 12：30〜
福岡からの参加者も続々増えて来ました！！日帰りプチ旅行気分で参加しませんか？？？
参加者募集中
  ↓ ホントいつも応援してくれてありがとう☆ 今日もお願い♡ ポチッ凸
|
コメント（6）
