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- ダイエットに登録されている記事
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- ８／１８体重
- 8月18日 21:46
- ８／１８体重６３．８ｋｇ予言者「明日には６４ｋｇになっている事でしょう」
- 丸亀製麺≒牧のうどん
- 8月18日 21:37
- 昨朝(8月17日)の体重は、97.2kg体脂肪率は、34.9% 昨日の食事は【朝】抜き【昼】抜き【夜】牧のうどん 三川内店『冷レモンおろし(中めん)470円』 ...
- 今日は刺激を与えないように…
- 8月18日 20:03
- できれば刺激は与えたくないけれど一人反省会で食べたフラッペがどうも満腹感を感じ夕方になると夕立に見舞われこのタイミングを逃すと…雨があがったのを見計らいウオーキ ...
- 110日目
- 8月18日 16:16
- 76.7ｋｇ
- 今朝の体重
- 8月18日 15:46
- 遅くなりましたがおはようございます。なんとか減っていました。何故か分かりませんけど。今日も一日頑張っていきましょう♪
- 去年までの半ズボン
- 8月18日 11:28
- 連日、暑い日が続いています。去年まで履いていた、半ズボンを履いてみました。 ですが・・・ 何となく、違和感が・・・ お腹周りが、スカスカで、ベルトをしないと、ス ...
- 78.65kg
- 8月18日 06:34
- 78.65kg123 H69 L
- 8月17日の記録！
- 8月17日 23:33
- 気分的には2万歩くらい歩いた気分！19時〜22時まで盆踊り踊ったから、足が棒になっています(-_-)暑さのせい？年のせい？を感じてしまった！！！また明日一日頑 ...
- ８／１７体重
- 8月17日 22:30
- ８／１７体重６３．８ｋｇあべし！！！
- 79.30kg
- 8月17日 19:43
- 79.30kg107 H67 L
- 楽しくダイエット…
- 8月17日 19:27
- 頑張って…とか一生懸命…とか持続的角度から考えると楽しい…とかおもしろい…とかこんなチカラも抜ける感じでダイエットを楽しむことができれば…アップ平泳ぎ７００ｍ＋ ...
- ディスカウントドラッグコスモス
- 8月17日 19:00
- 昨朝(8月16日)の体重は、98.2kg体脂肪率は、34.5% 昨日の食事は【朝】抜き【昼】抜き【夜 21時25分〜21時40分】ご飯 3膳味の素冷凍食品(株) ...
- 109日目
- 8月17日 17:18
- 76.7ｋｇ
- 今日のお昼は
- 8月17日 16:00
- 今日のお昼は野菜尽くしでした(^^)午後からも頑張っていきましょう♪
- 今朝の体重
- 8月17日 08:06
- おはようございます。昨日は夜に飲み過ぎたからかな？増えてしまいました。今日も一日頑張っていきましょう♪
- 78.85kg
- 8月17日 06:13
- 78.85kg122 H83 L
- ８月10日の体脂肪と食事
- 8月17日 00:55
- 朝の体脂肪朝食はコーヒーと厚切りバタートースト昼食おやつ息子の博多土産夕食親子丼、イカの焼売２個、味噌汁、ししとう(絶対辛い?のが入っとる)ロシア ...
- ８月９日の体脂肪と食事
- 8月17日 00:43
- 朝の体脂肪朝食はコーヒーと厚切りバタートースト昼食ご飯、ソーセージ、野菜炒め、椎茸、味噌汁夕食エビフライ、キャベツ、トマト、ポテトサラダ、味噌汁筋トレ、ジョギン ...
- ８月８日の体脂肪と食事
- 8月17日 00:34
- 朝の体脂肪朝食はコーヒーと厚切りバタートースト昼食ご飯、野菜炒め、目玉焼き、ハム、味噌汁夕食唐揚げ、サラダ、味噌汁、ご飯、スイカ筋トレは休み、ジョギングして帰宅 ...
- メタボを撲滅せよ！ダイエットモニターEさんの１８...
- 8月16日 22:57
- 8月16日食事ミックスナッツ：98Kcalチョコレート：56Kcalゆで卵３個：227Kcal：Kcal：Kcal合計：381Kcalスクワット ...
