心の病を抱えながら…

うつ状態と上手に付き合いたい

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ブログタイトル 心の病を抱えながら…
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うつ状態と上手に付き合いたい
検索キーワード うつ状態,睡眠障害,不安症
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過労＆仮面性欝になってから、早4年くらいかなぁ。
昨年、抑うつ状態で1回目の休職をし、秋頃に復帰しました。
が、また体調を崩し、2回目の休職中です。

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