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1位
lucifer
募集チラシ配布のお願い
luciferさん
昨夜は22時半頃に布団に入りすぐ寝付け、中途覚醒無しで今日は9時過ぎまで眠れま...
2位
みくり
もう少し様子見(*´ω`)
みくりさん
ssae body 今日は12時半に起きました 寝起きの不機嫌さや不安感はあり...
3位
くまねこ
やっぱりハズレ
くまねこさん
娘の部活の先輩から聞いていたけれど、 担任の先生は、どうもハズレっぽいです。 ...

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  • 乳がんに作用する「たんぽぽ食品」
    4月20日 06:36
    病気は薬では治りません、治すのはあなた自身です。 毎日、骨・筋肉・腸・脳に刺激を与え自然治癒力と免疫力を高めましょう。 日本たんぽぽ農園は自然治癒力と免疫 ...
    乳がんに作用する「たんぽぽ食品」
  • 今朝の体重(麺だけダイエット595日目)
    4月20日 06:34
    おはようございます(^-^)/昨日も麺だけダイエットをしっかり厳守しましたがなぜかしら0.2キロも増えてこのような体重になっておりました(^o^)夜も真面目に ...
    今朝の体重(麺だけダイエット595日目)
  • 身体労わって疲れ取ってです
    4月20日 06:30
    愛知県から神奈川県連続仕事二日続けての仕事でした片道350キロ往復70キロ×2回計1400キロです大事な大事な身体です流石の小生も爆睡でした19時から寝て朝4時 ...
  • 口はいくつになっても鍛えられる!「パタカラ体操」...
    4月20日 06:30
    口はいくつになっても鍛えられる!「パタカラ体操」でむせを防止いつもどおり、お茶を飲んでいただけなのに、突然むせて咳込む。「気管に入ってしまったかな?」なんて思 ...
    口はいくつになっても鍛えられる!「パタカラ体操」...
  • 33日目昨日84.9キロ開始より−4.6キロ一昨...
    4月20日 06:29
    体重84.9(開始より −4.6前貂鯑より +0.1)体脂肪率32.0% (開始より −2.2% ...
  • 使い切りコスメ ドドーンと紹介!
    4月20日 06:18
    今回は・・・?今年初めて!?の『 使い切りコスメ』を紹介していきます?※リピートするものは◎?トゥヴェール ホワイ ...
    使い切りコスメ ドドーンと紹介!
  • 虫歯
    4月20日 06:16
    細菌により起きる、局所的な感染症。細菌が食べ物の残りをエサにして酸を作り、歯の表面が溶け出す(脱灰)ことで発症する。虫歯の予防には、食生活の改善と併せて、自身に ...
  • ニオイがしない
    4月20日 06:00
    「ニオイがしない」と感じたら思わぬ病気が原因かもときに生活を豊かにしてくれ、ときに危険を察知するアンテナの役割にもなるニオイの感覚「嗅覚」は、副鼻腔炎や末梢神経 ...
  • 喫煙者は条例なんて意識しない
    4月20日 06:00
    子どもいる家や車内は禁煙に1日に都条例施行、罰則はなしhttps://www.nishinippon.co.jp/nnp/medical/article/405 ...
  • 重労働の後は銭湯でまったりと^w^
    4月20日 06:00
    ☆桜の時期には咲き誇っておった庭のユキヤナギ、枯れた部分がござったゆえ切り去ってやり申した。それをゴミに出すのに細かに切る作業は大変で、休みの日にやったのじゃが ...
    重労働の後は銭湯でまったりと^w^
  • 雑記
    4月20日 05:53
    20ぃ娃院檻娃 *〇〇
  • おはようございます(無題)
    4月20日 05:47
    昨日の朝11℃、帰り18℃。帰りはジャンパが邪魔な感じだった。今日は半袖、薄着の上着で十分だろう。最近5時に起きるのがつらい、というのはもっと寝ていたいという感 ...
  • 180420
    4月20日 05:39
    丹田式呼吸。 時間をかけてゆっくり深呼吸。体全体の力を抜くイメージ。次に養生訓のメニュー。その後,ストレッチ。 疲れない体作りを目指したい。 凡事徹 ...
  • ちいこさんがご来店頂きました
    4月20日 05:39
    いつも記事を読んでくださり、いいねありがとうございますちいこさんがメンテナンスでご来店下さいましたありがとうございます感想を頂きましたので紹介させて頂きますご感 ...
    ちいこさんがご来店頂きました
  • 大手スーパー品は助かる・・・
    4月20日 05:31
    大手スーパーの店が、近くに出来て助かります。高齢者雇用の身としては、少しでも安心そして安い品物が手に入りのはとても助かります。
    大手スーパー品は助かる・・・
  • 口はいくつになっても鍛えられる!「パタカラ体操」...
    4月20日 05:30
    口はいくつになっても鍛えられる!「パタカラ体操」でむせを防止いつもどおり、お茶を飲んでいただけなのに、突然むせて咳込む。「気管に入ってしまったかな?」なんて思 ...
    口はいくつになっても鍛えられる!「パタカラ体操」...
  • おはよう!何も思い付かないタイトルが。
    4月20日 05:09
    タイトルが思い付かないまま時間が過ぎてく。今日はバスでごミサに行って昼御飯食べて。後片づけして歯磨きして歯医者なんだ。9時15分くらいに出て2時から歯医者なんだ ...
  • 懲りずにダイエット 594日目
    4月20日 05:02
    ■今朝の測定値体重:69.6kg(前日比−0.3kg/初日比−15.8kg)体脂肪:16.8kg(24.2%)(前日比+1.2kg)腹囲:83.8cm(前日比0 ...
    懲りずにダイエット 594日目
  • 肺ストレッチでトラウマ・不安が消える?!
    4月20日 05:00
    いま、様々な場所ですすめられている「肺のストレッチ」。(深い呼吸とか体質改善呼吸コントロールとも呼ばれています)。実は肺のまわりの筋肉は歳とともにどうしても硬く ...
  • 20180419
    4月20日 04:55
    起床時体温=35.6℃就寝前体温=35.6℃

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