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1 の付く日は、バロンママちゃんの１プレートの日・・・いつも、フライング（＾ｍ＾-★
 身体のおかず オクラマヨ醤油ー  オクラを塩でスリスリしてサット茹でて冷水に取る お薦めの旨し ** 色鮮やかコツ〜ネバネバ旨し **
【 レシピ 】・
茹でて冷ましたオクラをスライスして
醤油とマヨネーズで和える〜だけ！ 簡単嬉しい（*^一＾*）ー
美味しゅうございますわよ・・（=*^▽^*=）。
 クレイフラワー・アーティーチョーク（朝鮮アザミ） 長いことかかって・・・^^；
やっと、仕上がりました。
いつも、組み立てて仕上がると、また、次の花に向かって
闘志が漲ってきます^^
 うろたえるゴキブリ！！ ワンコがベランダに出たがるから・・
どうしてもリビングにゴキブリが・・
どこからともなく・・
ベランダの植木や、ゴミ袋から？
よそから飛んでくる？
そんなある日・・
流しの扉を開けたら
カノジョが飛び出してきた！！
目が合った！！合ったもの
濡れた布巾を２枚投げつけてやった（笑）
上から・・・
スリッパでゴンゴンしてやった・・
そのまま、ビニールに濡れ布巾２枚ごと
入れてご臨終〜
ばかものめ！なのだ・・
なんてね・・アハハ
 ほな！また、あしたも、明るく楽しく秘密を探しいーぃがんばるんば♪
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こんばんは！
オクラおいしいですよね〜
マヨ醤油は私もなかったです
温お野菜につけていただいてもおいしそうですね♪
アーティーチョークも素敵ですね♪
チクチクっとした感じが良く表現されてますね〜
全部ぽち☆
2012/9/13(木) 午後 9:40
おやびーん、夏風邪ひいてたの??
もう大丈夫???
無理しないでね(^^)v
ワンプレート、華やかですね♪
オクラマヨ醤油、今度作ってみます。
ゴキブリの絵、かわいすぎるーーー。
見事な撃退法!!! 母は強しですね。尊敬☆
ポチ凸
2012/9/14(金) 午前 11:49
｡o.ﾟ｡･*(pq´▽`*)こんにちは♪*｡ﾟ.o｡
めちゃめちゃ素敵！！あざみなんですね。。。でも、アーティチョークは、
花が咲く前のもの？？それとも種類が違うのかな。。。
それにしてもとっても素敵！！こういう色目が好きなんですよね。
･:*:･ﾟ☆ｄ(≧∀≦)ｂﾟ+.ﾟナイス！ぽちっていきます。
2012/9/14(金) 午後 1:13
Hinokiさぁーん＠▽＠
はい♪オクラのマヨ醤油あえ〜ん（爆）
是非いただいて、お体にネバネバ最強菌をとりこみませう^^
2012/9/14(金) 午後 2:12
まいちゃん（=*^・^*=）
マヨ醤油！！この夏場はヒットさせました、マイブームでしたわ^^
朝鮮アザミ〜色が好きです^^
2012/9/14(金) 午後 2:14
てんこちゃ〜ん（一公一；グスングスン・・
風邪引いてました・・咳に鼻水に腹壊し（＾ｍ＾-★
夏風邪は、サット治らないのが、辛いのぉー！！
ギャッハッハハ〜〜〜！！！
わたしもゴキブリ書いてて思ったわ^^
可愛いじゃん^^って
2012/9/14(金) 午後 2:16
Pirokoちゃん（=*^・^*=）
紫は、一応花びらだと思います
食材にするのは蕾のまだ、開いてない常態のつぼみ^^
ヨーロッパ風なお料理に使われるんでした？っけ？
2012/9/14(金) 午後 2:21
こんにちは
ワンプレートって
好きです＠＾＾＠ おかずを少しづつ、いろんな種類♪
美味しそう〜〜
アーティーチョーク
すごくキレイです。すごく細かいですね〜〜。
ゴキちゃん、
怖いですよね。でも、やっつけたのですね。
退治お疲れ様でした！！
全ぽち＆ナイス
2012/9/14(金) 午後 3:08
マールちゃん〜＠▽＠おっつぅ〜♪
ゴキブリさんは、恐くないです（＾ｍ＾-★
汚いから、家に居られるとすごくいやですが・・
でもこの時、「ひゃl!!ぎゃぁ！！ぎやーん！！こんのぉっぉ！！」
と、わめき散らかしたことは・・
言うまでもありません^^
クレイフラワー^^ありがとう^^
2012/9/14(金) 午後 3:22
リゾートにはゴッキーいないのだぁ！イエイ
これだけは本当に助かります。
でも今年みたいに暑いとどこかに紛れ込んでくるかも。
でも越冬できない虫だから、イエイ
2012/9/14(金) 午後 4:27
あ！？
そうなん？？
越冬できないのん？ゴキブリって？
あっははは〜そういえば・・・ってことは・・
子供・・茶羽の子があんだけ成長したんだー
2012/9/14(金) 午後 4:42
こんばんわ〜♬
ワンプレートなおかず、とっても美味しそうです〜♬
プレートおかずって嬉しいですよね！！
おくらマヨ醤油、これも作ってみたいです！！
ゴッキー、私ももう想像だけでも倒れるくらい大大大大きらいです！！！
全部ぽち☆ナイス^^
2012/9/14(金) 午後 7:29
おやびんらしいおっサレ〜〜なワンプレートですねん
ナイス☆全部ぽち
ワンプレートってバランスすごい難しいな〜て思うんだけど
さすがおやびんはバランスとれてらしておいしそうです
お家におじゃましたいでござる＠＠
ゴッキー〜〜＠＠子供の頃苦い経験があって
パタパタ飛んできたと思ったら、おでこにぴったりくっついたのよ〜〜〜
ひえ〜〜〜(((壊ﾟωﾟ)))ｧﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ
それ以来世の中で一番苦手です
↑おやびんのイラストのようにこんなかわいいゴキちゃんだったら
仲良くできるのにな〜〜〜（涙）
2012/9/14(金) 午後 8:51
ワンプレートって豪華に見えるししかも洗い物も楽チンってのがいいですよね＾＾
おくら大好き！でももう旬が終わるし寂しいな・・・
お昼ゎおくらパスタにしようっと♪
全ぽち！
2012/9/16(日) 午前 11:30
おやび〜〜〜ん こんばんは
ワンプレートって苦手なんですが 盛り付けて色とかでもバランスがわかって良いそうですね
いろいろ 一皿にあるってうれしいです 白ワインが飲みたくなるわ
オクラ マヨ醤油 私も大好きです
2012/9/16(日) 午後 8:59
すごい。。 最後の戦いの描写に ひえ〜〜。
こわいですよね〜〜。
クレイフラワーって 分解すると こんなふうになっているのですねー。
ナイス!
2012/9/17(月) 午前 6:23
こんにちは〜＾−＾
すてきなワンプレートですねヽ(^o^)丿
おくらって大好きなんです〜＾−＾
でもお醤油とマヨネーズってあえたことなかったです
今度ぜひやってみます〜＾−＾
ねばねばが、たまらないのですよね＾−＾
クレイ粘土！すごいですね！！
私本当に不器用なので
尊敬します〜＾−＾ステキな作品ですね〜＾＾
全部ぽち&トラバです
2012/9/21(金) 午後 1:38
こんにちは♪
ワンプレート研究会からお邪魔しましたｗ
プレートとお料理のバランスが素晴らしいです＠＠
和食は地味になりがちなのにセンスがいいですね〜
オクラをマヨ醤油で食べた事がないのですが、これは
美味しそうだし私好みだと思います(〃￫艸･)-3
よく叩けばタルタルソースみたいになるのかしら？
アーティーチョークのクレイフラワー、素敵です❤
最初は本物かと思っちゃいました(´∀｀*)ｳﾌﾌ
難しそうですが、完成した時の満足度も高そうｗ
全ぽち☆＆TBさせてくださいね♪
2012/9/21(金) 午後 5:58
こんばんは♪
ワンプレート研究会からの訪問です（＾＾）
素敵ないろですね
あざみって
とげがあって
赤紫ってイメージだけど
いろんな種類があるんですね〜〜( ..)φメモメモ
マンションに住んでるのですが
早朝ゴミ捨ての時
時々遭遇します。
夏過ぎると
ちょっと
動きが鈍くなるんですよね〜（＞＜）
オクラ
醤油とマヨネーズですね
やってみようっと（＾＾）
2012/9/21(金) 午後 9:57
ＴＢさせてくださいね凸
2012/9/21(金) 午後 9:58