降り続く雨

ストレスはメタボリックと同じ?

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日はストレスとメタボのお話です。

ストレスもメタボリック症候群も
健康に悪いことはご存知ですよね。
こんな研究結果が発表されました。

・名古屋大学 竹下講師と
　室原教授らのチームによる研究結果。

・マウスに心理的ストレスを１日２時間ずつ、
　合計で２週間に渡って与えてみた。

・上記の結果、ストレスによって内臓脂肪が分解され、
　血液中の遊離脂肪酸を増加させて、
　内臓脂肪組織の炎症を引き起こしていた。

・さらに血栓ができやすくなり、
　インスリン抵抗性が悪化した。

・上記はメタボリック症候群と同様の症状。

ちょっと難しい内容でしたね。
つまり簡単にまとめてしまうと、

ストレスはメタボリック症候群と

同じような症状を引き起こす

という研究結果ですね。

ストレスと肥満には関連性はありそうですが、
どちらも健康のためには避けたいものですね。

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[のんた]

メタボ解消しても、今度はストレスですか。

難しいですね！

ストレスとメタボの関係、わかる気がします。。。
ストレス太りは私も経験ありです〜あははは

自分は、なるべくストレスを避けて生活してますが、なくすというのは
無理です。それにより、メタボの因子が出来るというのは問題です。
定期検査を受けてますが、とにかく脂肪系の値が悪いです。
３年前よりダイエットを始め、やっとよくなってきた所です。 I

オレ絶対無理だ・・・。
食事量が変わっていないのに、勝手に太ったり、痩せたり・・・。
こういうことやってんですね・・・。

こんばんは。
ストレスは万病の元…ですね。
医師には薬の副作用で太ると言われました。
でも薬を飲まないと、よりストレスを感じていまいます。
難しい問題です。
ポチ☆

人種差別は治療が可能なの?

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日は人種差別のお話です。

世の中からなかなか消えないものが人種差別です。
ところが薬によって人種差別が消えるかもしれない
という研究結果が発表されました。

・イギリス オックスフォード大学の
　シルビア・テルベック博士による研究結果。

・被験者を１８人ずつの２グループに分けて、
　一方にはプロプラノロールという薬を
　他方はプラセボ(偽薬)を与えた。

・上記から１、２時間後に
　「人種に関する潜在連想テスト」を受けてもらった。

・コンピュータの画面で黒人と白人の写真を見せて、
　即座に好意と否定のどっちを感じるかを判断してもらい
　潜在的な人種差別的態度を判定するテスト。

・プロプラノロールを服用したグループでは
　３分の１が潜在的には非人種差別的だった。

・プラセボのグループでは全員が人種差別的だった。

ちょっと難しい内容でしたね。
つまり簡単にまとめると、

プロプラノロールを服用した人は

人種的差別的な傾向が少なかった

ということですね。

もっと簡単に言ってしまうと、

人種差別は薬で治るかもしれない

ということですね。

ちなみにプロプラノロールとは
商品名でいうと「インデラル錠」のことです。
交感神経の働きを抑えるベータ遮断薬で、
心拍数などをコントロールする神経回路に作用して、
さらに不整脈や高血圧などのほか、
不安やパニック障害などの治療にも使用されています。

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[のんた]

薬で、人種差別が無くなるって事は、脳の働きによるって事かな？

もともと人類は、人種差別するように出来てるの？

[野に咲く花]

薬て。今ちまたで言ってる゛マインド・コントロ-ルってやつじゃないかな。

私自身に人種差別の気があって、インデラル錠が必要です。
白くても黒くても、英語を喋るのは何とか治して貰いたいです。
自慢じゃないですが、中学校の英語の成績は２でした。
鉛筆を削って数字を書いて、転がしてました。無駄な時間でした。 I

自分、持病がなければミステリーハンターになりたかったです。だから、特に肌の色でどうこうとか思ったことないです。外国の方と話すと世界が広がって楽しいんですもん♪価値観が広がるというか。

それでも、人種差別はありますね。
私達だって、「イエローモンキー」とか「黄色い日本」とか言われたら嫌なのに。「障害者」「健常者」の差別も私は嫌いです。
どの差別も、差別したら誰かが傷つく。･･････そんな世界は嫌です。

薬で治るんだったら、予防接種みたいな感じで皆に打って欲しいですｗ差別がなくなって嫌な人はいないはずだから。

興味深い話ですね〜！！
差別のない世界は平和であってほしいなあ〜

差別がない世界にする為 他の方がコメントでおっしゃってましたが
予防接種の様に定期的に腹用する様にしてほしいです・・・

[ryuｋuｎ320000]

薬で人種差別が治るのは疑問に思います。その人の思想によるもので人格なのですから、対話してコミュニケーションをとれる場を増やした方がいいのではないかと思います。私は全く人種とか障害とか気にしませんし、ふつうに接します。同じ人種でも好きなひとは好きだし嫌いなひとは嫌いです。べつにそこに人種とか障害とかは関係ないです。

人種差別は善く無い、僕は決して差別はしません。

しかし日本の中に居る一部の外国人が特権を求めている。

又世界では白人が有色人種を差別し、有色人種の中国人、韓国人などの（韓国は元中国の属国では在るが）アフリカや東南アジアで差別をしているのですが、何故か日本の報道では見聞きしない？

私の会社は外資系であるからなのか？良く耳に入ってきて居ました。
何故有色人種が同胞を差別するのか？僕には理解しがたい。
しかしながら歌を歌うように嘘をつき、白を黒とする民族も居ることは確かです。

日本人は古来『和を持って貴きとなす』であります。
本当に差別意識の少ない国だと思います。

生理前の”うつ”の原因は何?

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日は生理前の”うつ”についてです。

女性は生理前に”うつ状態”とまで行かなくても
気分が落ち込んだり、ネガティブな方向に
メンタルが変化してしまうのです。

・京都大学 正高教授による研究結果。

・29〜30歳の60人の健康な独身女性を対象に実験。

・生理後5日(卵胞期)、13日(排卵期)、25日(黄体期)に
　８枚の花の写真と１枚のヘビの写真を同時に見せて、
　瞬時にヘビを見つける実験を行った。

・上記の結果、黄体期には
　卵胞期や排卵期と比べて
　ヘビの発見が早くなっていた。

・逆に８枚のヘビと１枚の花の中から
　花を瞬時に見つける実験では
　どの時期でも変化は見られなかった。

・生理前には嫌悪刺激に対する感受性だけが
　敏感になると考えられる。

いかがでしょうか。
つまり簡単にまとめてしまうと、

女性は生理前にイヤな刺激には敏感になる

ということですね。

これは説得力があるあもしれませんね。

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なるほど・・・。 そういうものなのだとわかると 安心ですね☆

[くまよめ]

私は生理前に眠くて怠くてしかたなくなります。
来月はメンタルも気をつけてみます。

生理痛が重いので、薬がないと乗り越えられないです＞＜
服装にも気を使うので、ホント大変だなって思います。この時期だけ男が羨ましいです。

[のんた]

妻も生理前にちょっとした事にイラつきます。

そう言う物なんですね。

[awesome]

これ凄く分かります。でも、そういうことを知っておけば、すこしでも辛いことを避けられますよね。私も夫にいらっとくるのはこの時期なので、難しい話や意見の合わないことなどは先延ばしにしてもらいます。

私は、無排卵の月経らしいのですが それでもイライラしたり

まただるかったりします・・・

生理前は、イライラしたら ホルモンが起こしてるんだ〜って

思って静かにしていようと思います^^

生理１週間前になると泣きたくなるほどイラついてしまいます。
結婚してからひどくなりました。

私もPMSひどいです〜！＞＜

ストレスを感じたまま決定すると．．．

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日はストレスと意思決定のお話です。

ストレスは人間にとっては大敵ですが、
人が何か重要なことを決定する場面においても
やはり大敵のようです。

・医学誌「Current Directions in 
　Psychological Science」に掲載された研究結果。

・大きな決断をする場合には慎重に考えて、
　選択肢をよく比較検討する必要がある。

・人はストレスを感じている時に
　重大な意思決定を行おうとすると、
　悪いな面を過小評価して、
　良い面ばかりに注目してしまう。

いかがでしょうか。
つまりストレスを感じている時には
重大な決断を避けたほうがいいかもしれませんね。
あるいはリラックスしてから決断すべきなのでしょう。

もっとも...重大な決定をする時には
プレッシャーやストレスを感じるものですけどね。

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[osa**_hnc24]

今日はストレス解消に九十九島のイルカとキャッチボールをしてきました。

これから天神へ戻るところです。

[野に咲く花]

結局、発散法、場所ってのがないとだめなんでしょうね。

体験したから、すんごく納得出来ます！！
そして、決断した後に気づく･･･もう遅いのに＞＜

気をつけないとダメですね。納得ぽち。

１人ではなかなか決められないです。重大な事もないのですが。
今度、自動車を買うんですよ、息子のために。それが重大かな。
３月中に買ってしまいたいと思うのですが、決められるかな。
リラックスしてから決めるのですね。助かりました。 I

[のんた]

確かにストレスを抱えていると、幾つもの事を比較検討するより、一つの事のメリットばかり目がいってしまいがちですね。

あとで、がっくり疲れてしまうので、気をつけます。

ストレスがあると、確かに的確な判断が出来ないですね〜＞_＜
何か予定のあるときはそれまでゆっくり休んでリラックスした状態で
挑みたいです〜！！

正直者は損をする？

こんにちは。「降り続く雨」の”のえる”です。
本日は「正直者は損をする」というお話です。

皆様はどんな性格でしょうか。
正直で、他人を信頼しやすくて、温厚でしょうか。
こんな研究結果が発表されていました。

・放射線医学総合研究所の高橋氏による研究結果。

・２、３０歳代の健康な男性２０人を対象に
　「最後通牒ゲーム」に参加してもらった。

・上記の結果、正直で他人を信頼しやすい
　平和的な性格ほど不公平に対して怒ることがわかった。

・さらに自分が損をしてでも不公平を拒絶するため
　結果的に損をしやすい。

・脳の中脳でセロトニンが消えにくいこともわかった。

少し難しい内容ですね。
簡単にまとめてしまうと、

正直な性格な人ほど不公平に耐えられないため

結果的に損をしやすい

という研究結果でした。

まさに「正直者は損をする」という
言葉どおりの結果だったのです。

ちなみに「最後通牒ゲーム」とはこんなゲームです。

・参加者はＡさん、Ｂさん、Ｃさん。
・ＡさんとＢさんの前に1万円がある。
・Ｃさんが１万円を二人に渡して、二人で分ける。
・Ｃさんは分配方法に以下の条件をつけた。
　・１万円の分配方法はＡさんが決めること
　・Ｂさんは分配に不満があれば拒否できる
　・ただし拒否した場合には二人とも１円も貰えない
・Ａさんはどんな分配方法を提案するでしょうか？

Ａさんが欲をかきすぎると、
Ｂさんが不公平と感じて１円も貰えません。
かといってＢさんに多く分配すると自分が損をします。

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のえるさん おはようございます^^

私がAさんなら ５０００円づつ分配します・・・
その結果 拒否されたらそれは仕方ないと諦めます^^

[のんた]

正直者は、本当に損します。

いやな世の中です。

[野に咲く花]

正直の裏にはなんか゛落とし穴゛゛後の他人の利益゛って感じの物があるいやな世の風潮ですね。

このゲームは一見単純そうですが、深いものがありますね。Ｃさんが社長で、Ａ・Ｂさんは部下。同じ条件下での仕事で（仮にＡさんがたくさんの仕事をこなしていたとしたら）単純に÷２では、Ａさんは納得できないし、逆にＢさんがそうでしたら、、。世の中、不条理なことでも甘受しなければならないこともあり・・・。深い意味のあるゲームですね。ありがとう☆

[仙人見習い]

ＢさんはＡさんを説得しないのでしょうか。拒否する前に説得してそれでもだめなら拒否します。拒否権も権利ですから簡単に拒否することないと思います。

不公平には耐えられませんね。損をしているのかもしれません。でも、それでも良いと思っています＾＾後ろめたい気持ちを引きずるより、何倍もマシです♪自分の気持ちが満たされてるから、損してるって感じてナイだけかもしれないです･･･オメデタイ人なのかもしれないですね、私･･･。

正直者は損をする。仕方ないかもしれません。自分も取り柄がないので、
正直に生きようと思っていますが、少しくらい損をしてもと思います。
不公平が許せないタイプだったんですね。学生の頃あった気がします。
今でもそうなのでしょう。このゲームはよく分かんないです。 I

[micyom]

たぶんね たぶん
人は弱いもので 自分を守るために 嘘つきになるもんですよ
正直なのは 損なのか どうか 自分に 聞くといいですね
まずは ありがとう と ごめんなさいが 言えるといいですね

正直者は損をするホントそうかもしれません。
媚を売る人ってなんか得してます。
と・・感じたり♪

私は損をしても正直がいいです
自分の気持ちに逆らう事は出来そうもないし。。。

「正直者は損をする」を体験したばかりです。
今回の場合、やはり５千円ずつが妥当に感じます。
結構奥深くて難しいですね＾＾
ポチ☆

損をしても正直者で居たいなぁ＾＾

[桃香]

『正直者は損をする』ありの様な感じがします。
上司に『バカ正直はただのバカ』と言われました。
バカでわるぅございました
って感じです。