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ザクロ

なかなか美味しい。

鶏肉ホイル焼き

ごくろうさまです

pc復活・・・

パソコン復活。

父ちゃんが買うてくれました・・・・

父ちゃん・・・・有難うございました！

ずっと前に、誕生日プレゼントにもらった私のiPod、

実はパスワードが分からなくなって以来、ずっと使ってなかったんだけど、

先日、長男が使いたいというので、出してみたら、

なんとなくいじっていたら、パスワード解けて、使えるようになった。

それから、長男のアップルＩＤ設定やらなんやら、

正直・・・・・ややこし・・・・・・

めんどくさ・・・・・・・・・・・・・・

真夜中までかかって、「あーでもない、こーでもない」。

パソコン壊れた

投稿しても、見れない…けど、ま、いっか。

２才の娘がオテンバで…
パソコンの上に乗ってしまい、液晶がバリバリに！
パソコン壊れた…

携帯で投稿はできる。
でも、パソコンで確認できない…

カルシウムの効能について

カイロプラクターの勉強を始めた。

習ったことの中で、「凄いな」と思ったことの一つに「カルシウムの効能」がある。

カルシウムについて、どのくらい知っていたか。と言うと、

「骨の材料」「不足すると、なんかイライラするらしい」くらいだった。

体の中に摂り入れ吸収できたカルシウムの99％は「骨になる」と言われている。

(カルシウムを吸収するには、ビタミンが必要らしい。)

大切なのは、「残りの１％のカルシウム」が生きて行くのに「必要不可欠」な働きをしている。ということ。

筋肉・神経・血液・血管・細胞・軟骨・関節など多くのパーツが作られたり働く際に、必要とされる。

この働きは命に直結するため、足りない時は「自分の骨から溶かして使われる」。

カルシウムには「筋肉を柔らかくする」働きがあり、

そのことを顕著に確かめられる実験が凄いと思った。

まず何もしていない状態で前屈して測定する。

カルシウムの粉末を舌下に含んで摂取した直後に、もう一度測定すると明らかに結果が良くなる。

舌下には「舌下神経」があるため、脳に「カルシウム補給されました！」という信号が送られやすいとのこと。

これは実際やってみたら、明らかなので、驚いた。