ENJOY RUNNING¢ö

Óé¤È¾å¼ê¤¯ÉÕ¤­¹ç¤¤¤Ê¤«¤é³Ú¤·¤¯Áö¤ê³¤±¤Æ¤¤¤Þ¤¹¢ö

¥È¥Ã¥×¥Ú¡¼¥¸

¤¹¤Ù¤ÆÉ½¼¨

2012ǯ¤Î¥¹¥±¥¸¥å¡¼¥ë

¤æ¤­¥Ñ¥Ñ£È£Ð¡¡¢«¡¡¢¢_¦Ñ(¢à¡å*)¥Ý¥Á¥Ã¤È¤Í¢ö
¡¡
2012ǯ¤Î¥ì¡¼¥¹¡Ê¥¨¥ó¥È¥ê¡¼ºÑ) 
5·î13Æü Âè25²óðÇȻԻ°¥ÃÄͥޥ饽¥ó               ¡Ê10km¡Ë 
5·î27Æü Âè25²óóÊÎÛ»â»Ò¥Þ¥é¥½¥ó                  ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ)
6·î10Æü Âè20²ó¤ß¤«¤¿»Ä¹ó¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ   ¡¡¡¡¡¡¡Ê24km) 
7·î14Æü¡Á15Æü¥³¥Ë¥«¥ß¥Î¥ë¥¿24»þ´Ö¥ê¥ì¡¼¥Þ¥é¥½¥óinÉñ½§ 
8·î26Æü Âè33²óʼ¸Ë¿ÀÆé¹â¸¶¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ ¡¡¡¡¡¡ ¡Ê5km¡Ë 
9·î16Æü Âè12²ó2012Îò»Ë³¹Æ»Ã°¸å100km¥¦¥ë¥È¥é¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê60km)
9·î30Æü Âè12²ó¼²¬¥À¥Ö¥ë¥Õ¥ë¥¦¥ë¥È¥é¥é¥ó¥Ë¥ó¥°  ¡Ê44km)
 


2008ǯ¤ÎÂç²ñ·ë²Ì
12·î7Æü¡¡¹âº½»Ô̱¥Þ¥é¥½¥óÂç²ñ¡¡¡¡½é¥ì¡¼¥¹¢ö¡¡¡¡¡¡ ¡Ê10£ë£í¡Ë µ­Ï¿¡¡54¡§56

2009ǯ¤ÎÂç²ñ·ë²Ì
£±·î25Æü¡¡ÎµÌî»Ô¡ÖÇߤÈĬ¤Î¹á¥Þ¥é¥½¥ó¡×¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡¡¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 2:08:36
£³·î£±Æü¡¡ ¼Ä»³ABC¥Þ¥é¥½¥ó¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡Ê¥Õ¡¡¥ë) £Ä £Î £Æ
£´·î19Æü¡¡ ¼µ°À»Ô¡Ö¤µ¤Ä¤­¥Þ¥é¥½¥ó¡×¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 2:04:24
£µ·î10Æü ¡¡Ã°ÇȻԡֻ°¥ÄÄͥޥ饽¥ó¡×¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Ê10£ë£í¡Ë µ­Ï¿ 54:40
£¶·î14Æü¡¡²ÃÅì»Ô¡ÖOTTY¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ¡×¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Ê10 ŽÏ޲ŽÙ¡Ë µ­Ï¿ 1:37:46
£¸·î30Æü¡¡Ë­²¬»Ô¡Öʼ¸Ë¿ÀÆé¹â¸¶¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ¡×¡¡¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 2:09:56
£¹·î27Æü Âè12²ó¼²¬¥À¥Ö¥ë¥Õ¥ë¥¦¥ë¥È¥é¥é¥ó¥Ë¥ó¥° ¡Ê44km) µ­Ï¿ 6:35:43 ¡¡¡¡
10·î18Æü¡¡Âè25²óµ­Ç°Ã¸Ï©¹ñÀ¸¤ß¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ ¡¡ ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë ¡¡µ­Ï¿ 2:02:43
11·î£±Æü¡¡À¾µÜ»Ô¡ÖŽÕޯ޾ŽÌ޶ޝŽÌŽß2009À¾µÜ¹ñºÝŽÊްŽÌŽÏŽ×Ž¿ŽÝ¡×¡¡¡¡¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 2:01:16
11·î22Æü¡¡¿À¸ÍÁ´ÆüËܽ÷»Ò¥Ï¡¼¥Õ¥Þ¥é¥½¥ó¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 1:53:13
11·î29Æü Âè1²ó 2009ÌÀÀиø±à¥ê¥ì¡¼¥Þ¥é¥½¥ó2009 ( ¥Õ¥ë ¡Ë µ­Ï¿3¡§08¡§54
12·î£¶Æü¡¡ÀÖÊæµÁ»Î¥Þ¥é¥½¥ó¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡Ê ¥Õ¥ë ¡Ë µ­Ï¿4¡§22¡§21
12·î23Æü¡¡²Ã¸ÅÀî¥Þ¥é¥½¥ó¡¡¡¡ ¡Ê ¥Õ¥ë ¡Ë µ­Ï¿4¡§26¡§37


http://www.geocities.jp/yukipapa777/2010tango/s-44ee.jpg


2010ǯ¤ÎÂç²ñ·ë²Ì
1·î24Æü¡¡Âè32²óÇÅËáÄ®¥í¡¼¥É¥ì¡¼¥¹¡¡¡¡ ¡¡¡¡¡¡ ¡Ê10km)¡¡¡¡ µ­Ï¿¡¡ 50¡§30
1·î31Æü Âè38²ó¤¿¤Ä¤Î»ÔÇߤÈĬ¤Î¹á¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 1:53:43
2·î14Æü ŽÕޯ޾ŽÌ޶ޝŽÌŽß2010 ¿À¸ÍŽÊŽÞŽÚŽÝŽÀ޲ŽÝŽÃŽÞް Ž×ŽÌŽÞŽ×ŽÝ¡¡¡¡ ¡¡¡¡¡Ê¥Ú¥¢5km¡Ë µ­Ï¿ ¡¡ 31:57¡¡
2·î21Æü¡¡Âè34²óʼ¸Ë»ÔÀî¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡¡¡¡¡Ê10km)¡¡ ¡¡µ­Ï¿¡¡ 50¡§08
3·î 7Æü Âè30²ó¼Ä»³£Á£Â£Ã¥Þ¥é¥½¥ó ¡¡ ¡Ê ¥Õ¥ë ¡Ë µ­Ï¿¡¡4¡§37:09
3·î21Æü Âè30²óÊ¿Áñ¸Ð±ØÅÁ¶¥ÁöÂç²ñ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡¡¡Ê4.8km) µ­Ï¿¡¡ 22:42
3·î28Æü Âè25²ó¿²ÄÄ®¿éÌÀ¸Ð¥Þ¥é¥½¥ó ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡¡ ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿¡¡1¡§49:46
4·î18Æü¡¡Âè5²ó¼µ°À»Ô¤µ¤Ä¤­¥Þ¥é¥½¥óÂç²ñ ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 1¡§49:33
4·î25Æü¡¡»°ÌÚËɺҥ¹¥×¥ê¥ó¥°¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Õ¡¡¥ë) µ­Ï¿ 4¡§21¡§25
4·î29Æü Âè7²ó¥é¥óRUN¥Õ¥§¥¹¥Æ¥£¥Ð¥ë42.195£ë£í¥ê¥ì¡¼¥Þ¥é¥½¥ó µ­Ï¿ 2¡§57¡§33
5·î 9Æü ðÇȻԻ°¥ÄÄͥޥ饽¥ó¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡¡¡Ê10km) µ­Ï¿¡¡ 49¡§24
5·î23Æü Âè23²óóÊÎÛ»â»Ò¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 1¡§52:39
6·î13Æü Âè18²ó¤ß¤«¤¿»Ä¹ó¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡Ê24km) µ­Ï¿ 2:28:18
8·î29Æü Âè31²óʼ¸Ë¿ÀÆé¹â¸¶¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ (10km) µ­Ï¿¡¡ 50¡§23
9·î19Æü Âè10²ó2010Îò»Ë³¹Æ»Ã°¸å100km¥¦¥ë¥È¥é¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê60km) µ­Ï¿ 7¡§32:20
10·î17Æü Âè26²óøϩ¹ñÀ¸¤ß¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ (¥Ï¡¼¥Õ) µ­Ï¿ 1¡§43:29
11·î 7Æü Âè33²óðÇȤâ¤ß¤¸¤ÎΤ¥Ï¡¼¥Õ¥Þ¥é¥½¥ó¡¡¡¡¡¡¡¡ (¥Ï¡¼¥Õ) µ­Ï¿ 1¡§41:36
11·î23Æü Âè20²óÊ¡Ãλ³¥Þ¥é¥½¥ó ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ ¡¡ ¡Ê¥Õ¥ë¡Ë µ­Ï¿ 3¡§52:39
12·î 5Æü Âè26²óNAHA¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Õ¥ë¡Ë µ­Ï¿ 4¡§21:52
12·î23Æü Âè22²ó²Ã¸ÅÀî¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê5£ë£í¡Ë µ­Ï¿ 21:57

http://www.geocities.jp/yukipapa777/up-you/s-sousyuu.jpg


2011ǯ¤ÎÂç²ñ·ë²Ì
1·î23Æü(Æü) Âè33²óÇÅËáÄ®¥í¡¼¥É¥ì¡¼ ¡Ê10£ë£í¡Ë µ­Ï¿¡¡ 44¡§30
1·î30Æü(Æü) Âè39²ó¤¿¤Ä¤Î»ÔÇߤÈĬ¤Î¹á¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 1¡§44:45
2·î13Æü(Æü) 2011¿À¸Í¥Ð¥ì¥ó¥¿¥¤¥ó¥é¥Ö¥é¥ó ¡Ê10£ë£í¡Ë µ­Ï¿¡¡ 47¡§01
2·î20Æü(Æü) Âè30²óøϩÅ礦¤º¤·¤ª¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 1¡§51:00
2·î27Æü(Æü) Âè2²óɱϩ¾ë±ØÅÁÂç²ñ (2.7km) 14.1 km/h (04'15 /km)
3·î 6Æü(Æü) Âè31²ó¼Ä»³ABC¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Õ¡¡¥ë) £Ä £Î £Ó °ßIJ±ê
3·î20Æü(Æü) ¤È¤¯¤·¤Þ¥Þ¥é¥½¥ó2011 ¡Ê¥Õ¡¡¥ë) ±ä´ü
4·î17Æü(Æü) Âè6²ó¼µ°À»Ô¤µ¤Ä¤­¥Þ¥é¥½¥ó (5km) µ­Ï¿¡¡ 22¡§15
4·î24Æü(Æü¡Ë¡¡ÃοȾÅç°ì¼þ¥¦¥ë¥È¥é±ó­¡¡¡¡¡¡ ¡¡¡Ê100£ë£í¡Ë £Ä£Î£Æ75km¥ê¥¿¥¤¥¢
5·î 5Æü(ÌÚ)¡¡ Âè8²ó¥é¥óRUN¥Õ¥§¥¹¥Æ¥£¥Ð¥ë ¥Õ¥ë¡¡(¥ê¥ì¡¼¡Ë µ­Ï¿ 2¡§44:15
5·î 8Æü(Æü¡Ë Âè24²óðÇȻԻ°¥ÃÄͥޥ饽¥ó ¡Ê10£ë£í¡Ë µ­Ï¿ 48:44
5·î24Æü(Æü¡Ë Âè24²óóÊÎÛ»â»Ò¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 1:46:41
6·î12Æü(Æü) Âè28²óOTTY¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ ¡¡ ¡Ê10¥Þ¥¤¥ë¡Ë µ­Ï¿ 1¡§19:02
9·î25Æü(Æü) Âè12²ó¼²¬¥À¥Ö¥ë¥Õ¥ë¥¦¥ë¥È¥é¥é¥ó¥Ë¥ó¥° ¡Ê44km)¡¡¡¡µ­Ï¿ 5:33:12
10·î16Æü(Æü¡Ë Âè17²ó»ÍËü½½À¥ë¥È¥é¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê100£ë£í)¡¡¡¡µ­Ï¿ 13:39:34
11·î 6Æü(Æü) ¤È¤¯¤·¤Þ¥Þ¥é¥½¥ó2011 ¡Ê¥Õ¡¡¥ë) µ­Ï¿ 4:29:35
11·î20Æü(Æü) Âè1²ó2011¿À¸Í¥Þ¥é¥½¥ó2011 ¡¡ ¡¡¡Ê¥Õ¡¡¥ë) µ­Ï¿ 4:36:53
12·î11Æü(Æü) Âè5²ó¤µ¤è¤¦¥Þ¥é¥½¥ó¡õ¥¦¥©¡¼¥¯ ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 1:47:17
12·î23Æü(¶â) Âè23²ó²Ã¸ÅÀî¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê 5km ¡Ë µ­Ï¿ 24:58

http://www.geocities.jp/yukipapa777/simantogaw/PHOTO057.jpg


2012ǯ¤ÎÂç²ñ·ë²Ì
1·î22Æü Âè34²óÇÅËáÄ®¥í¡¼¥É¥ì¡¼¥¹ ¡Ê10km¡Ë £Ä £Î £Ó¡¡¡¡»Å»öÅÔ¹ç
1·î29Æü Âè40²ó¤¿¤Ä¤Î»ÔÇߤÈĬ¤Î¹á¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë¡¡¡¡¡¡µ­Ï¿ 1:52:31
2·î19Æü Âè36²óʼ¸Ë»ÔÀî¥Þ¥é¥½¥óÁ´¹ñÂç²ñ ¡Ê10km¡Ë µ­Ï¿ 52:23
3·î17Æü Âè1²ó Áá½Õ¤Î¿À¸ÍÏ»¹Ã½ÄÁö¥È¥ì¥¤¥ë¥é¥ó2012 (45km¡Ë £Ä £Î £Ó ¿ÙÂÓ»½ý
3·î25Æü Âè27²ó¿²ÄÄ®¿éÌÀ¸Ð¥Þ¥é¥½¥ó ¡Ê¥Ï¡¼¥Õ¡Ë µ­Ï¿ 1:56:15
4·î22Æü 22nd¥Á¥ã¥ì¥ó¥¸Éٻθ޸Р(75km)¡¡¡¡¡¡¡¡µ­Ï¿¡¡¡¡9¡§23¡§32

¤½¤Î¾¤ÎºÇ¿·µ­»ö

¤¹¤Ù¤ÆÉ½¼¨

Âè25²óóÊÎÛ»â»Ò¥Þ¥é¥½¥ó

2012/5/27(Æü) ¸á¸å 10:44

ºòǯ¤Þ¤Ç¤ÏÁ°Çñ¤·¤Æ»²²Ã¤·¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢Å¾¶Ð¤·¤Æ¤«¤é»þ´Ö¤Î;͵¤¬Ìµ¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¤¡¢4»þµ¯¤­¤Ç5»þ¤Ë¼«Âð¤ò½Ðȯ¡£ ¥¦¥ë¥È¥é¤Ê¤é¤¹¤Ç¤Ë¥¹¥¿¡¼¥È»þ´Ö¤Ç¤¹¤¬¡¦¡¦¡¦¡Ê¾Ð¡Ë Âç²ñ²ñ¾ì¤Þ¤ÇÌó2»þ´Ö30ʬ ...¤¹¤Ù¤ÆÉ½¼¨¤¹¤Ù¤ÆÉ½¼¨

http://www.solius.jp/marathon/race/tanbamituduka.html ±ü¤µ¤ó¤Ï5km¤ÎÉô¡¢¤æ¤­¥Ñ¥Ñ¤Ï10km¤ÎÉô¤Ë»²²Ã¤·¤Þ¤·¤¿¡£ ...¤¹¤Ù¤ÆÉ½¼¨¤¹¤Ù¤ÆÉ½¼¨

2012 Íβۻҥե§¥¹¥¿ in Kobe...

2012/5/4(¶â) ¸á¸å 10:55

¡Ö2012 Íβۻҥե§¥¹¥¿ in Kobe¡×³«ºÅ ¹©·Ý²Û»ÒŸ¼¨¡¦¥Ç¥³¥ì¡¼¥·¥ç¥ó¥±¡¼¥­¥³¥ó¥Æ¥¹¥È¡Áº£Ç¯¤Î¥Æ¡¼¥Þ¤Ï¡Ö嫡סÁ Ê¿À®24ǯ5·î3Æü(ÌÚÍË¡¦½ËÆü)¡Á5·î8Æü(²ÐÍË)¡¡³«¾ì¡§10»þ¡Á20»þ¡¡ ...¤¹¤Ù¤ÆÉ½¼¨¤¹¤Ù¤ÆÉ½¼¨

¥Ö¥í¥°¥ê¥ó¥¯

¹¹¿·

¹õ¼Æ¤¹¤ß¤ì¡ù¥¸¥ç¥¬¡¼¤Ê¼çÉØ¤Î¤Ä¤Ö¤ä¤­

¿À¸Í¥Þ¥é¥½¥ó¡ùÁö¤Ã¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡Á

¹¹¿·ÃÙ¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢ 20Æü¤Ë¿À¸Í¥Þ¥é¥½¥ó¡ùÁö¤Ã¤ÆÍè¤Þ¤·¤¿ ¡¡ ½÷»Ò33°Ì¡¡3»þ´Ö17ʬ2Éáʥ°¥í¥¹¥¿¥¤¥à¡Ë ¡¡¤È¤¤¤¦·ë²Ì¤È¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£ ...

¥Þ¥é¥½¥ó¹¥¤­¹¥¤­

¼¡²ó¤ÎÅ·ÂÎ¥·¥ç¡¼¤Ï£¶·î£¶Æü¤Î¡Ä¡ª

ÂÀÍÛÌ̶âÀ±ÄÌ²á   Æü¿©¥á¥¬¥Í¤¬³èÍѤǤ­¤ë¤Ê¤¡     £²ÆüÁ°¤Îͼ¹ï¡¢·î¤È¶âÀ±¤¬¶á¤¤µ÷Î¥¤Ç¤·¤¿¡Á   ¿¿¤Ã°Å¤Ê¤Î¤Ë¹Ê¤ê...

³Ú¤·¤ßõ¤·¢ö

»ª³¹Æ»¥¦¥ë¥È¥é¥Þ¥é¥½¥óÁö¤Ã¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¢ö

ºòÆü¤ÏÁ´¹ñ³ÆÃϤÇÂô»³¤ÎÂç²ñ¤¬Í­¤ê¤Þ¤·¤¿¤Í »²²Ã¤µ¤ì¤¿³§¤µ¤ó¡¢¤ªÈè¤ìÍͤǤ·¤¿¡Á¡ª ÆÃ¤Ëº£Ç¯°ì²óÂç²ñ¤Î£Õ£Ô£Í£Æ¤Ç¥Ö¥í¥°Ãç´Ö¤Î¤¯¤Þ¤µ¤ó¤Î´°Áö ¼«Ê¬...

»³&¥é¥ó&¥í¥Ã¥¯Âç¹¥¤­¢ö¤Æ¤¤¤¯¤ª¤Õ¤Îµ¤¤Þ¤Þ¤Ê¥Ö¥í¥°

¤Ò¤È¤êÏ»¹ÃÁ´»³½ÄÁö¡Ê55km¡Ë¥Á¥ã¥ì¥ó¥¸¡ª¡¡¡¦¡¦¤Ç¡¦¡¦¡¦

Àè½µ¶âÍËÆü¤ÎÌë¡¢ÇÙ¤¬¤ó¤Î¼ê½Ñ¤ò¤·¤¿Éã¤Î¸«Éñ¤¤¤Ë¿À¸Í¤Ø¡£ ·ë¹½¸µµ¤¤½¤¦¤À¤Ã¤¿¤Î¤Ç°ì°Â¿´¡£   ¤½¤ÎÈդϿÀ¸Í¤Î¼Â²È¤ËÇñ¤Þ¤ê¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢¿À¸Í¤Ëµ¢¤Ã¤¿...


.

¤æ¤­¥Ñ¥Ñ
¿Íµ¤ÅÙ

¥Ø¥ë¥×

Yahoo Image

RUNÃç´Ö

  º£Æü Á´ÂÎ
ˬÌä¼Ô 0 23650
¥Ö¥í¥°¥ê¥ó¥¯ 0 37
¥³¥á¥ó¥È 0 3241
¥È¥é¥Ã¥¯¥Ð¥Ã¥¯ 0 4
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

³«À߯ü: 2005/2/21(·î)


¥×¥é¥¤¥Ð¥·¡¼¥Ý¥ê¥·¡¼ -  ÍøÍѵ¬Ìó -  ¥¬¥¤¥É¥é¥¤¥ó -  ½ç¼é»ö¹à -  ¥Ø¥ë¥×¡¦¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»

Copyright (C) 2012 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.