トマトを食べよう！

傑作(1)

 
て、
 
トマト生産農家さんの回し者ではありません（笑）。
 
 
あの、アサヒとカゴメが共同で研究を続けていた、
 
”アルコールと野菜の関係について”
 
で、一つの研究結果が出たそうです。
 
 
そうです！
 
 
お酒を飲むときにトマトを一緒に摂ると、
血中のアルコール濃度が低下することをヒトによる試験でもつきとめ
5月18日から20日にかけて行われた
「第66 回日本栄養・食糧学会大会」で発表したそうです
 
 
イメージ 1
 
＜プチ・ミニ・ふつう＞
 
 
実験では、
トマトジュースと甲類焼酎(ストレート約100ml)の同時摂取をしたところ、
 
トマトジュースを飲んでいない場合と比較すると、
血液中のアルコール濃度が（最高血中濃度として）
約３割低下することが確認されたそうです。
 
また、計算上、
体内に留まるアルコール量が約３割減少したほか、
体内からのアルコールの消失に、
トマトジュースを飲んでいない場合では
5.0時間要したのに対し、
トマトジュースを飲んだ場合では4.2時間となり、
約50分程度早まることが示されました。
 
 
この結果は、飲酒時にトマトを摂ることで、
お酒単独の場合に比べて血中アルコール濃度が低くなることと、
体内からのアルコール消失時間が早まることが
実証されたことを示しており、
 
これにより、飲酒時のトマト摂取は、
急激な体内アルコール濃度の上昇を抑えることで
酔いの回りを緩やかにして生理的な影響を緩和できる可能性と
酔い覚めを早くする可能性が示されたそうです。
 
 
ま、トマトジュースメーカーさんと
酒メーカーさんの陰謀に乗せられてるのかもしれませんが（笑）。
 
 
イメージ 2
 
 
そういえば、
うちのバンドでも乾杯の生中の後は、
「レッド・アイ」を飲んでるメンバーがいますが、
毎度酔いが進むほどに大言壮語が飛び交うとんでもない宴席で
なぜか冷静な顔をしていたなあ（笑）。
 
＜レッド・アイ＞
 
 
 
うん！
 
お酒にまつわる失敗が数多い私としては、
 
ここは素直に、
 
これからお酒を飲むときは、”トマト”を食べましょ。。。（笑）
 
 

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スポーツドリンクって？

傑作(1)

 
 
体内に不足した水分やミネラルを補うのに最適な飲み物。

ですよね。
 

このスポーツドリンクについて、
この前、欧州食品安全機関（EFSA）が、
スポーツドリンクは激しい運動をしたときの
水分の補給用に造られているため、
通常時に飲むと身体に悪影響を与えかねないと発表していました。
 
 
う〜ん？
 
どういうことや？
 
 
そこで、スポーツドリンクのボトルをよく見ると、
通常５００mlサイズで栄養価が１００〜１５０kcalほどありました。

これを消費しようとすると、
それなりの運動・活動が必要ということになります。
 
さらに、なかには心疾患や行動障害との関連が指摘される
カフェインを含むものもあります。
 

そのためEFSAは、
スポーツドリンクは、激しい運動によって
水分不足になったときを想定して造られているので、
それ以外のときに特に理由もなく飲むことは
健康的にあまり望ましくないとしています。
 
 
 
と、ここでまったく関係ないですが、
ストーンズ時代のミック・テイラー様と愛器ＳＧ'61です（笑）。
 
イメージ 1
 
＜楽屋かなあ？＞
 
 
話を戻しますが、

今回の発表に伴ってイギリスで２０００人を対象に調査を行った結果、
２０％の人が運動量とは関係なく疲労を感じたときに
スポーツドリンクを飲むという回答があったそうです。
また、二日酔いになったら飲むという人も１８％いました。
 

いままで、健康にいいんだろうなと思ってときどき飲んでいましたが、
ちょっと、考え直す必要があるようです。
 
 
そういえば、ふと思い出したことがあります。
 
以前、風邪をひいたとき医師に、
疲労から食欲がなく体力が落ちているので
点滴をしてほしいとお願いしたところ、
点滴は市販のスポーツドリンクと同じ成分やから、
買って飲んどきなさい、と言われたことがありました。
 
 
うん。
 
このことを素直に理解すればよかったのですね♪

 

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チューニングどうしてますか？

傑作(1)

 
ライブでいつも困るのはステージ上でのチューニングです。
 
もちろん、ライブ開始前には入念にチューニングしますが、
ステージに上がるとスポットライトや空調が原因の
微妙な温度変化の影響を受け、
エレキギターの弦は基本的に金属であるため、
温度が上がれば金属が膨張して音程が下がり、
逆に温度が下がれば収縮して音程が上がります。
 
加えて、乱暴な演奏がさらに音程に狂いを生じさせます（笑）。
 
 
ギターとベースだけのバンドだと少々の狂いは気にはなっても
許せる範囲というのが多少はあるのですが、
私たちのバンドのようにどんな温度変化が起きても
音程が微動だにしないキーボードが入っていると、
その狂いは耐え難いものになります。
 
そんなわけで、いったんステージに上がってからも
ギターのチューニングとの戦いは続くのであります。
 
 
さて、ここでふとギターを弾き始めたころは
何を元にこのチューニングしてたのだろうと思い起こしてみると、
私の場合は、なんとハーモニカでした。
 
そのころの初心者用のギターハウツウ本には
まず５弦のＡ（ラ）の音を正確に合わせて、
それを元に各弦をチューニングしていく方法が書かれていて、
これがギターを弾く前の最初の難関でしたね。
 
でも、いまでも少々の狂いに敏感に反応できるのは、
いま思えばここで耳を養っていたおかげかなと思います。
ま、私の場合はそれに加えて吹奏楽での経験も活きているのかもしれません。
 
 
しかし、このハーモニカでのチューニングの問題点は、
ご存知のように、ハーモニカのラの音が吸う方の音だということで、
なかなか息も続かないし音程も安定しない。
これにはほんとうに苦労しました。
 
 
ところがある日、友達に聞くと、Ａ=４４０Hzの音叉を使ってるとか。
 
 
イメージ 9
 
＜今でも大切に持っています。＞
 
 
 
イメージ 1
 
＜”Ａ”の刻印が＞
 
 
 
さっそく借りて使ってみると、
 
 
なんということでしょう♪
 
 
楽に合わせることができるではありませんか。
 
そして、それからしばらくして買ったこのＡ音の音叉が
私のベストフレンドになったのでした。
 
 
ま、それから時代は移り変わって、
いまではチューナーなるものがあって
さらに精度の上がったチューニングができるようになっていますね。
 
 
イメージ 2
 
 
 
さて、ステージ上でのチューニングに話を戻しますが、
 
いままでは曲と曲の合間に
エフェクターに付いているチューナー機能を使って、
ギターのボリュームを落としてこそっと合わせてました（笑）。
 
 
イメージ 8
 
＜トムのＭＣに相槌を打ちながらもひたすらチューニング（笑）＞
 
 
しかし、今回のライブではギターシンセを使う関係で、
手元で操作できるコンパクトなエフェクターを使うことにしたので、
このチューニング問題をどうしようかと考えていたときに、
あるＤＶＤでギターヘッドに妙なものを付けているギタリストを見つけました。
 
楽器屋へ行って聞いてみると、これがチューナーと言うではありませんか。
 
 
仕組みは、ギターに伝わる振動を拾ってチューナーに表示させるもので、
なるほど、これだと音を出さずに手軽にチューニングができます。
 
 
ということで、ちょうどＫＯＲＧさんの新作キャンペーンとかで
なんと、９００円で売っていたので迷わずゲットしました（笑）。
 
これです。
 
イメージ 3
 
 
 
カラーバリエーションも豊富です♪、
っ、てあんまり必要を感じませんが（笑）。
 
 
イメージ 4
 
 
 
付属の少し大きめのボタン電池を入れます。
 
 
イメージ 5
 
 
 
こうやって取りつけます。
 
 
イメージ 6
 
 
 
ちょっと、合わせてみます。
 
はい、合いました。
 
 
イメージ 7
 
 
 
さあ、弦も張り替えたしチューニング問題も解決したし、
あとは、、、（笑）
 
 
でも、ほんと、世の中絶えず進歩していますね。
 
この分野の技術とアイデアなんて、
とっくの昔に出尽くしたのかと思っていましたが、
まだまだ人類捨てたもんじゃないなあ（笑）。
 
 

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弦を張り替えましょう

傑作(0)


いよいよライブも近づいてきたので
今回使うギターの弦を張り替えることに。

ブリッジ近くで６本の弦をニッパーでぶちぶち切って、
ヘッドのペグ（糸巻）に巻き付けた弦もきれいに外します。
 
弦をすべて外すとボディーの隅々まできれいにしやすいので
この機会にホコリも汚れもとって気持ちよくなりました。
 
 
イメージ 1
 
 
 
イメージ 2
 
 
今回は、ギターシンセを使うので、
ちょっと、ごちゃごちゃと機材が張り付いています。
 

さて、弦は高齢者の指の負担を極力軽減した
”VINCI”の008-039のセットです（笑）。
 
 
イメージ 3
 
 

このギターは弦を裏から通すタイプではなく
ブリッジに直接弦をひっかけています。
そのため、弦のテンションが少し足りずチューニングも狂いやすいので、
いつも少し多めに巻いています。
 
 
イメージ 4
 
 
 
イメージ 5
 

さ、これでライブまであと２週間。
張りたて弦のギラギラ音からからちょっと艶が落ちたあたりが好きなので
ライブ当日はええ感じになっているはず。
 
 
え？
 
音色はね。。。。。。
 

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何がかわいいねん！！

傑作(2)

 
ちょっとだけ怒ってます。

街を歩いていると、老いも若きも女どもが連発する、
 
「いや、かわいいやん♪」（関西弁ですが）
 
 
よく聞いていると、なんか、好きなものを語るときにこの、
 
「かわいい！　」
 
という言葉をよく使っているような。。。。
 
 

男から見ると、
 
「何がかわいいねん！！」
 
と不思議でたまらんのですが、ひょっとすると
 
「日本語の意味ワカットルんかい！！」
 
と思ったりします。
 
 
イメージ 1
 
＜クワトロ姐さんはかわいい♪＞
 

まったく男には理解できないこの女がよく使う
 
「かわいい」
 
のパターンというのがある記事に載っていたので
今日はちょいとご紹介します。
 

【１】ハート柄があしらわれた小物やインテリア
 
　すみません、ハート柄に囲まれて絶対に暮らしたくありません！！（笑）
 

【２】手の込んだネイルアート
 
　仕事に邪魔ではないんですか〜！
 

【３】ド派手でボリュームのある盛り髪
 
　ガラ悪いだけやろ！！
 

【４】アクが強いデザインの海外アニメキャラ
 
　アニメやったらなんでもかわいいんかい！

 
【５】リボンやフリルがたくさん付いたお花畑系の洋服
 
　お歳をもっと真剣に考えて〜！！

 
【６】ピンクや赤など特定の色
 
　ピンクやったらなんでもかわいいんかい！

 
【７】おネエ系のタレントや芸能人
 
　はっきり言うてオッサンやろ、「かわいい」とちゃうやろ！
 
 
う〜、書きながらムカついてきました。
あと、いくつかありましたがこの辺にしといたるわ。
 
今日はガラ悪い大阪のオッサンですみません（笑）。
 
 
 
 

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開設日: 2009/12/20(日)

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