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- マラソン・ジョギングに登録されている記事
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- ＤＮＳ…
- 8月18日 23:00
- 今日の練習…8/18（日）０ｋｍ（月間：１５５．４ｋｍ／自転車：８８．８ｋｍ）完休日計０ｋｍ今日は市民大会！選手兼役員、５：００すぎに起床腰が痛い? ...
- 大会は１週間後夕方からゆっくりジョグ6ｋｍ
- 8月18日 21:52
- 連日の暑さで今日も寝不足気味昼は車でランチへ行ったが昼の熱波は半端なかった駐車場から少し歩いて移動するだけでクラクラしてしまう(+o+)気温34度だというが、体 ...
- 【白馬三山縦走 レポ4】山小屋編
- 8月18日 21:48
- ドキドキしながら指定された部屋に行くと、おお、布団が1人1つだ！しかも、布団と布団の間が50cmも空いている！さらに、布団もフカフカハイシーズンの山小屋で、こん ...
- 【晩夏】
- 8月18日 16:26
- 【晩夏】ツクツクボウシが鳴いている。ツクツクボウシ、ツクツクボーシ、ツクツクボーシ・・・・・。アブラゼミも負けずに抵抗しているが、ここ北部公園の奥ではツクツクボ ...
- 08/18日曜日・曇ジョグ&ラン・歳時記猛暑日・...
- 8月18日 09:06
- 今朝も穏やかに明けた。気温は27度・70%とか。今朝はジョブ明けのため朝トレは出来なかった。それにしても暑い日が続く、昨日の朝トレの体調変化は熱中症の前章か。と ...
- 夕方から1ｋｍだけスピード走＆ペース走6ｋｍ環4
- 8月17日 22:36
- 今日は気温がぐんぐん上がり室温33度まで到達（外は34度位まで上昇）でも風があって湿度が低いので汗もそんなにかかず32度の室内で昼寝まで出来た（笑）猛暑日に日中 ...
- 坐骨痛＋腰も…
- 8月17日 22:33
- 今日の練習…8/17（土）０ｋｍ（月間：１５５．４ｋｍ／自転車：８８．８ｋｍ）完休日計０ｋｍ今日はお休み午前中は市主催のスポーツ指導者研修会へ中学校部活の外部指 ...
- ちょっと寂しい
- 8月17日 21:21
- 今日は、ジムに走りに行ったのですが、終わったときに、ランニングシューズの一部が少し破れていることに気が付きました。左右の靴がほぼ同じ状態で、破れている位置も、ほ ...
- 80分ジョグ＋歩き
- 8月17日 19:04
- 恒例の夕方ジョグ明日で最後今日は、足が上がらず40分でリタイヤ相変わらずツクツクホーシクマゼミも鳴いてたけど体重：58.3��→57.1ԧ ...
- 牛丼にメッセージ と 扶桑10km
- 8月17日 18:58
- 娘と昼ごはんを吉野家で食べました。大好きな紅生姜が何故か?のカタチ！その後、娘を塾に送り届けた後、ランニング。暑さに慣れてきました ...
- 宿泊施設のご紹介
- 8月17日 16:52
- 近隣の宿泊施設をご紹介いたします近隣宿泊施設のHPへのリンク先を下記にまとめました。ぜひご参考下さいませ。なお、空き状況やホテルの詳細につきましては、各宿泊施設 ...
- ユニバーシアードナポリ2019 陸上ハーフマラソ...
- 8月17日 13:00
- 見れなかったが、Uploadされていたようだ。だいぶ前になってしまうけどね。女子は、No1,2,3男子は、No1,2,4でした。＞すばらしい！ユニバーシアードナ ...
- 夏の涼みラーーンッ(^･∀･^)/
- 8月17日 12:24
- 今日、アチーーーッこんな日は、健康的には走らんほーがヨイでも、暑い日も走らなきゃならんときもあるからなとゆーー毎年恒例のーーー花小金井《お風呂の王様》からのーー ...
- 土曜ランナー 〜休みはあと2日〜
- 8月17日 09:53
- 今晩、結構呑む予定なので今朝走りました?昨夜もビールや(発泡酒ではない?)ハイボールを多く呑んで、リビングで朝までグーグー ...
- 08/17土曜日・晴ジョグ&ラン・歳時記記念日・...
- 8月17日 06:15
- 今朝も穏やかに明けた。気温は26度・68%とか。今朝は走りに行こうと5時半に起床を掛けた。まだまだ暑いが今日はこっちゃんの一度の記念日タイトルに掲げたように更衣 ...
- 成田でも
- 8月16日 23:45
- ランニングしました！
- ヤケーヌ付けてジョグ15ｋｍ境川引地台公園
- 8月16日 22:24
- 台風の直撃はありませんが、昨夜からかなりの強風が続いてます日差しは思ったほど強くないこれはジョグチャンスか？(*´▽｀*)昨日のリベンジだ！靴：アシックスライト ...
- ダメだ〜、走れない…
- 8月16日 22:05
- 今日の練習…8/16（金）８．２ｋｍ（月間：１５５．４ｋｍ／自転車：８８．８ｋｍ）【夕方】グラウンドジョグ３５分計７．５ｋｍＡｖｅ：キロ４，３８ペースグラウンド ...
- 130分きつかった！
- 8月16日 20:34
- 夕方ジョグ今日は、ツクツクホーシ夏は終わるのかね？今日は、湿度がましだったなんとか完走できた時間は、かかったけど体重：59.2��→56.8
 ...
- 本日のチャンカレ売り切れー！
- 8月16日 20:23
- 昨日のテレビはすごい！ルーが売り切れで閉店らしいです！こんなん、なかった。テレビの影響さすがです！
