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  • いい練習となった土日
    1月22日 07:32
    ●1月15日(月):OFF●16日(火):35分JOG(職場周辺)、各トレーニング●17日(水):40分JOG(職場周辺)、各トレーニング●18日(木):40分 ...
    いい練習となった土日
  • 第61回新春東京喜多マラソン フルマラソン 速報
    1月22日 06:16
    昨日、3年連続4回目の冬喜多に参加してきました。年末年始、ほとんど練習出来ていなくて完走出来るか不安だったけど、喜多っていなかったおかげで、なんとかコースベスト ...
    第61回新春東京喜多マラソン フルマラソン 速報
  • THE ALFEE
    1月22日 05:34
    大阪国際女子マラソンの中継番組の名物といえる、THE ALFEEのテーマ曲が、今大会で最後となることが発表されました。 >「大阪城をバックに雪が降っていて、楽曲 ...
    THE ALFEE
  • よこはま月例マラソン(2018年1月)
    1月22日 01:30
    前回出たのは2016年2月でした!!2年ぶりだ。去年一年間は一回も出てないのは意識あったけど、2016年も1月、2月しか出てなかったとはwww去年12月の時、「 ...
    よこはま月例マラソン(2018年1月)
  • 『No.28陸上王国・兵庫の復活を考える!!』
    1月22日 01:22
    こんばんわ、先週に引き続き今週の日曜日も午後はテレビで駅伝を観戦していました、“第23回全国都道府県対抗男子駅伝”、一昨年までは5年連続で広島まで観戦に出掛けて ...
    『No.28陸上王国・兵庫の復活を考える!!』
  • 週末
    1月22日 00:20
    1月19日、完全休養。仕事後、喘息の経過確認に定期通院。1月20日の出来事。だらだらを満喫して、掃除して、ふらりと石神井公園ジョグ。ラン:17km1月21日の出 ...
  • 天皇杯都道府県対抗男子駅伝大会
    1月22日 00:09
    1月21日、広島で23回目の都道府県対抗男子駅伝大会がありました。もちろん地元広島チームを応援しましたが恒例の1区ブレーキで目標としていた入賞もかなわなかった。 ...
  • 2017全中陸上男子400メートルリレー
    1月22日 00:00
    双葉中が42秒40で見事、中学新記録で優勝した。
  • 第61回「新春」東京喜多(北)マラソン大会記〜F...
    1月21日 23:54
    本日の日曜、第61回「新春」東京喜多(北)マラソンに参加してきました。フルマラソンは昨年11月のクイーンズタウン国際以来ですが、このときはあくまでもフォトグラフ ...
    第61回「新春」東京喜多(北)マラソン大会記〜F...
  • おじラン!「自宅〜八事山興正寺 往復ラン」
    1月21日 23:50
    スタート時...気温 8℃湿度 60%風速 5m寒かった!*体感温度はなななんと「-2.5℃」になるのだ(寒)※ 体感温度計算サイトで算出*「自宅〜八事山興正寺 ...
    おじラン!「自宅〜八事山興正寺 往復ラン」
  • 男子は辛くも?選抜女子は?
    1月21日 23:15
    都道府県対抗男子駅伝、佐賀県チームは福岡・熊本に次いで九州勢では3位、全体では16位という成績でした。もう少し上を期待しましたが?残念ながら出だしと中学生区間に ...
  • 第11回藤枝リバティ駅伝結果報告
    1月21日 23:07
    ☆第11回藤枝リバティ駅伝開催日H30年1月21日(日)会 場藤枝市大井川河川敷陸上競技場(新幹線下)コース 陸上競技場⇔大井川リバティ天 候晴れ・弱風〜微風・ ...
    第11回藤枝リバティ駅伝結果報告
  • 2017全中女子100メートル決勝
    1月21日 23:00
    北海道・八雲中の石堂陽奈さんが12秒05で優勝した。中学1年ハッサン・ナワールさんが2位に入った。
  • 1/21 sun 帰省&激励会
    1月21日 22:40
    1月21日晴れ三重松阪今日は、お店を開けてから故郷に車を走らせました目的は、母親の様子見とプロテニスプレーヤーとなった幼馴染の娘の激励会参加でした。京都の家から ...
    1/21 sun 帰省&激励会
  • 第63回 備南たましまロードレース大会
    1月21日 22:39
    前回の「浅口市マラソン」から1ケ月以上開きましたが、5週間後の「東京マラソン」に向けて始動。1月21日(土)の「備南たましまロードレース」を皮切りに、5週連続で ...
    第63回 備南たましまロードレース大会
  • 第67回島田駅伝結果報告
    1月21日 22:36
    ☆第67回島田駅伝開催日平成30年1月21日(日)会 場大井川緑地公園運動広場コース 大井川リバティ・島田緑地公園コース天 候晴れ・弱風・8〜10℃ ◇一般男子 ...
    第67回島田駅伝結果報告
  • マラソン挑戦
    1月21日 22:34
    あことでこさんが親子マラソン大会に出たよ。長距離は苦手なハハ、出場して完走したってことだけでもう尊敬しちゃう。クラスの子に「走るのが遅い」と馬鹿にされ、悔しいか ...
    マラソン挑戦
  • ランニング 2018.1.21
    1月21日 22:28
    2018.1.21夕方ランニング 16km以上本日はランニング。トレッドミルでゆっくりと長く走る練習をした成果を実際に走って試し、16kmを歩かずに走りきる事が ...
  • ちょび練とトリガー治療+デッドリフト
    1月21日 22:13
    メニューhttps://youtu.be/gH1dgnCVZ_0今日は、内藤さんの右脚集中治療!劇的に良くなるかもしれませんね!100mは、体重増やした方がピッ ...
  • 今季初戦に向け 扮瀏彭蠅押
    1月21日 22:06
    来週はかなり冷え込むようで、最低気温がマイナスの日が数日間続く予定です明日は午後から雨予報で雪マークも出ていました私の自宅付近はホントに雪に縁がなく雪が降ったら ...
    今季初戦に向け 扮瀏彭蠅押

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