自然ni暮らそう！！

超〜久しぶりに

まともな晩御飯を
作りました^-^

しかも、更新も気づけば　１ヵ月半ぶり　(￣０￣lll)ガーン

どれだけ　忙しかったのか、この期間。

いやいや、まだまだ忙しいが、今週は　なんとカレンダーどおりやっとお休み〜〜もらえた(*⌒▽⌒*)♪


なのに、台風ですか･･･
記憶のある限り、７月にこんな災害のでた台風なんて、ないです(´ω｀。)グスン

と・に・か・く！！

メニューは　
★炊き込み御飯（ある人が炊き込み御飯が好きらしく、その影響です）
★枝豆のスープ
★野菜炒め
★から揚げ
最後に忘れてました
★南京の煮物

え？　メインはどれって？
言わないでください。ヘルシーメニューです。
最近　身体の調子が良くなくて
（夜中に吐きそうになるくらい気分が悪い）
濃い〜〜〜〜のは　たくさん欲しくない生活ですの。

はまぐり

潮干狩りで収穫したはまぐりを使いました。

今年は青森の方で　高級魚のさわらが大漁らしく　シンプルに塩焼きにしてみました。
素材そのままですが、これが一番味わうのにいいと思います。

スナップエンドウ

庭で　小さい家庭菜園があります。

そこで　今年もスナップエンドウが鈴なり？？になってる！！

料理法としては　塩茹でが一番のお気に入り。（決して手軽だ〜というわけではない）
それをちょこっと使って　晩御飯！！