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- フィットネスに登録されている記事
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- 寝れんの〜
- 8月17日 03:41
- 昼寝???し過ぎた。ランニングしてきたけど寝付けない困ったもんだ
- いきいき体操
- 8月16日 22:14
- うちのマンションの集会室でやっている「いきいき体操」に参加しました。1か月に1回開かれます。来週に体力測定があるので、今日はちょっとハードなストレッチです。いつ ...
- 暇人
- 8月16日 14:27
- 我は、暇人であることは究極のステータスだと、思うのです。ですが、「暇でしょ？」と言われると職場では少しカチンとした。「うん、まぁ・・・暇そうに見えるのならば暇で ...
- 軽く
- 8月15日 22:16
- ストレッチ＆有酸素
- 8／15(木)たまプラーザ ブレーメンフラワー ...
- 8月15日 21:12
- 昨日から台風の影響か？雨が降り出すと、スコールのような凄い雨です?しかも湿度が高い?今日も、たまプラーザ ブレーメンフラワーヨガ&太 ...
- 慰安旅行��
- 8月15日 12:57
- ８月１１日（日）１２日（月）は、スタジオの慰安旅行があり、今年は唐津に連れて行って頂きました〜毎年恒例、出発直前の写真撮影朝９時に集合して、さっそく出発〜初日の ...
- ホームページ移転のお知らせ
- 8月15日 12:18
- 皆さまには大変お世話になっております。Yahoo!ブログ終了に伴い、ホームページをアメブロに引っ越しました。アメブロhttps://ameblo.jp/stud ...
- 美容皮膚科じゃ、酒さ、は、なおせないわ。
- 8月15日 11:17
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- 35℃になる前にジョッギングを
- 8月15日 08:29
- 35℃になる前にジョッギングを台風10号のフェーン現象とやらで、朝から気温が高い。近隣公園の野球広場で直射日光を避けながら歩き、そして走った。右の腰に少々違和感 ...
- SLに乗ってみた！
- 8月14日 23:17
- 今日は人生初のSLに乗ってみました? 楽しかったあ
- 夏こそ
- 8月14日 18:34
- 体調管理に努めます。
- 36度になる前に
- 8月14日 11:00
- 36度になる前に昨日より2度上がり３６度の予報が出ている。10時50分現在、室温は３２℃。秋田が東北では最高で、仙台より７度高いそうだ。ここ数日の気温を見る限り ...
- iPadが〜…
- 8月14日 09:55
- ―iPadが〜…ー暑いせいか、アイパッドが立ち上がらなくなりました〜！。（…た、たいへんだ〜…）昨日一日、アイパッドに振り回され結局、修理に出すことになりました ...
- 酒さ、しゅさ、赤ら顔やもぞもぞを治したい。美容の...
- 8月14日 08:01
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- 安全研修『水分補給』について
- 8月13日 22:05
- こんばんは！サトウです(^-^)/暑い日が毎日続いていますね?皆さま、体調管理に気をつけてお過ごしください。スタジオBeでは先週、安全研修第２弾 ...
- 日没後のジョギング
- 8月13日 20:34
- 日没後のジョギング早朝、庭に咲く花を刈り、昨日お墓に供えた花に追加した。今日は特別暑く、日中墓参りをした人は大変だったろうな。今回初めて庭に咲く花を持っていった ...
- イチジク
- 8月13日 20:17
- この葉っぱ、イチジクなんだ〜まだ青いけど、いっぱい実も出来てきていてだが、植物センスのない私にこの葉っぱが覚えられるのか？？？最大の問題だわ?
- は〜ふ〜ぅ
- 8月13日 20:01
- 焼きそばを１・５食べて出かけたんですけどねバスがないので、歩いて山を下りたんですマカロンです山を下りてすでに汗でお着替えして、リトモス今日は、リトモスが先なので ...
- 熱中症
- 8月13日 19:20
- 熱中症に注意。
- 汗管腫（かんかんしゅ）。美容外科、山本クリニック...
- 8月13日 09:42
- 酒さ、のレーザー治療と、美容外科 脳神経外科・神経内科・内科・外科・形成外科・美容外科 東京都世田谷区山本クリニック（脳神経外科専門医・外科認定医） 電話0 ...
