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骨・関節・筋肉

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  • 骨・関節・筋肉に登録されている記事
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  • 今日のリハビリジョグ
    3月23日 21:17
    今日、昼前に照来から春来に行く道を久々に通りました。切畑を過ぎると白いものがチラチラと降り始めました。先日の暖かさから一転寒い一日でした。さて、3月定例会も昨日 ...
  • 左足が‥‥(ため息)
    3月23日 19:59
    隣の市の整形外科へリハビリに行った。土曜だから患者さんが溢れ返っていいた。その割には待ち時間は30分でした。足、腰、股関節のストレッチを念入りにしてくれたベッド ...
  • 股関節に水がたまっちゃいました。
    3月23日 16:58
    二週間前から股関節が痛くて痛くて・・ なんと歩けないぐらい、寝れないぐらいの痛みになり ...
  • 骨折
    3月23日 11:29
    骨折して1年が経ちますが中々骨がつきません、インプラント取れるまで後半年位かな(T_T)。左の鎖骨骨折です。
    骨折
  • 急に不安になる
    3月23日 08:46
    昨日の受診で2018年4月10日から始まった、ほぼ1年近くに及ぶ私の『右膝蓋骨骨折』に関する医学的治療が全て終った。あっけない・・・。3ヶ月検診とか1年検診とか ...
  • 抜訂退院日3月14日金曜日
    3月22日 16:34
    結局痛み止めは貰わずに済んだ。痛くないわけでは無いが、痛みに弱い私でも飲まずにいられる程度だったので、今回は本当に楽ちん。勿論、脚を床に降ろした最初や、膝を曲げ ...
  • 本日をもって骨折治療は終了!
    3月22日 12:39
    骨折より347日手術より339日抜訂手術より9日退院後最初の外来へ行った。まさか・・・最初で最後になるとは・・・であったよ。予約時間は9時。家を出たのが8時半頃 ...
  • 腰痛
    3月21日 21:42
    今日は不安定な天気で朝ジョグは遅く開始。昼に買い物へ出て、午後はスクーター洗車。腰痛が酷くなってきて、対策を色々考えた一日だった。
  • 抜訂手術翌日3月14日木曜日
    3月21日 13:13
    割とぐっすり眠れた方では無いだろうか?ベッドの硬さによる腰の痛みも、膝の痛みに神経が向いているためかあまり感じなかったが、寝返りが打てないのがちょっと辛かったか ...
  • ふくらはぎが痛い
    3月20日 19:29
    ふくらはぎが痛い冬眠していた呑気さん今日の暖かい春のような日和に、2週間遅れの啓蟄、這い出してきました。前回の床屋さんで、スポーツ刈りにした頭あれから2ヵ月、ず ...
  • かかりつけ病院でも減薬OK
    3月20日 14:15
    4週間ぶりのかかりつけ病院に行ってきました。今回は医師の都合で、いつもより2週間早く受診です。先週行ったばかりの大学病院の血液検査の結果を渡し、CRPの数値が「 ...
  • 抜訂手術日3月13日
    3月20日 12:48
    とにかく腰が痛くて、熟睡ならず。昨夜22時以降禁食、今朝6時以降は水分も摂取不可。(22時以降でもクリアウォーターなら飲んで良いそうだ。私は結局何も飲まなかった ...
  • 今日も歩いた、5,819メートル
    3月19日 17:50
    もう強迫観念だな。筋トレできないし、膝は傷がひきつれるので階段も上手く降りられないし。病院で再会した理学療法士さんに言われた「歩いて、とにかく歩いて」をするしか ...
  • 抜訂入院日3月12日骨折後337日手術後329日
    3月19日 11:41
    昨夜のうちに入院支度は終え、骨折時と違って入院日数も少ないので荷物が少ないし、当時付き添ってくれた友人には今回は連絡していないしで、1人で荷物を担いで地下鉄に乗 ...
  • 左足が‥‥(ため息)
    3月18日 20:28
    隣の市の整形外科へリハビリに行った。患者さんが少なめだったが、待ち時間は10分だった。足、腰m股関節のストレッチを念入りにしてくれたベットに腰掛けて、身体を左右 ...
  • 新潟ハーフマラソン2019
    3月18日 11:14
    新潟市秋葉区のまえだ整骨院です!新潟ハーフマラソンに出場されたランナーの方!!お疲れ様でした!心配された天気も見事に晴れてランニング日和でしたね。私も地元である ...
    新潟ハーフマラソン2019
  • 独立独歩傾聴
    3月18日 09:48
    ボランティア活動に役に立つだろうと始めた傾聴であるがなんだか奥が深くて勉強しても勉強しても難しいところが出てくる。今日もその傾聴の勉強に行くのだが1時半から4時 ...
  • 独立独歩待ち合わせ
    3月17日 19:19
    駅前で待ち合わせてお友達と大学で行われる学びの場に参加してきた。歩いても行ける距離なのであるが坂を上っていかないといけないので駅前で待ち合わせてシャトルバスで行 ...
  • とにかく、歩いとこうか・・
    3月17日 09:00
    3月15日に退院して、食料品を買いに近所のお店2軒に行った合計往復距離が約1010メートル。昨日はちょっと遠くの大型スーパーまで行って、往復2250メートル。入 ...
  • 腰違和感・右手腱鞘炎・
    3月16日 06:58
    腰違和感右手腱鞘炎仕事で重たい物持って一本が12キロぐらいの物29本手積みの手降ろし研磨したものですから少しでも当たったりぶっつけたりしたら傷ついて駄目に慎重に ...

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