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ウィリアム王子(本人)
は〜、可愛くなりたい、ブスすぎてつらい❤
ウィリアム王子(本人)さん
. 真 実 が 靴 を 履 い て い る 間 に 嘘 は 世 界 を 半 周...
2位
どすこい五郎
本日は晴天なり 鮎
どすこい五郎さん
只今 真剣にダイエットしてますよ なんと禁酒ダイエット まだ二日なんですが 金...
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佐助
9月中旬のレコダイ&体重
佐助さん
今日現在の体重、、、 身長170センチ 体重64.0キロ。 こないだから始めた...

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  • 母親が受動喫煙の害を知らない日本
    9月20日 06:00
    大気汚染で認知能力が低下、年齢が高いほど顕著https://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/18/090400390/男性である ...
  • 懲りずにダイエット 747日目
    9月20日 05:54
    懲りずにダイエット 747日目■今朝の測定値体重:72.6kg(前日比+0.1kg/初日比−12.8kg)体脂肪:18.3kg(25.2%)(前日比−1.4kg ...
    懲りずにダイエット 747日目
  • 20180919
    9月20日 05:37
    就寝前体温=35.7℃起床時体温=36.0℃
  • 180920
    9月20日 05:17
    丹田式呼吸。 時間をかけてゆっくり深呼吸。体全体の力を抜くイメージ。次に養生訓のメニュー。その後,ストレッチ。 疲れない体作りを目指したい。 凡事徹 ...
  • 雑記
    9月20日 04:37
    (47)10−14〇〇
  • エステ体験MASA2回目♪
    9月20日 02:38
    MASA2回目行ってきました1回目の時は二の腕のキャビテーションがめっちゃしんどくて指先がビリビリきてたけど2回目は慣れたか?ちょっと楽でした体重はダイエット開 ...
    エステ体験MASA2回目♪
  • ジョギング 隅田川テラス 上流走 5.92Km ...
    9月20日 02:32
    ちと近況です。駄文です。実は先の土曜日から夏休みでして、今週の平日4日間はお休み。夢の10連休だったのです。本当なら、運動尽くしのダイエットと行く予定だったので ...
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  • 豊満な胸を揉みあげる。。
    9月20日 01:41
    胸に指をはわせて下から鷲掴みにして揉みあげる…いかんともしがたい虚しい気分になるのです…?大胸筋…いくら鍛えても実感があるのは鎖骨の下あたり。大 ...
  • 最近の思い出の曲は
    9月20日 00:52
    ABCソングかな子供達と一緒に躍る曲。あと、Head, Shoulders, Knees and Toes楽しいなぁ。
  • 9/18 ベビーダンス初めてとは思えないママ
    9月20日 00:45
    雨が続いたかと思ったら、また暑くなったり、夜と日中の温暖差もあり、体調を崩されている方もみえると思います。子育てを頑張ってみえるママたちも睡眠休息・栄養を十分摂 ...
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  • 9/19(水)センター北ヨガレッスン報告
    9月20日 00:16
    今日はカラッと秋晴れできもちよかったですね?今は、虫の声がいい感じです?今日もセンター北ヨガレッスンに参加してくださりありがとう ...
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  • 2018.9.19 プール500m55.6
    9月20日 00:14
    2018.9.19プール500平300クロール200あまりに久しぶりで、体力気力ともに不足。あとはただ水中歩行を25分ほど。その後の測定で55.6
  • みんなやってる抗加齢療法のポイントって何かな
    9月20日 00:14
    それと、たいていは、ニキビのファクターは、毛穴のつまりと皮脂のむちゃな分泌ですので、普段から清潔にしていましょう。それと、特に乾燥の気になる季節には、乳液は欠か ...
  • 美容室
    9月20日 00:08
    今月末、北米への2泊3日で海外出張があるため、その準備で今週から忙しいです。さて、先だっての3連休の初日に息子が髪を切ると言うことで、僕もそろそろ切るタイミング ...
    美容室
  • シークレットミューズ 秘密の花 カバーパクト A...
    9月20日 00:01
    極上「艶感」は若見え肌に必須♪今回のかなぢゃんの「なんじゃら」お試しはシークレットミューズさんより秘密の花カバーパクト ADをお試しさせていただきました。〇内容 ...
    シークレットミューズ 秘密の花 カバーパクト A...
  • ネイルチェンジ
    9月20日 00:00
    Facebookばかりやっていて放置してたブログ久しぶりに投稿Open European Championship(OEC)スイスのTeam Japanのドッグ ...
    ネイルチェンジ
  • マウスピースみたいな自動歯磨きなら28本の歯を一...
    9月20日 00:00
    PMCの報告で歯周病とすい臓がんの発症率の関連性が示されたように、口内環境に関する常識は年々アップデートされていますよね。それにともなって、道具のほうもさまざま ...
    マウスピースみたいな自動歯磨きなら28本の歯を一...
  • 思い出の歌が、英語の歌ばかり。
    9月19日 23:59
    コナミスポーツ府中店へ通っている間に、聞いた歌ばかりだと思う。日本語の歌がない。他にももっとある。思い出せる限り書き込もうと思います。Badbeat itSmo ...
  • 快晴の水曜日
    9月19日 23:59
    今日は少し雲が出た朝を除いてほぼ一日中快晴。最高気温は30℃を超えて朝晩との気温差が激しく、またカラカラに乾いて喉が渇く一日でした。朝のメニューは基本のロングブ ...
  • 9/19(ダイエット2年と58日目)
    9月19日 23:58
    朝ごはん:低糖質ショコラ蒸しパン(糖質1.5g)間食:キャラメル昼ごはん:ハンバーグ、オクラ、味噌汁、ピクルス7種、ゆでたまご、キウイフルーツ、梨、高野豆腐の含 ...

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