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マラソン・ジョギング

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  • ジョギング日記(415)
    5月19日 18:38
    オークスの馬券が外れた後、田園地帯へ。久々の10キロ。10キロ58分42秒ちょっとした風と小雨の中、10キロを走り切った。久々の10キロは、リフレッシュ効果十分 ...
  • 第25回野辺山ウルトラマラソン結果
    5月19日 17:47
    野辺山ウルトラマラソン100km結果71km関門で40秒間に合わず終了です(>_<)日頃の不摂生と練習不足の結果ですこのウルトラで1番走ってみたかっ ...
    第25回野辺山ウルトラマラソン結果
  • 日曜日は、LSD
    5月19日 17:31
    本日もどんよりとした天気の、日曜日です昨夜は定時で店を閉めれたんですけど、後片付けがタップリ3時間ほど掛かっちゃいました・・・・・有りがたい事なんですけどね、ヘ ...
  • 2019年5月19日[駐車場満車]
    5月19日 17:14
    2019年5月19日(水)695回目宇賀神社横に駐車して山頂往復【3.8km(H=380m)×2】天候:曇スタート:10:05タイム:(上り)3'18+ ...
    2019年5月19日[駐車場満車]
  • 5月 第3週の例会です。
    5月19日 17:05
    曇り空の穏やかな日曜日の朝いつものようにさがえ走ろう会の例会を最上川ふるさと公園で行いました。それぞれの近況の話をしてラジオ体操後ウォークにランニングなどで解散 ...
  • 軽井沢ハーフマラソンです。
    5月19日 17:05
    軽井沢ハーフマラソンです。聞くところによれば参加者は6000人位だそうです。凄いですね。
    軽井沢ハーフマラソンです。
  • あと10kg減量するしかないか…
    5月19日 16:59
    今日(5/19)の朝、脚の状態を気にしながら、いつものジョグコースを走ってみました。ヒザのコブは引いたものの、少しだけ痛みもあります。しばらく走っていくと、ヒザ ...
  • 30回リザルト10k5k3kウォーク
    5月19日 16:13
    10km高校生〜39歳男子11039中村孝樹0 33 52長野市デイリーはやしや21053野崎天馬0 33 52須坂市31060大峡翔太0 34 24須坂市ドラ ...
  • 【犀川でゆるラン♪】
    5月19日 13:58
    【犀川でゆるラン♪】おつかれさまでした♪日差しが強くて。紫外線が強くて。空は限りなく青くて。犀川は清らかに流れて。新緑の若葉は力強くて。おいしい空気を吸いながら ...
    【犀川でゆるラン♪】
  • 健康まつり
    5月19日 12:39
    毎月第3日曜日は『よこはま月例マラソン』があって参加したかったんですが地域健康まつりで人が足りないというので『ビーチボール』参加しました3戦で2勝すれば決勝トー ...
  • 5月19日 三番瀬までジョグ (^^)
    5月19日 11:40
    ↓↓↓https://ameblo.jp/dobo-teketeke/entry-12462337855.html
    5月19日 三番瀬までジョグ (^^)
  • 5/19ウォーキング(バードウォッチング)&ラン...
    5月19日 11:32
    今日のウォーキング兼バードウォッチングとランニングです。ウォーキング6km、ランニング5kmで、計11km。上の地図でブルーで色づいているのがコース、その内、コ ...
    5/19ウォーキング(バードウォッチング)&ラン...
  • レース前の体調不良
    5月19日 09:21
    先週から体調を崩してしまい、思うように身体が動かない日々。やっと少し走れるようになってきました。・・・先週の半ば、近所の公園で10kmのペース走を実施。(3&# ...
    レース前の体調不良
  • 05/19 日曜日・晴ジョグ&ラン・歳時記
    5月19日 08:58
    今朝も穏やかに明けた。気温は18度・69%とか。今朝はジョブ明けのため朝トレは出来なかった。今日もジョブがあるんで午前中にジョグを行い後は脳トレを実施するか。朝 ...
  • 会場入り
    5月19日 05:44
    会場入り
  • 快勝!からのビクトリーラン?
    5月19日 03:05
    土曜日はマリノスvsヴィッセル神戸の試合を日産スタジアムで。ヴィッセルのポドルスキは熱中症とやらで出場せず。イニエスタは横浜までは来ていましたが結局ベンチにも入 ...
    快勝!からのビクトリーラン?
  • 転んでヒザ打った!
    5月18日 23:27
    5月17日(金)、朝ランで15km走りました。いやあ、調子よかった〜。靴はGT2000でした。25.5cmで重さ265gなので、前日に履いていたMEDIFOAM ...
  • 5月18日 江戸川 10km 疾走 (^^)
    5月18日 23:25
    ↓↓↓https://ameblo.jp/dobo-teketeke/entry-12462261248.html
    5月18日 江戸川 10km 疾走 (^^)
  • 帰宅ラン
    5月18日 22:36
    毎週金曜日はアルコールを購入してストレスを若干発散しているじゃがっちです。更にアルコールによって満腹中枢がバカになってしまい暴食もプラスされるのでGWで増量して ...
    帰宅ラン
  • 気温29℃の中…
    5月18日 21:23
    今日の練習…5/18(土)26.5km(月間:404.0km/その他:6.2km)【日中】変電所経由公園コース〜林道折返し計26.5kmAve:キロ4,31ペー ...
    気温29℃の中…

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