ひよこおばさんのブログ

薄げの予防・対策

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　【　薄毛・若ハゲ予防と対策には　】

　
　ヘアワックスや毛染め、脱色、など髪の毛の負担は増えるばかりです。髪が抜けてしまった時の役に立ちそうな参考情報を集めました。

　若はげの悩みというのは、深刻です。
なった人しかわからない、という以前になかなか人にも相談できないからです。現在では、若くして、薄毛や脱毛にの症状がでてしまう人が増える傾向にあると言われています。

髪の毛をデザインするヘアワックスの種類の多さや、ムースやヘアデザインスプレーの数々。10代や20代の人で茶髪に染める人や髪を脱色したり、パーマやブローなどで髪にダメージを与え続ける若者も急増しています。

生活習慣の不規則さも手伝って、そういった若者でも髪の毛が抜けたり薄毛の症状で悩む人は増えてきているともいわれています。お父さんやおじいちゃんがハゲていたりしたら、自分はハゲないように育毛やヘアケアに人一倍気を使っている人も多いとも言われていますが、若ハゲは100％遺伝では決まりません。

　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　あまり聞かない自己植毛の話


金銭的な理由で育毛にお金をかけれない人は別として、例えば芸能人などはお金がたくさんあり、その気になればヘアケア、育毛コースなどの最上級の育毛ケアを受けれると思うのです。

しかし、実際ははげていく頭皮をヘアスタイルや髪の色でごまかしてそのままテレビなどに出つづけることが多いように感じます。

自己植毛は実際にどうなのか
自己植毛は後頭部などに残った自分の髪の毛を、はげてしまった自分の頭皮に植え付ける増毛法のひとつです。他人のモノを植えるのではなく、自分自身の身体の一部を取って植え付けることで、拒絶反応などの問題が少ないことがメリットといわれています。

色々調べてみましたが、自己植毛の定着率もなかなか良いような話も多く、なぜ自己植毛がもっとメジャーにならないのか不思議に感じました。

自己植毛の問題点
自己植毛が一般に普及しない要因は幾つかありそうですが、一つ目は費用の問題でしょう。詳しくは知りませんが、自己植毛を術式で執刀できるようになるにはそれなり資格と免許が必要であるようなのです。

二つ目の問題点は一度に大量に髪の毛を移植できないことです。芝生を荒地に植え付けるような感覚で増やしたい部分に一度に自己植毛することはできないようなのです。これは切除する後頭部などの毛髪の負担もありますが、自己植毛した髪の毛の定着率の低下を引き起こしてしまう可能性が高いということが大きな理由のようです。

三つ目の問題点は、後頭部の毛髪を根っこごと切除するために傷か残ってしまう点です。

時間と傷の問題がネック？
芸能人などお金のある人ではげてしまいそうな人は自己植毛で髪の毛を増やせばいいのにと簡単に思ってしまいますが、実際は見れるようになるまで半年から、一年くらいかかるようなのでその間頭を隠しつづけることが難しいのかもしれません。

芸能人は外見が命の場合がおおく、頭皮の目立たない部分とはいえ傷が残ってしまうことに抵抗があるのかもしれません。

　｢健康関連ニュースサイトより」

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唇ヘルペス

　　　　　　　　　　　　【 唇ヘルペスには早めのケア　】


みなさんの中に、口唇ヘルペスでお悩みの方はいませんか？ 口唇ヘルペスは、単純ヘルペスウイルスI型による感染症で、唇のまわりが痛がゆくなって、小さな水ぶくれを起こすのが特徴です。水ぶくれの中には、膨大な数のウイルスがいるそうで、人から人へ、またはウイルスが付着した物から人への接触感染によって、感染が広がりやすいとされています。とくに、皮膚に傷や湿疹ができていたり、抵抗力が落ちている人がウイルスに接触すると、感染する確率が高まるとのこと。

また、口唇ヘルペスは、他のウイルス性の病気と異なり、一度感染すると、症状がなくなった後もウイルスが神経節の中に潜み、免疫力が弱まったときに再発が起こるそうです。たとえば、疲労や強いストレスがあるとき、強い紫外線を浴びたとき、月経前後や排卵後などのときに、再発を引き起こしやすいとされています。再発しても、やがて治るので、放置してしまいがちですが、再発を頻繁に繰り返すと水ぶくれの部分がただれて、痕が残ってしまうこともあるそうなので、早めのケアを心がけるのが大切とのこと。

もし、口唇ヘルペスが疑われる症状が現れたら、すぐに皮膚科や耳鼻咽喉科などを受診することをおすすめします。ヘルペスウイルスを根本から治療することはできないそうですが、適切な処置をするのが早ければ早いほど、症状は軽くすんで、回復も早まるとのこと。最も効果的な治療法とされているのが、ウイルスの増殖を抑える薬を使った薬物療法で、塗り薬、飲み薬、点滴の3種類があり、症状の程度によって使い分けられているそうです。

再発を防ぐためには、市販の薬を使用するのが効果的とのこと。その際も、唇やその周囲にピリピリ、チクチクなどの再発の兆しが現れたら、すぐに薬を塗ることが重要とされています。過去に病院で口唇ヘルペスと診断され、治療を受けたことのある方は、市販薬を常備しておくとよいそうです。また、薬ばかりに頼らず、生活習慣を見直すことでも再発を防止することができるのだとか。口唇ヘルペスは、免疫力が落ちているときに再発しやすいので、栄養バランスのとれた食事やストレス解消、風邪をひかないように注意するなど、健康的な生活を.


　　　　　★　　普段から免疫力を高めるよう心がけましょう。

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なめらかな手肌

　　　　　　　　　　　 　　【 なめらかな手肌を保つ　】

顔のスキンケアを毎日しっかり行うのは当たり前、という方は多いと思います。それに対して、おろそかになりがちなのが手肌のケア。とくに、冬は皮脂の分泌量が減って皮膚のバリア機能が低下することに加え、冷たい風を受けて血液循環が悪くなり、手肌のうるおいが奪われやすいとされています。そのため、この時期こそ、手肌のうるおい保湿やマッサージなどのハンドケアを念入りに行うことが大切とのこと。ハンドケアを怠っていると、手肌のなめらかさが失われ、様々な肌トラブルが起こってくるそうです。

まず、手肌のトラブルで目につきやすいのがシワ。手は、女性の年齢が表れやすい部分といわれますが、その大きな原因がシワだとか。シワができても一時的なものであれば問題ありませんが、できたシワを指で押し開いてみて、線がついていたら本物のシワになっているとのこと。シワは、手肌の水分や油分が不足して乾燥し、皮膚の弾力が失われることによってできるそうなので、保湿剤の入っているハンドクリームを使って水分と油分を補うとよいそうです。

また、爪のまわりにささくれができたり、熱いものを持ちにくくなったり、手の表面がカサカサするといった場合は、肌荒れが起こっているサインとのこと。素手で洗い物をしたり、熱いお湯を使ったり、石けんを使った手洗いを繰り返していると、必要な皮脂や角質層が流れ落ちてしまい、肌荒れの原因になるそうです。こうした肌荒れを防止するには、手洗いや洗い物をした後に、必ずハンドクリームを使って手肌をケアする習慣をつけるとよいとのこと。水仕事をすることが多い方は、ゴム手袋を使うのもおすすめです。

ハンドクリームで手肌のうるおいをキープするのと同時に、マッサージによって手の血行やリンパの流れをよくするのもハンドケアに効果的とのこと。たとえば、指一本一本をやや回転させるように軽くマッサージしたり、人差し指と親指の付け根部分を押したり、指の付け根から爪に向かって円を描くようにマッサージするとよいそうです。とくに、人差し指の親指の付け根部分は、最もコリやすい場所なので、骨と骨の間にそって強めに押すと、コリやむくみも解消できるといわれています。


　　　　　★　　今までのハンドケアを見直して、年齢を感じさせない、
　　　　　　　　なめらかな手肌を手に入れてください。

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