ヨーグルトサラダ〜

　　ヨーグルトソース

〈材 料〉
・ヨーグルト‥‥‥ １００ｇ
・マヨネーズ‥‥‥ 　１０ｇ
・はちみつ‥‥‥‥ 　１０ｇ
・塩‥‥‥‥‥‥‥　  少々
・黒こしょう‥‥‥　  少々


〈作り方〉


1.ヨーグルト、マヨネーズ、はちみつをボウルで混ぜ合わせ、
　　　　　　　　　塩、黒こしょうで調味し、ヨーグルトソースを作ります。

2.お好みの具とヨーグルトソースを混ぜ合わせればサラダが出来上がります。

　　リンゴとセロリ・キュウリのヨーグルトサラダ

　　　リンゴは１コ、セロリ７０ｇ、
　　　　　　　キュウリは１本使い、ローストしたクルミをちらしています。

　　エビとアボカド・ソラマメ入りヨーグルトのサラダ

　　　アボカドは２コ、茹でたエビ数尾
　　　　　　　　ウチで採れたソラマメを使い、カッテージチーズをちらしています。

果樹・野菜（家庭菜園）

家庭料理

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まさか〜YOKOさん

アボカドまで自生してるんじゃないﾃﾞﾂﾖﾈ〜^^;

pina&haponさん、
＞アボカド
芽が出たので育てたことがありますが、
３年前に枯れてしまいました〜(泣

アボカド、美味しいですよね〜♪

甘いサラダは〜苦手ですが〜（笑）
リンゴとセロリ・キュウリのヨーグルトサラダ美味そうですね〜♪

[tabang]

今日は。
アボガド入りがいいな〜

葉月さん、
いつもはヨーグルトを使ってアボカドシェイクを作るんだけどねぇ〜

イ〜キさん、
お好みで「はちみつ」を加減すればいいと思いますよ〜

タバンさん、
アボカドのヨーグルトのサラダ作ってみてください！