カテゴリ
- 骨・関節・筋肉に登録されている記事
-
- ギプスが取れました。
- 4月26日 09:00
- おかげさまでおととい取れました。ばんじゃーい?(*´?`*)??約ひと月固定してたら、手首の関節 固まって曲が ...
- 久々のリハビリ
- 4月25日 23:47
- 今日、1か月ぶりに病院にリハビリに行きました。歩き出しが、右膝に力が入っていないとの指摘がありました。以前からですが、同じ姿勢で長くいて、立ち上がる時や歩きはじ ...
- 寝不足は良くないな。
- 4月25日 20:01
- 隣の市の整形外科へリハビリに行った。救急車で運ばれてきた人もいたけど‥‥患者さんは少なくて、待ち時間は１０分程度で済んだ。足、腰。股関節のストレッチを念入りにし ...
- 今日のリハビリ
- 4月25日 18:01
- 今日も不調で、どうしたら良いのか不安で行きました。どうですか？との問いかけに、不調しか言いようがなくて??私は諦めてて、気分も沈 ...
- 手の手術
- 4月25日 11:39
- 手の手術数年前から手の指が曲がったまま伸びないので、小指が鼻に引っ掛かり顔が洗えないのと柏手が打てないので不便でした。「ディビュットラン拘縮」と言う病名で血糖値 ...
- 皇位継承に伴う10連休中の治療日お知らせ
- 4月24日 15:33
- 皇位継承に伴う10連休中の治療日の御知らせ。27日（土）午後12：00まで30日（火）予約制9：00〜12：00まで5月6日（月）予約制9：00〜12：00まで ...
- なんか…
- 4月24日 12:06
- 体がダルいと思ったら…昨日の原チャリキックだ！(￣▽￣)
- 筋肉痛にはならないのだけど、だるさが来るぅ！
- 4月23日 18:20
- 骨折手術後３７１日、抜釘手術後４１日。だいぶ階段を降りるのが楽になってきた。よく使う階段だとあまり緊張もしなくなったけど、初めての階段や、見下ろした時「長いなぁ ...
- 【弟右足】2h待ったが骨折&ヒビ無かった
- 4月22日 21:59
- 先週サッカーボールじゃ無く地球を蹴った(！)らしく右足親指の腫れ引かず、近所の整形外科へ。２時間も待ったが、父ちゃん(ワタシの事デスが)のタブレットで幼少時の写 ...
- 叱咤激励して‥‥
- 4月22日 20:00
- 隣の市の整形外科へリハビリに行った。患者さんはいつも通りで、待ち時間は30分もなかった足、腰、股関節のストレッチを念入りにしてくれた。ベッドに腰掛けて、身体を左 ...
- ■・報告・■2度目の骨折の骨がついた！
- 4月22日 18:12
- 遅咲きですが我が家に春が来た〜今日は待ちにまった診察日でした平成までの間になんとか「ギブス」が外れないか！もう毎日祈ってました今日の月曜日と25日.26日が平成 ...
- ジグリングとサプリの効果はどう
- 4月21日 23:23
- 4/192か月ぶりの整形外科へ軟骨の減り具合はどうなんだろう貧乏ゆすりマシンは今日まで1回あたり約1100円最近始めたサプリ代3000円レントゲンを撮ってもらい ...
- これまで通りに通えるぅぅぅ！
- 4月20日 19:47
- 隣の市の整形外科へ診察とリハビリに行った。土曜日だけにあって患者さんが多かった、診待ち時間は察を受けた割には短く５０分ぐらいでした。主治医に横浜の病院の検診の報 ...
- 首こり解消？
- 4月19日 22:22
- 暇な老人PCで動画ばっか見ているので、かなりひどい首こり３秒で首こりを解消？出来るかな継続あるのみか！！下肢の筋トレは継続できていますよ。
- アキレス腱の痛みに注意！
- 4月19日 12:42
- この季節に多い怪我が今年も来ています。アキレス腱損傷・アキレス腱断裂・アキレス腱周囲炎すべてアキレス腱の痛みです。アキレス腱断裂になると、日常生活に支障をきたす ...
- 結果発表〜！
- 4月19日 09:05
- 右膝。見てもらった。初めてのMRIだった。診断結果は・・・半月板もじん帯も、全然大丈夫らしい。ただ、膝の外側がちょっと炎症起こしているので、それが痛みになってい ...
- 昨日のリハビリジョグ
- 4月18日 23:36
- 昨日、は4日ぶりのリハビリジョグ。周回コース6周とYUMENARIEコースで3.83キロ。31分36秒、でキロ8分14秒のペースでした。平均ピッチ158、平均ス ...
- ショックな出来事
- 4月18日 22:50
- 今日は人工股関節の定期検診の日でした。人工関節に問題は無かったのですが・念の為に「骨密度」の検査もして貰ったらナント！「骨粗鬆症」の診断が若年成人の７０％未満に ...
- ギブスを巻き直しました
- 4月18日 15:48
- 手の筋肉が落ちて緩くなったので作り直しました?(*´?`*)??洗えないから手の平から垢がボロボロおちますヒェ ...
- 膝がバキッとリハビリ
- 4月18日 15:37
- イベントから11日。あまり調子が良くない??今日のリハビリで丁寧に丁寧に、ほぐして、筋肉の調整をしてもらっていて、終盤に差し掛か ...
