日記
断酒29日目残念自力断念
夕べは最悪寝れない寝れない寝れない
リビングで転寝している嫁の両肩を押さえつけて揺さぶる程の精神状態でした
何をしても寝れないので、何度も叫び、床を殴り、一階と二階を何度も行き来する
そんな一晩
嫁からは「病院行ってきて」と・・・
何度も酒買いに行って、飲んで気分を落ち着かせようと思いましたが、何とか持ちこたえ
朝を迎えました。
ただ、何故こんな日にちが経ってから断酒してから一ヶ月近く経った今になってこんな
辛い目にあわなければならない、家族にあたるような事にならなければならない
ただ寝れないだけ。そう思いたくても、もう限界です。
本当は睡眠薬や精神的な薬に頼りたくは無いのです。家族や周りで薬が原因で
悪化したのを見ているので。でも、こ
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