希望の黄色のレンガの道を☆

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埼玉県の３１才の女性です。１０代後半から、精神疾患を繰り返しています。
０７・冬から心身の不調再び。０９・５月からまた心療内科へ。

不安定な気分の変動に注意して、できることからすこしづつ始めていきたいと思います。
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＊ユーモアと、のんびりと、開きなおり、受容が大切☆☆
＊くじけず、あきらめず、闘ってゆくこと、が大事！！

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○2011年、1月、うつの急性期になりました、安息が全くとれないけど、
　なんとか明日をつなぐ日々です。