スクー太奮闘記

プラチナ、またもやサゲです（ショボ〜ン）

７月１８日、１５３円下げ、グラム６８３０円。

前回、３６２円サゲで、買いに入ったのですが上のとおり、また下げました。

実は、１８日・また購入していたのです。

もう、下げないだろうと思っていたのですが・・・・・・・ショボ〜ン。

本日（金・プラチナは土曜も市場はあるのよ）またまたサゲ！！

▼５２円・・・！どうよ！これ・・・・・・あたー・・・・ま痛い。

土曜恒例・農作業・・・・だよぉ＾＾

いやぁ〜今日も頑張りました。

今日は、ですね。
え〜・・・まず、収穫しました。
こちらです。

病院から帰って、トマトやキュウリに追肥しました。

最近、キュウリの花数が減って来たので、秋用のキュウリの苗を植えたのですが、苗と一緒に買ったのが、魚粉の肥料＾＾

はじめ、薦められたのが、牛骨粉（おい？何処の牛だよ）ってきいたら、パッケージの説明見ていたけれど・・・・・
とにかく、牛の危ないところは使ってません！だって
？（購入せず）

後は、モロヘイヤの苗＾＾植えました。

トマトの色づきもまた始まったし＾＾

ほんのりと「いい色でしょう＾＾」

最後に
おおばの花＾＾見つけました。
じか植えにし他方が良いのでしょうか？
誰か？詳しい人はいませんか。
ご存知だったら、コメ下さい。
その花がこちら

その後も、１４Ｌの野菜用の土・６袋とか色々買って＾＾
バイクで運んだびました。

病院の往復と土その他のことで、今日は５０キロくらい走りました＾＾

病院で待っていた相棒＾＾

いい結果だったぜぇｚｚｚ

相棒＾＾

待たせたな、今年に夏とは約束できないけどよぉ

また走ろうぜ！

必ずよぉ・・必ず＾＾北海道ではしるからよぉ＾＾

待っていてくれたんだよな・・・嬉しいぜぇｚｚｚ

今夜は、カツオとまぐろ＾＾

監査結果＾＾良かったので(#^_^#)

ぺこぺこ解消のため

今日は、ごはん大盛りが進むようにカツオとまぐろです。
さくのうえのおおばは自家製＾＾
マグロのつまにパセリも自家製

味噌汁にも、茄子が入っているし（５分の１自家製）
生姜・みょうがは、買ったんだけど・・・

山盛りご飯が行く＾＾

検査結果を聞きに行きました・・・・・・

危険です、皆さんは読むだけにしてくださいね。




肘は９０度に曲げ、両手のひらを上に向けて開きます。

肩の力を抜いて、手のひらを内側に９０度回転。




















これほど力を、これほどの力を
























入れたことが無いほど握力を使います。
血圧が上がり、貧血状態になるかもしれません。























一気に手を握りながら、懇親の力で握りながら
大きく息を吸い込んでいきます。
息は胸ではなく、腹式呼吸の要領です。



























ここから、大きな声ではありません。
大声、怒鳴り声と言ってもいいでしょう。























しゃー


・・・と雄叫びです。
よっしゃーではありません。

と言うことで、心配されて数値は範囲内。

悪い数値では無いそうです。

(#^_^#)しゃーです。

握った拳は、Ｗガッツポーズでんす。

朝！何も食べなかった。
なにか？むっしょ〜に腹へって＾＾

もやもやは晴れたのですか・・・・・・・・
今度は、お腹がぺこぺこで・・・・・・・・



ぺこぺこ＾＾ぺこぺこ
よーし、びゅんびゅんで帰ろう！
けっこう出ます今度の新車＾＾アクセル余裕＾＾


と〜ばしちゃったぁ〜＾＾