https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/channel/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9ESVJFQ1RPUlkvY2F0Lmh0bWw_Y2lkPTU1NTAyMjk4Mw-- Yahoo!ブログ 自転車のRSS ja Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved. Thu, 07 Nov 2019 18:54:23 +0900 https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9zdWtlbWFzYV81NTUvNDE3NjczNjcuaHRtbA-- ９月１日ジョギングにするかローラーにするか悩んでローラー。まだ昼間にジョギングしたら暑くて危険だ。１０分アップ３０分１８５w１０分ダウン合計５０分結構きつい。Ｓ ... Tue, 24 Sep 2019 05:55:00 +0900 おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9zdWtlbWFzYV81NTUvNDE3NjczNTcuaHRtbA-- ８月３０日２０分ローラーが電波飛ばないので、ズイフト出来ず。 Mon, 23 Sep 2019 05:55:00 +0900 おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9zdWtlbWFzYV81NTUvNDE3NjU3NDguaHRtbA-- ８月２６日７分アップ３０分１９２w８分ダウン合計４５分 Sat, 21 Sep 2019 05:55:00 +0900 おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9zdWtlbWFzYV81NTUvNDE3NjU3NDcuaHRtbA-- ８月２５日３５分 Fri, 20 Sep 2019 05:55:00 +0900 おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9zdWtlbWFzYV81NTUvNDE3NjUzNTkuaHRtbA-- ８月２４日４５分１７７wで心拍１４２ってすごいなw Thu, 19 Sep 2019 05:55:00 +0900 おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9zdWtlbWFzYV81NTUvNDE3NjQ5NTUuaHRtbA-- ８月２１日４５分レジェンドオブトゥモローセカンドシーズン見ながら。俺もあの能力が欲しい。もしくはアイアンマンのスーツ Tue, 17 Sep 2019 05:55:00 +0900 おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9zdWtlbWFzYV81NTUvNDE3NjQ5NTQuaHRtbA-- ８月２０日４５分久しぶりにローラー。色々バッテリー切れ Mon, 16 Sep 2019 05:55:00 +0900 おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9zdWtlbWFzYV81NTUvNDE3NjI4MDYuaHRtbA-- ８月１１日乗鞍に行ってみた。バカきつかった。ほぼインナーローだった。１１０分１５１w駐車場激混みで、車置くとか見つけるのが大変。なんとか見つけて自転車用意して、 ... Wed, 11 Sep 2019 05:55:00 +0900 おいらの趣味部屋Ｖｅｒ，３ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9yZXJlcmU3N2UzNm0zLzY1Nzc4NjA0Lmh0bWw- いよいよ金曜日から始まりますッ！！今年は道北なんで観る事は出来ないかな？ Wed, 04 Sep 2019 18:30:00 +0900 rerere 車道楽 https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9tcnQzNzcvMzY1MDYwNjguaHRtbA-- ７月の中旬に高畠までサイクリングに出かけた。その際、自分の体力に限界を感じた。というか年を感じた。それもそのはず自分は今６３歳の高齢者予備軍、したがっていつまで ... Mon, 02 Sep 2019 08:57:00 +0900 日々を生きる