It goes through oneself

おっさん

うちのチームのＦ野さんはやっぱすげぇ・・・。

このＦ野さんは３４〜３５才の間にマラソンで
２時間１９分台を２回出したというスーパーおっさんランナー。


３日の日曜に５０００＋２０００＋１０００をやるとのことで

じゃあ、「３０００までは何とか着いていきます」とスタート！！

３分ペースと聞いていたのに入りの１０００Ｍが２分５３！！

うそん・・・速いっ
そんな予想ガイの展開に身体が拒否反応。


次の１０００も２分５９の２０００で５分５３。

こんな展開に気持ちの整理と腹のくくれてなかった俺は
そこで完全に出来上がり終了〜 ☆

そこからメニューを変更し
２０００＋１０００＋４００＋２０００＋１０００。
切り替えたけど、それなりのペースでは走れたかな。


最後の２０００と１０００は引っ張ってくれと言われたので
恐れ多くも引っ張りました。

１０００は６００まで１分４８の３分ペース。
『よし！！このままのペースで』と思っていると
Ｆ野さんが飛び出すじゃありませんか〜(￣□￣;)!!

スピードだけは譲れないと意地になりかわしてゴール。
ラストの１周、６６秒だよ・・・。


練習後、Ｆ野さんに５０００のタイムを聞くと１４分５８・・・。
この人はマジはえぇ(￣□￣;)!!


練習で１４分台を出す人って
全国の市民ランナーでこの人くらいじゃないか！？


あらためて『師匠どこまでも付いていきます！！』