サプリメント

こんばんは(^-^)/
突然ですが、みなさんはサプリメンとか飲んでますか？
私は飲んでます。
２１歳のときに病名がわからない病気？になって、アトピーみたいになったんですよ。
しかも元の顔が分からなくなるくらいなって。（今はまったく大丈夫よ）
それは、ストレスと疲労からくるものらしい。という事しか分からなくて『どうしたらええのん』
って感じだった。
その当時働いていた幼稚園の園長が、つねに怒鳴ったり、物が飛んできたりそりゃぁひどい。
園を出るのも21:00過ぎる事もしばしば・・・最長24:00までいた事もあったよ(^-^;)
２１歳の時は今ほど強くなくて、オドオドしてたのよね。それが病気につながったのかなぁ？
1年勤めてドクターストップ・・・働いててドクターストップもあるのね。と初めて知ったよ
それから、色んな物試しました。
酵素入りの胚芽のサプリメント・ニューウエイズ社のサプリメント←(これで治った）
コエンザエムＱ１０・・・
そして今続いているのは、酵素と黒酢(黒寿）。
今日からビオチン。『なみえつこ』が飲んで肌が綺麗となったというサプリメント。
ビタミンＨが含まれているらしくて、肌を整えたり、荒れを防ぐみたい。
今日から試すので、経過はまたお知らせしますね。
ちなみに価格は￥２６８０です。お手ごろでしょ(^-^)
楽しみだわ（＾ｍ＾）ムフフ

え〜幼稚園の先生だったんですか〜!?....ほんと大変な仕事ですよね〜仕事持ち帰りも当たり前みたいだし。子供って若くてかわいい先生大好きだからyuyusmile7さん、人気あったでしょうね。うふ♪

実はサプリメント最近お世話になり始めました、『鉄』です。毎年のミニドックで一度も指摘されたことの無かった鉄不足。言われてみれば最近よく足がつるしふらふらすると思っていた矢先の診断でした（ミニドック行って良かったです。自分ではあまり気にとめていませんでした）どうも原因はバド、急激に動くスポーツをする人は不足しがちになるそうです（バドラーの間じゃ結構有名な話でした）。積極的に摂るようになってからは症状がなくなりました。

じじこさんへ☆大変な仕事ですが、やりがいはありますよ〜１年目は年少さんを受け持っていたので、成長が見れるんですよね。今でも仲良くしてくれているお母さんや子供もいて、それも嬉しいですよ♪

いっしーさんへ☆バドミントンはすごい運動量ですもんねぇ。貧血気味にもわかります♪でも、サプリメントを飲んで良くなったって言うのも、やっぱり効果あるんですねぇ♪私もこれから楽しみです(^-^)v

サプリメント中毒かも・・・。果物をたべないからビタミンＣを取らないとダメだなと、マルチビタミンを飲み始め、それからどんどんとエスカレート。今では、サントリーのセサミンＥとやずや香酢と葉酸を飲んでます。初期の頃のブログにも出ていますので良かったら見に来てくださいね

jasperさんへ♪ビタミンＣも大事ですよね。私も飲んでいます。でも、ビタミンＣのみのサプリメントを飲むと胃が悪くなります・・・また。ブログのぞいてみますね♪

幼稚園、保育園は本当に大変みたいですね。友達でストレスが原因で肝臓を悪くしてやめた子もいます。サプリメント、実家にいた頃はよくマルチビタミンをよく食べてましたが、現在は特に無しです。ダンスをばりばりやっていたころは、アリナミンとか欠かせませんでした（笑）

サプリメントって私もかなり興味があるのですが、私は継続は力なりという言葉は一番当てはまらない人間なんですよ〜だから飲めても一ヶ月とか・・・だめです。だめだめ人間です。黒酢は結構体にいいと聞きましたよ☆継続した結果どうなったか教えてくださいね♪

Ｒｅｏさんへ☆体調を崩してから、結構気にするようになりましたよ。それまでは、いいと分かっていてもなかなか(^-^;)ビオチンは、肌を綺麗にするので、必死ですよ〜

Salaさんへ☆大変な職業ですが、楽しかったですよ♪お持ち帰りの仕事なんて山のようにありましたが・・・私はダンスをやっていた時はアミノ酸とっていましたよ。プロテインなんか毎晩で、かなりたくましい体になってしまいました(^-^;)

ビオチン？キラーん！きになります！！あとで調べてみよーっと♡