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- ダイエットに登録されている記事
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- メモリアル休暇
- 8月20日 19:39
- 昨朝(8月19日)の体重は、97.3kg体脂肪率は、34.7% 昨日の食事は【朝】抜き【昼】大地のうどん 本店『かきあげぶっかけ 650円』【夜】 ご飯 2膳ト ...
- 今日の晩ごはん2月11日
- 8月20日 19:38
- 今日の晩ごはん2月11日今日は、くもりでした。部屋温は8℃でした。今日の体重は計っていません。最近の体重は71.2k。最近の体脂肪率12.5%よって体重幅は55 ...
- 今日の晩ごはん2月10日
- 8月20日 19:35
- 今日の晩ごはん2月10日今日は、くもり時々晴れでした。部屋温は8.5℃でした。今日の体重は計っていません。最近の体重は71.2k。最近の体脂肪率12.5%よって ...
- 今日の晩ごはん2月8日
- 8月20日 19:28
- 今日の晩ごはん2月8日今日は、くもり時々晴れでした。部屋温は11℃でした。今日の体重は計っていません。最近の体重は71.2k。最近の体脂肪率12.5%よって体重 ...
- 112日目
- 8月20日 17:57
- 76.0ｋｇ
- 79.25kg
- 8月20日 07:19
- 79.25kg
- ”たるんだ腹”がアメリカで流行の兆し！
- 8月20日 07:02
- 『普通以上デブ未満の”たるんだ腹”がアメリカで流行の兆し！シックスパックはもう古い、しかし注意点も…』-ぽっちゃり男性の人気が加速している――。引き締まったアス ...
- ８／１９体重
- 8月20日 00:10
- ８／１９体重６４．０ｋｇほらね！（どや顔）
- 8月19日の記録！
- 8月19日 22:36
- 今日は曇ってたので、ちょっと暑さはマシでしたが、4時過ぎから雷を伴っての大雨?短時間で止んで取りあえずは良かった〜！！！今週は1週間そんなお天気が続 ...
- 111日目
- 8月19日 18:04
- 76.1ｋｇ
- 今日のお昼は
- 8月19日 13:52
- 職場でカレーとお弁当を食べました。疲れていましたので３０分ほどお昼寝をしました。午後からも頑張っていきましょう♪
- カレーが食べたくて行き着いた先は…
- 8月19日 11:28
- 昨朝(8月18日)の体重は、96.7kg体脂肪率は、34.8% 昨日の食事は【朝】セブンイレブン(株)三協デリカ 福岡工場『とみ田監修 濃厚豚骨魚介 冷し焼豚つ ...
- 今朝の体重
- 8月19日 07:37
- おはようございます。昨日も暑い中ラウンドしてしっかりと動いたからか？再び５０台になりました。今日も一日頑張っていきましょう♪
- 77.95kg
- 8月19日 06:36
- 77.95kg112 H76 L
- 78.25kg
- 8月19日 01:08
- 78.25kg
- 8月18日の記録！
- 8月19日 00:03
- 今日はもっといっぱい動いたんやけど・・・？？？踊るのと歩くのは違うんかなあ(^_^)倍くらいは歩いた感じがするわ！！！（P.S.）一万歩とは関係ないけど、慎吾 ...
- 今日の晩ごはん2月6日
- 8月18日 22:38
- 今日の晩ごはん2月6日今日は、雨のちくもりでした。部屋温は11.5℃でした。今日の体重は71.2kでした。最近の体重は71.2k。最近の体脂肪率12.5%よって ...
- 今日の晩ごはん2月5日
- 8月18日 22:35
- 今日の晩ごはん2月5日今日は、晴れでした。部屋温は12℃でした。今日の体重は計っていません。最近の体重は69.3k。最近の体脂肪率13.5%よって体重幅は55. ...
- 今日の晩ごはん2月4日
- 8月18日 22:33
- 今日の晩ごはん2月4日今日は、くもりでした。部屋温は11℃でした。今日の体重は計っていません。最近の体重は69.3k。最近の体脂肪率13.5%よって体重幅は55 ...
- 今日の晩ごはん2月3日
- 8月18日 22:29
- 今日の晩ごはん2月3日今日は、くもり時々雨でした。部屋温は9℃でした。今日の体重は計っていません。最近の体重は69.3k。最近の体脂肪率13.5%よって体重幅は ...
