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皆さん。
２月も後半ですが、まだまだ寒い日も多いですね。
こんな冬場には冷え性の人は辛いですね。
冷え性とは、“手足が冷える”、“ベッドに入っても足が冷たい”というように、
身体全体は寒さを感じないのに、部分的に冷えを感じる症状のことをよびます。
女性の人に多いようですよ。
最近のテレビで見ましたが、冷え性の人に“ヒハツ”が効果があるということが、
実際にデータとして確かめられたそうです。
その実験は、被験者の両手を２０度くらいの冷水に漬けてもらうのです。
それから、冷水から手を出しまして、サーモグラフィーという機械で、
皮膚温を連続的に測っていくのです。
サーモグラフィーってご覧になったことがあるでしょうね。
暖かいと赤、中加減だと黄色、冷たいと青みたいに温度によって色が変わりますから、
一般の方でもすぐに結果が分かりますよ。
同じような年齢の女性でこのような検査をしても、やはり冷え性の人では、
冷水から手を出した後の皮膚温の上がり方が遅かったのです。
そこで、こういう冷え性の女性に“ヒハツ”を飲んでもらったところ、
先の皮膚温度の回復が明らかに早くなったのだそうですよ。
自覚症状も約３／４の人で改善したらしいです。
“ヒハツ”というものは、私は初めて聞きました。
それで、ちょっと調べてみましたら、
コショウ料の植物で、インドやインドネシアのジャワ島、マレー半島などに自生する
つる性の常緑樹らしいですね｡
この植物が付ける赤い実を未熟な青いまま収穫して干して、
粉末化したものが香辛料として使われるそうです。
昔から豚肉の臭み消しや、沖縄そばなどの味付けになどで食べられていて、
沖縄コショウとも呼ばれているようですね。
奈良の正倉院には唐から送られてきた貴重品として
奈良時代のものが現存しているそうですから、歴史は古いものなんですね。
この“ヒハツ”はピペリンという成分を含んでいるそうです。
この成分が血管拡張作用を有しているので、
末端の血流が改善されて、手の温度が上昇したものと考えられるのですよ。
唐辛子も血流を良くして身体を暖める効果があることはよく知られておりますが、
コショウでもこのような効果があるのですね。
皆さん。
お友達の皆さんの中には冷え性の方はいらっしゃいませんか ？
もしもいらしたら、“ヒハツ”を飲んで、治療してくださいね。
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