美幸の日記

外傷　他の初期治療

Sat, 14 Dec 2013 08:29:53 +0900

○　熱傷・日焼け

　　応急処置は冷却、流水で5～15分間、水泡は破らない

　　日焼けは紫外線による皮膚の熱傷（6～8月、10～14時）

　※要注意：低温熱傷（湯たんぽ）、化学熱傷（洗剤や消毒薬）

○　擦過症・切創・裂創

　　応急処置は洗浄と止血、水道水で洗ってガーゼで圧迫

　　消毒より清潔、風呂に入って洗う（傷は濡らしてよい）

　※要注意：刺傷、咬傷、汚染創、挫滅創

○　打撲・捻挫・骨折

　　応急処置は「RICE」、安静（R）・冷却（I）・圧迫（C）・挙上（E）

　　病院では湿布（貼り薬、塗り薬）・鎮痛薬（内服、座薬）

　※要注意：血液サラサラの薬（抗血小板薬）

○　気道異物

　　成人は咳をさせたあと、ハイムリック法を繰り返す

　　乳児は太ももに乗せ、うつぶせ下向きにして背中を叩く

　※要注意：吸引ノズルを接続させた掃除機も有用

○　意識消失

　　最初に「低酸素・低血糖・低血圧」をチェック

　　アルコール・麻薬・向精神薬・脳卒中・尿毒症・肝性脳症

　※要注意：「まず頭の検査」（CT・MRI)は間違い

○　心肺停止

　　応急処置は「ABCD」　気道確保Airway→人工呼吸Ｂｒｅａｔｈｉｎｇ→心臓マッサージ　　Ｃｉｒｃｕｌａｔｉｏｎ→強心薬Ｄｒｕｇ・除細動ＡＥＤ

　※要注意：気道確保は手際よく、胸骨圧迫は1分間に100回

12月の院内系統講義より、　（講師は外科の安達Ｄｒ）

専門的なことも書きましたが、知っていて損はないこともあるので載せてみました

ブログは・・・

Wed, 03 Jul 2013 20:28:22 +0900

都合によりしばらく休止させていただいております

好きな言葉

Wed, 19 Jun 2013 06:32:02 +0900

何かをやろうと思ったら

あれこれ考えずにやればいいと思います

それ以外に道はないし、やらなければ何も見えてきません

同じことを一生懸命続けていけば

新しい視界が開けてきたり発見があったりして

いろいろなものに遭遇できるものなのです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※　斎藤さんより　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

大人の愛

Sun, 16 Jun 2013 20:24:16 +0900

大人というものは、

どんなに苦労が多くても、

自分の方から、

人を愛していける人間に、

なることなんだと思います。

いわさきちひろ

（日本の画家・絵本作家、1918～1974）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※letさんより転載

旅立ち

Thu, 13 Jun 2013 19:01:13 +0900

本日の夕方発大阪行きのフェリーで息子が日光へと旅立っていった

明日は大阪から車で東京方面に向かい、道中はいくつかの美術館に立ち寄るという

私は昨日有給をもらい、娘はチーズケーキを焼き、手作りのおかずを持参して桜さんと来てくれた

「餞別に何が欲しい？」と聞くと

「10年日記が欲しい」という

私がもう20年以上も書き続けているのをチラッと見せたことがあった

息子が保育園の時から書き始め、転勤族でもあったわが家の家族史にもなっている

これから新たな旅立ちに向けて息子は日光に10年日記を持っていった

この日記にこれからどんな記録がなされるのだろうか

そして昨日は私にカメラ付きの最新式パソコンを買ってきてくれた

が、ちょこっと設定、説明してもらったぐらいでは使い方がほとんど分からない

なんでも無料でテレビ電話が出来るそうな・・・　　わからん～^_^;

今のパソコンも買い替え時ではあるが、もうしばらくはこのままでいきそうである

若者はすぐに覚えるがおばさんは携帯電話もパソコンも買い換える時が苦痛でしかたがない

できれば同じものが欲しいが何年かたてば絶対にない

今日は仕事で見送ってやれなかったが、帰宅して新しいパソコンを立ち上げようとしたらパスワードがわからずフェリーに乗っている息子に電話した

遠くに旅立つ寂しさはいずこへ、昨日買ってきてくれたパソコンがわからんという日常会話がかえって心なごませてくれた

家族は離れてもみんなガンバロウ～♪

平治岳　（1643m）

Sun, 09 Jun 2013 08:44:59 +0900

法華院温泉を後に7日は平治岳に登った

坊がつるの湿原は昨年行った尾瀬を思い出す

くじゅうの山々にはミヤマキリシマが咲いているがこの平治岳は山頂付近の山肌がピンク色に染まるほどで多くの登山客で賑わっている

地元の人はもちろんのこと、法華院温泉では東京、大阪、名古屋、四国・・・県外からの登山客も多い

山は待ってくれるが花は待ってくれない^_^;

一緒に登った栃木グループからも感動の声が聞こえてくる

このような景色は九州でしか見られないという

いい時期にいい山友に誘われ、いい思い出がたくさんできたことをうれしく思う

ありがとうございました　!(^^)!

久住山　（1786m）

Sat, 08 Jun 2013 21:51:19 +0900

ブログ友で息子もよく山に連れていってもらっていた悠々さんのお誘いで6月6～7日に久住山、そして法華院泊まりで平治岳に登ってきた

息子は13日に栃木に向けて出発、日光東照宮での新たな仕事が待っている

「最後に一緒に登ろう！」ということで悠々さんのお友達、栃木メンバーと一緒させてもらう機会を得た

先週の土日は母たちの観光もあいにくの雨だったが再びのくじゅうは晴れた！！

遠路はるばる飛行機で来ていただいた栃木メンバー5人もくじゅうの山々を十分堪能されたのではないかと思う

1日目は牧ノ戸峠から登ったが、しばらく歩くと登山道はいきなり400人の学生の大集団に出くわした！

「こんにちは～」の連続で、最後には私たちのグループにも「こんにちは～」と言っていたのには笑ってしまった

そして久住山から下ってきたのは保育園児の集団だった

「お～、すごい、可愛い！」

歩きにくい砂利道を滑りコケながら元気に下っていく様はほほえましい限りである

そういえば孫の桜さんも年長さんになったら久住山登山があると聞いていたが、こんな山頂まで登るのだろうか？

子供の持つ体力は想像以上だった

この時期はミヤマキリシマが見ごろということで法華院山荘の宿泊客は平日にもかかわらずこの日は240人

土日はもっと多いのだろう・・・

4枚目の写真は久住山の山頂から見えたミヤマキリシマ、虫害というよりもほとんどが茶色く枯れている

このように多くのミヤマキリシマが枯れたり痛んだりする中、次の日に登った平治岳は山がピンクに染まるほど美しかった

母とともに

Tue, 04 Jun 2013 22:28:56 +0900

兵庫に住む母と母の妹の叔母さん、そして熊本からはメタボ旦那の母がわが家に来てくれた

お互いの父は亡くなっているが女は長生きなのだろう、母はともに80才を迎えている

母同士なかなか顔を合わす機会がなかったが、このたび息子が関東に転職する前にということでの集まりであったがうれしかった

メタボ旦那が10年がかりで修理を手掛けた善導寺に寄り、くじゅうのなじみの民宿に泊まった

あいにくの雨で民宿に泊まる予定の登山客がキャンセルされ、貸し切り状態はありがたい

宿では名物のスペアリブに合う赤ワインを息子の転職祝いにサービスでいただき乾杯！

2日間で原尻の滝、稲積水中鍾乳洞、夢の大吊り橋に温泉、そして阿蘇方面にと旦那と息子の車2台で700キロ走った

鍾乳洞では車椅子を借りたりして雨の中での強行軍の見学だったが思い出に残る旅となった

80才の母たちは思った以上に元気で会話もはずんでいる・・・

よかった、また一緒に行こうね～♪

瑠璃光寺～洞春寺山門

Sat, 01 Jun 2013 07:39:15 +0900

登山の帰りに立ち寄った瑠璃光寺と洞春寺

瑠璃光寺の五重塔は新緑に映えて美しい

夜間ライトアップされた時の姿がまた素晴らしいとのことで機会あれば見てみたいものである

瑠璃光寺のお隣りにある洞春寺の山門の修理はメタボ旦那が手掛けた

もう20年以上前になるがそのために山口市に転勤

私はまだ小さかった娘と息子を院内託児所に預けて防府市の病院で働いた

山口に住んだのは1年位と短かったが仕事と子育て真っ最中でいろんな思い出がよみがえってくる

山の帰りに私のリクエストでかつて旦那が修理した山門を見ることが出来てうれしく思う

写真を旦那に見せたら懐かしがっていた

一人なら来ることもないだろう

ありがとう、山友に感謝！

東鳳翩山（ひがしほうべんざん）　734ｍ

Wed, 29 May 2013 06:58:49 +0900

梅雨入り前の5月26日、山口県の東鳳翩山に登ってきた

昨年右田ヶ岳バスハイクでお世話になった防府市に住むブログ友なまこちゃんからのお勧めの山である

ここは来年のバスハイクにということで、今回下見を兼ねての登山コースを設定していただいた

本当は東～西鳳翩山にかけての縦走が魅力的でもあったが所要時間は6時間コース・・・

久留米からのバスハイクには無理なので、数あるコースから二ツ堂登山口から登り、21世紀の森登山口に下山というコース設定をしてもらう

往復は休憩を含み、ゆっくりみて4時間、温泉や観光をつけても大丈夫そうだった

山頂は広々としていて360度の絶景、標識には【新日本百名山】と書かれてある

下りのコースは道幅も広く休憩場所は多いが、ほぼ階段ばかりのアップダウンが続き、けっこう足にくるため来た道をピストンで引き返すほうがいいのではないかということになった

なまこちゃんは私たちを案内するにあたり、事前に綿密な下調べや東鳳翩山の登山もされていた

右田ヶ岳登山の時も案内までお願いして大盛況、今回も地元とはいえ本当にありがたいことである

頂上から少し下った所にある場所に珍しい「キンラン」が咲いていたのを見つけたのもなまこちゃん

私ごときでは見逃す小さな花で、名前も教えてもらわなければわからない・・・

行動力とともに観察力も素晴らしい

このたびの登山でいくつかの計画書をいただいているので

いつか東～西鳳翩山の6時間コースも縦走してみたいと思う