日記
脂肪買い取り♪
100g減るごとに100円キャッシュバック、一部チャリティーになる好企画「脂肪買い取りキャンペーン」(^^)V
わがジムで久々にスタート！！
今回で４回目を数えるこの企画、私過去３回(２年間)で15kg落としました。
目標があると俄然力を発揮するタイプです(≧ω≦)パーソナルトレーナーさんつきでちょっと高いけど…
専門家について勉強出来るチャンスと思って！！エントリーしましたっ(≧▼≦)
60日間だから、再来月の末くらいまでです。すでにカウンセリング、メニュー作り、初回トレーニング終わりました。
トレーナーさんにお伝えしたのは、まず、これまで作って来た体をエアロやダンスに生かしたいという方向性。
筋肉を太くすることとはまた違うアプローチを考えてもらいました。
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