https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/channel/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9ESVJFQ1RPUlkvY2F0Lmh0bWw_Y2lkPTU1NTAyNTEwNw-- Yahoo!ブログ マラソン・ジョギングのRSS ja Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved. Thu, 07 Nov 2019 18:58:31 +0900 https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9rb3N1MTk0NC8xNjExNDMyMi5odG1s 今朝も穏やかに明けた。気温は23度・76%とか。今朝は走りに行こうと起床した気温は室内で25.9度だが。今日はジョブ以外に特にのスケジュールは無い。6時からスタ ... Mon, 02 Sep 2019 05:57:00 +0900 走る・こっちゃん・・フルマラソン・サブ5・チャレンジ・ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9uZW96ZW5zYWt1cmEvMTU3NjY2MDEuaHRtbA-- 今日はいつもの河川敷へ走ってきました。今週から秋雨前線が南下してきたことで雨が多く気温が先々週の京都一周トレイルに比べ随分下がってきてました。午後一走り行ったの ... Sun, 01 Sep 2019 19:03:00 +0900 下手の横好き ～釣りとジョギングと・・・～ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9rb3N1MTk0NC8xNjExNDAwMC5odG1s 今朝も穏やかに明けた。気温は25度・63%とか。今朝は走りに行こうと簡単な水平ストレッチで起床した。まずは血圧測定と体重測定良好な数値だ。走りはじめと終了後の多 ... Sun, 01 Sep 2019 08:36:00 +0900 走る・こっちゃん・・フルマラソン・サブ5・チャレンジ・ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9zZXQ4NzE1LzQ4MjQwMDI3Lmh0bWw- 今日、8月31日がYahoo!ブログ書き込み出来る最終日です。今まで沢山の楽しい思い出を有り難うございます。また、どこかの街のどこかの大会で、オプティマス＆バン ... Sat, 31 Aug 2019 22:26:00 +0900 ゆきパパランニング https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9rZW50bzExMjEvNTA1NTI5MzUuaHRtbA-- 早起きして、ウルトラマラソン用の訓練へ。５０ｋｍ程度走りました。足の裏、痛い。練習不足＆過酷なコースの100ｋｍレースにエントリーしてるので、完走できるかどうか ... Sat, 31 Aug 2019 21:12:00 +0900 ばかライダー、希少車、行きまーす！ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9rYXRvX211bmVvLzE2NTYxMzE3Lmh0bWw- 前回投稿してから２か月半経ちました。股関節の状況はほとんど変わらないか、ひょっとしたらわずかに悪化しているかもという感じです。最近、弾発股ではないのではと思って ... Sat, 31 Aug 2019 21:11:00 +0900 多度山頂 https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9obmJuaDQxMS8zNTYwMTc4NS5odG1s まだ、ちょっと肉球痛が残っていたが、家でびっこをひくこともなく歩けるようになったので、思い切って朝ランを再開した・・・ｄ(^O^)ｂ走り始めると、殆ど痛みを感じ ... Sat, 31 Aug 2019 17:36:00 +0900 新しゅ～るな観察ラン日記 https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9rb3N1MTk0NC8xNjExMzYyMS5odG1s 今朝も穏やかに明けた。気温は24度・77%とか。今朝は走りに行こうと起床した。各部位違和感はない。今日は特にのスケジュールは無いので午後は放大で英語の多読の件を ... Sat, 31 Aug 2019 15:57:00 +0900 走る・こっちゃん・・フルマラソン・サブ5・チャレンジ・ https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC93YWtvd2FkYS8xOTI1MjM1OS5odG1s ５キロ２９分２１秒。ここのところの雨続きのせいで、非常に湿度が高くて汗だくになりました。８月も今日で終わりですね。明日からいよいよラグビーワールドカップマンスに ... Sat, 31 Aug 2019 09:49:00 +0900 残された日々 https://rdsig.yahoo.co.jp/rss/l/blog/cat/item/RV=1/RU=aHR0cHM6Ly9ibG9ncy55YWhvby5jby5qcC9tb250YmxhbmNfMDEyMzQ1Njc4OS82NTc3ODg3NC5odG1s 出場予定の方は、チーム内の申込期限（9/6日 (金)）までに掲示板へご連絡下さい。①種目②目標タイムエントリー数が定員を超えた場合には、 ... Fri, 30 Aug 2019 23:16:00 +0900 ランニングクラブ モントブラン ブログ