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筋肉つけなきゃ。って思っているのに、あまり成長が見られずちょっと焦ってる・・・。
トレーニングの見直しして、知識も増やしてなんとか成長したい。
あと食事制限するためにはどうしたらいいんだろう・・・。
どうやって我慢するんだろう・・・。