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  • ダイエットに登録されている記事
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  • 今朝の体重
    6月17日 06:11
    おはようございます。昨日はレッスンのみでしたからやはり体重が減りませんでした。夜は久しぶりに左衛門さんへ行ったら劇混みしてました。店長さんに先日放映されたテレ金 ...
    今朝の体重
  • 47日目
    6月16日 21:30
    79.6kg
  • 6月16日の記録!
    6月16日 21:26
    今日子育て館からおばあちゃんの施設に行く途中、以前稲垣吾郎の衣装展がしていた同じ場所で、香取慎吾の「凪待ち」の衣装展に遭遇!思わず写真を撮りました☆彡その流れで ...
    6月16日の記録!
  • 2019.06.10-06.16
    6月16日 21:01
    仕事が始まったばかりなのに…もう疲れちゃった飛ばし過ぎると最後までもたないので、抑え目に行こうと思います歩数:94,462歩(1日平均13,494歩)運動強度: ...
  • 79.05kg
    6月16日 20:48
    79.05kg
  • メタボを撲滅せよ!ダイエットモニターEさんの12...
    6月16日 20:33
    6月16日食事アーモンド:61Kcalバンバンジー:193Kcalチョコレート:182Kcal:Kcal:Kcal合計:436Kcalスクワット ...
  • 6/16体重
    6月16日 20:22
    6/16体重63.8kgやっべ!食い過ぎた!
  • 回数券の更新日でした!
    6月16日 19:05
    週に一度行っているスイミング50枚の施設利用券の最終日今回も更新しまた一年間楽しもうと思いますアップ平泳ぎ700m+クロール300mを一本でクロール200m×1 ...
  • 今日のお昼は
    6月16日 14:04
    ラウンド中止になりましたので、アカデミーでレッスンを受けてからカレーライスを軽く食べています!
    今日のお昼は
  • 今朝の体重(麺だけダイエット1098日目)
    6月16日 12:49
    おはようございます(^-^)/昨夜はまたまた飲み過ぎてこんな時間まで寝ておりました(^o^)ナハハハハハ声が枯れるくらい歌を唄いましたが真夜中にこんなラーメン ...
    今朝の体重(麺だけダイエット1098日目)
  • 調子悪い
    6月16日 09:50
    おはようございます。昨日は、朝から天気も悪く、山に行くのをためらっていた。けど、今日の方がもっと悪いらしいので、空を見ながら角田山に。稲島コースを30分位登った ...
  • 夏のメニュー?
    6月16日 09:06
    昨朝(6月15日)の体重は、96.5kg体脂肪率は、34.7% 昨日の食事は【朝】日清食品(株)『日清のどん兵衛 レモン仕立ての塩豚ねぎうどん』313kcal ...
    夏のメニュー?
  • 77.75kg
    6月16日 08:45
    77.75kg
  • 6月16日67.6キロ前日比+0.6運動お休みゴ...
    6月16日 08:29
    ブログを読む前に下の写真をポチしてくださ〜い♪↓↓↓↑↑↑↑ブログランキング参加中です♪ありがとうございます、あなたのポチが私のビタミンです(^^)おはよう ...
    6月16日67.6キロ前日比+0.6運動お休みゴ...
  • 6月16日 今日の体重
    6月16日 07:29
    今日の結果は62.1キロ。体脂肪率19.6%。内臓脂肪レベル6。BMI21.4。歩数は2270歩。昨日は大雨、風が心配されましたが、大したことなく過ぎてくれて助 ...
  • 今朝の体重
    6月16日 05:52
    おはようございます。昨日は朝昼と質素に頂きましたが、夕飯に野田にあるキッキンラベンダーさんで暴走、締めに自家製ピザを食べてしまったら激増してしまいました(T ^ ...
    今朝の体重
  • 6月15日の体脂肪と食事
    6月16日 02:31
    朝の体脂肪朝食はコーヒーとバタートースト昼食夕食ご飯、ソーセージ、サラダ、ポテトサラダ、コーンポタージュ、納豆筋トレ、ジョギングは休み夜のおやつとベビースターお ...
    6月15日の体脂肪と食事
  • 73.0kg
    6月16日 01:22
    私は身長179CMである。体重はずっと75kg前後。まずは数字上は文句のない事だが、昨年夏頃から徐々に増え始め、場合によっては80kgに届くときも出始めた。現象 ...
  • 6月14・15日の記録!
    6月16日 00:12
    6/14は更新忘れて寝てしまいました。もう6/16になってるけど、6/14・15の2日分更新します。今日は朝ゆっくりできるはずが、ちょっとしたアクシデントで時間 ...
    6月14・15日の記録!
  • 6/15体重
    6月15日 22:05
    6/15体重63.2kgほーん・・・。

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