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- フィットネスに登録されている記事
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- 三菱乱射
- 7月30日 21:59
- ちなみに、ジョンソン首相は、綿棒でよろしかったでしょうか？ありがとうございます。ファイティングシェイプの日。大内腿筋とハムストリングスの激しい筋肉痛(DOMS) ...
- 船旅
- 7月30日 21:36
- 都心で行われている、運河の船による通勤の実験に乗ってきました。50人程度の船では焼け石に水かもしれませんが、これが定期便化されれば、認知度も上がって、本数も増え ...
- まだまだたのC
- 7月30日 21:11
- それで心拍数があがったまままだちょっと気持ち悪くもあったんですが貧血気味かな。。。＞のマカロンです先日内科で血液取った時そう貧血もどってもなかったんだよね婦人科 ...
- 楽しむ事
- 7月30日 20:49
- 松本さんとの真っ向勝負今日は、いつもより物凄く出したのにぃ中2枚でした＞のマカロンです暑い中ありがとうございます毎月毎月まじに楽しみだって、ゴミを玄関前に置くと ...
- レッスン予定
- 7月30日 20:43
- 8月以降のレッスン予定です?よろしくお願い致しますhttps://feel-yoga-taichi.amebaownd.com/pages/39 ...
- 代行のお知らせ
- 7月30日 19:29
- 代行のお知らせ/（木）11：00〜12：00ヘルシーヨガ甫木インストラクター菅嶋インストラクターに変更となりますのでよろしくお願いいたします。
- 「かわいこちゃんインストラクタージムに変更」
- 7月30日 14:17
- 「どこいっても、負けない自信なる。」「今度は、おまけに、かわいこちゃんインｓトラクター。」「ほとんど用はないが。」「料金が、やすいんだ。」「ただ、それだーけーよ ...
- 熱中症とヨガ
- 7月30日 11:01
- おはようございます。KRKスタジオで御座います。今日も暑いですね。つい最近まで早く肌寒く夏っぽくないなーと思っていたら急に夏らしくなってきましたね。先月までは、 ...
- 外耳炎
- 7月29日 21:56
- 昨晩、急に左耳が痛み出した。朝、目が覚めても痛みはドンドン酷くなり、首を軽く振るだけで、ズキン！と痛む。耳がこんなに痛いのは初めてで、医者嫌いの僕でもこれはヤバ ...
- 蝉有り彼方より来る
- 7月29日 19:37
- 蝉有り彼方より来る庭の木で賑やかに鳴いて５分、そして途切れた。街灯が明るいため、夜中に鳴くこともある。初鳴きのようで、実にクリアーな音だった。小さな庭の木に来て ...
- 【八王子のヨガ教室】8月のスケジュールと夏季休業...
- 7月29日 10:52
- こんにちは！KRKスタジオです。週末の台風も消滅し、アクティブに週末を過ごした方も多いと思いますが、いかがですか？八王子では土曜日に花火大会があり、私も家族と家 ...
- 足の指が痛い
- 7月28日 22:30
- 足の指が痛い幅の狭い靴で走ったせいで、右足薬指に靴擦れが生じた。昨日、痛みを感じながらも1時間以上走歩を繰り返した結果が擦れに拍車をかけてしまった。今朝確認する ...
- ２２３カフェ様でのサンデーヨガ
- 7月28日 20:08
- 223cafe様でのヨガ「コンディショニングヨガ」毎月末の日曜10:30〜11:30本日はランチも?#223cafe #フィジカルヨガ普及協会 #サ ...
- アフリカ放題
- 7月28日 19:31
- ダイエットの目標である８月３日まで、あと一週間を切った。約1カ月前に、食事管理アプリで目標体重を７９ｋｇと設定したら、勝ってにその日が設定された。大会に出るでも ...
- 静岡県立水泳場様での夏のイベント第２弾
- 7月28日 17:04
- 静岡県立水泳場様での「夏のイベント第２弾」今日は台風が去り晴れ間が見えました。元気よく楽しく村松朋子インストラクターがレッスンしました。#静岡県立水泳場 #静岡 ...
- 190728
- 7月28日 14:38
- 190728肩，胸を中心に筋トレ。ショルダープレス（三角筋）10回×２サイドレイズ（三角筋）10回×２アームカール（上腕二頭筋）10回×２トライセプス・エクス ...
- 汗管腫（かんかんしゅ）のなせる山本クリニック。名...
- 7月28日 11:45
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- 海で英気を養おう。
- 7月28日 07:40
- 太陽が燃えている、これから暑いぞ。
- 7月28日 07:25
- 夕方のトレーニング
- 7月27日 21:13
- 夕方のトレーニング18時30分の出がけの気温が30度で、日中より4度下がっていた。気温は高いが屋外に出ると風が心地良い。庭のミニトマトをいくつか採って頬張りなが ...
