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骨・関節・筋肉

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  • こんな苦しいなんて‥‥(涙)
    4月15日 20:00
    隣の市の整形外科へリハビリに行った。患者さんはまあまあいたけど、待ち時間は10分程度でした。足、腰、股関節のストレッチを念入りにしてくれた。ベッドに腰掛けて、身 ...
  • 寛解〜!(^^)!
    4月15日 18:34
    受診日を延ばしに延ばし・・年ぶりの受診行ってきました院内はリノベされて、まるで違う病院みたいにキレ〜しかも主治医も変わり、優しそ〜な男性医師でしたそうなんです初 ...
  • こんなに長引くとは・・・。
    4月14日 07:18
    3月の25日から右膝が痛み出し、すぐに回復してくれるだろう・・・と思っていたけれど、今もまだ痛い。こんなに長引くとは・・・思っていなかった。普通に歩いているとき ...
    こんなに長引くとは・・・。
  • 今日のリハビリジョグ
    4月13日 22:35
    今日は周回コース6周、3.42キロをリハビリジョグ。27分42秒、でキロ8分06秒のペースでした。平均ピッチ161、平均ストライド74cmとやや改善。平均心拍数 ...
  • 春になって
    4月13日 16:46
    この冬、痛かったり痒かったあちこちも少しは落ち着いて来た。右手の指の曲がりはまだ悪いけど他の痛みはほとんどない。たまに冷えると痛むけどお灸をしたりカイロを貼った ...
  • 婆さん退院
    4月11日 23:59
    婆さんが急に歩けなくなって入院、大腿骨骨折で手術が必要との診断であった。高齢者の場合、数ヶ月の入院が必要となり、そのまま寝たきりになるケースもあると聞いていたが ...
  • やっぱりね!という感じ。
    4月11日 19:29
    隣の市の整形外科へリハビリに行った。患者さんが少なかったけど、待ち時間も30分ぐらいでした。足、腰、股関節のストレッチを念入りにしてくれた。ベッドに腰掛けて、身 ...
  • 昨日は骨折一周年、友人からお花が届いた
    4月11日 17:13
    うっかり忘れていた。友人から綺麗なフラワーバスケットが送られてきて、「何だろう?」と思ったら『あれから一年、大変だったね。何も出来なくてごめんね』とカードに書か ...
  • 脊柱管狭窄症のツボ
    4月11日 02:58
    今回の坐骨神経痛の一種「脊柱管狭窄症」を患ってから、中々改善は見られなかったが…今回一番改善した?と思える事があったので報告したい。多分同じ悩みを持った人間は多 ...
  • 貧乏ゆすりマシン
    4月10日 23:56
    なに!貧乏ゆすりが軟骨再生にいいのかと言うことを知ってから気が付けば貧乏ゆすりだが嫁さんに言わせれば下手くそらしいじゃぁやって見ろでやらせればなるほど上手い俺も ...
    貧乏ゆすりマシン
  • 今日のリハビリジョグ
    4月10日 00:06
    日が変わり昨日のこととなりましたが、4月9日は午前中小学校の入学式、午後は中学校の入学式がありました。そのことは後日書きますが、昨夜3月29日以来11日ぶりにリ ...
  • 仕事 リハビリ お人柄(^-^)/
    4月9日 19:02
    日曜日に、仕事の大イベントがやっと終わりました?マグロの解体ショー、やきとり、豚汁、ポテト?、準備から本番まで、毎週毎週、夜会議 ...
  • ガングリオン:職業病?
    4月9日 17:30
    数ヶ月前から右手の中指の第二関節が腫れて曲げ伸ばしがやりにくくなってしまいました.とくに朝起きた後がひどく,使っていると少しずつ良くなりますが,他の指に較べると ...
    ガングリオン:職業病?
  • お年頃!?
    4月9日 10:38
    1月の終わり頃から、喘息が出始めて・・・。先日の寒の戻りの繰り返しで、持病の関節に痛みが出てたんよね。ちょっと治まった頃に、久しぶりに車いすの方の送迎。移乗で腰 ...
  • 今日も友人が訪ねてきてくれて
    4月9日 00:32
    今日も良いお天気になりました。友人が日曜日の教会礼拝に行き、その帰りに立ち寄ると連絡があっていたので、お昼寝をパスしてお待ちします。シニアコンドでは一軒売りに出 ...
    今日も友人が訪ねてきてくれて
  • 塚ちゃん、頭を打つ
    4月8日 21:06
    今日、風が強くて?、よろけて銀行の柱で、思いっきり頭を打ちました。かなりの衝撃でした。銀行員の方が入れ代わり立ち代わり出てきてくださって、「だいじょうぶですか」 ...
  • 久々に待ちくたびれたよぉぉぉ!
    4月8日 20:14
    隣の市の整形外科へリハビリに行った。患者さんンはいつ並みだったが、私の担当のちょっと可愛い先生が明日休まれるということで?待ち時間は50分でした。足、腰、股関節 ...
  • 右手がパンパン……(;^_^A
    4月8日 19:00
    昨日、毎日書いているブログを書いた数時間後、何か違和感を感じてふと手のひらを見ると…右の手が真っ赤になりパンパンに膨らんでいた。何が起こった???とりあえず左手 ...
  • 腕がむくんで苦しい
    4月8日 00:14
    骨折して2週間と3日。大分ギプス生活にも慣れてきたけど、固定してるとこがむくんで、パンパンになり苦しい(><)特に夜中。浮腫んできつくなり目が覚めてしまいます。 ...
    腕がむくんで苦しい
  • 手術
    4月7日 11:11
    昨年の11月にブログに書きましたが、今年の2月の初めに入院して変形性股関節症のために人工股関節置換術という手術を行いました。10年前ぐらいからずっとリハビリ中心 ...

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