節約☆大人も子どももおいしいごはん。（＠離乳食レシピ研究所）

菜の花の辛子酢みそ＊飲む生姜の力

 

お見せするほどでもない今日の私の質素な夕飯です。

 

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冷凍してあったひじきごはん（あ〜、最後の一つだぁ↓↓）

菜の花と豆腐ときのこの味噌汁（とろろ昆布も載ってるよ♪）

ささみの柚子胡椒焼き（地味すぎたのでパセリ〜）

菜の花の辛子酢みそ

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なんとはない献立ですが。。。

 

ポイントは、今日特別支援学級の子が売ってくれた菜の花。

「２００ｇ５０円です。」

って売りに来てくれました。

 

柔らかくってすごくおいしかったです(〃∇〃)

春ですね♪

 

辛子酢味噌ですが、ちょっと辛子の分量が多かったらしく…

おまけに柚子胡椒も辛い系だったので

頭痛くなりました(・。・;

 

適当人間は時々損をしますね（笑）

 

 

ブログタイトルに菜の花〜って書いてあるわりに、菜の花の写真ちっちゃ！

 

 

 

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話は変わりますが、

 

彼が東京出張のお土産にコレを買ってきてくれました↓

 

セゾンファクトリーの【飲む生姜の力】です。

http://saisonfactory.shop-pro.jp/?pid=17226845

 

毎日生姜湯を飲んでいるのがばれているのでしょうか…（笑）

 

おいしい！すごくおいしい（＾ｕ＾）ｱﾘｶﾞﾄｰ

 

「ストレートかロックがおすすめ」

 

って書いてあるけど、

 

お湯で割ってもおいしかったよｗ生姜湯ですな。

 

 

にしてもさ・・・

 

 

「よく振ってください」

 

 

って書いてあるのにさ、

 

 

 

キャップが王冠ってどうよ。。。！

 

 

 

瓶ビールみたいじゃないのさ。

 

 

 

開けたら最後、振れないじゃん！＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

 

 

 

ワインのコルクがぴったりおさまりました。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　(；一_一)ほっ。。。

ハニージンジャー

今流行りの（苦笑）低体温の私は、
毎日欠かさずショウガを採ってます


いつもはかんたんな「金時ショウガ末」っていう粉末を、
ショウガ湯にしたり
みそ汁に入れたり（これがオイシイ！）
とろろ昆布のお吸い物に入れるなどしていますが、


たまにはと思い、雑誌で見かけたショウガのハチミツ漬けを作ってみました♪


レンジで加熱した千切りのショウガに、２倍量のハチミツと、鷹の爪を入れるだけ。

おためしでちょっとだけ作ってみました☆



今晩のショウガ湯は、これをとかしてみたんだけど、
ちょっと微妙…

やっぱり飲みものは甘味がない方がすきかも。


明日は卵かけごはんに混ぜてみようかと目論んでます。

おいしそうじゃない？

骨格矯正！

ブライダルエステに行きはじめました。


先週体験に行って、今日から月１＋αで契約しちゃいました。


今日のコースは骨格矯正。



施術（？）前に採寸とか鏡チェックとかしました。



１時間ちょっとの施術でしたが、終わってびっくり！！Σ(゜ロ゜ノ)ノ



ヒップが上がった！



背筋が伸びた！



骨盤と肩甲骨を閉じたのだとか…



こういうの信じない性格なんだけど、ほんとにそうなんです(*_*)



丸まってた背中、自然に肩が後ろに…


Ｏ脚が治って膝ついてるし…


と同時に、お腹がポコポコ。腸の働きがよくなったのだとか…

驚愕でした。




食生活のカウンセリングもしてくれて、露骨な名前のブレンド雑穀と、紅茶に溶かせるショウガ粉末（低体温対策）、とろろ昆布などをまんまと購入して帰ってきました。



いやぁ、きつねにつままれたようなとはまさにこのこと…

黒豆生活

土曜日に、またまた北海道展行ってきましたーーー！

立ち寄ったのは一か所だけ☆

 

“黒豆やさん”

 

あは。リピーターです。

 

 

 

お店のおばちゃんも覚えててくれて、

「あんた、痩せてるのにそれ以上痩せて何になりたいのー」

 

「何になりたいの」って…（爆笑）

 

 

いやぁ、まだあと３キロは減らしたいっす。

 

 

おまけに、

「戻ってきてくれるお客さんが一番うれしいのよー。」

って、すごいサービスしてくれました。

 

 

今回は、そのまんまの黒豆１００ｇ、黒豆茶１００ｇ、しぼり豆１００ｇをかったんだけど、

そのまんまの黒豆はおまけで１６０ｇ入れてくれました。ついでにおやつの抹茶黄粉豆もつかんで入れてくれました。（右上のやつ）

 

たまらんのう。

絞り豆や抹茶黄粉のはすでに結構つまんでしまいましたが。。。

体にいいものでも、摂りすぎはどうかと。。。

 

 

そんでね、こないだ黒酢を買ったので、黒豆を漬けました。

この黒酢、何年か前にカルディで購入したことがあったけど、セイユーでかったら３００円くらい安かった気がする…きのせいかな？

 

昨晩漬けたからだいぶ大きくなっています。

黒酢を足しました。

早く食べたいな♪

黒豆ごはん

北海道展で買った黒豆茶。↓

 http://blogs.yahoo.co.jp/a_m_1_1_0_1/19065222.html

 

売り場のおばちゃんの言うとおり、黒豆ごはんに挑戦してみましたｗ

 

レシピなんてありません。

 

黒豆茶ならご飯に放り込むだけで作れちゃう★

 

 

お米２合に、黒豆茶０．５合分くらい（量の加減が分からず、適当･･･）

をちょっと多めの水で（このへんがずぼら。）普通に炊きました。

 

 

水を吸わせなくてもオッケーというのが黒豆茶のウリみたいなので、本当にごはんを炊く要領で★

 

 

 

 

炊けたーーーｗ

 

 

夜仕掛けて、朝炊けたから数時間は水を吸わせておいたけどね。

めっちゃおいしそうやん！

 

炊きたてを全部食べてしまいたくなる衝動を抑えて、

 

あつあつの湯気ごと包んだ６０ｇずつのこむすびにして、冷凍しました。

一気に食べたら高いし。冷凍冷凍。

 

朝に一日一個。納豆とかバナナジュースなどといただいています♪

 

 

次は、麦ご飯とか玄米とかでやってみたいな〜。

でもまずはなぜか家にある“マンナンヒカリ”なるものも混ぜて作ってみます！

レッツ使い切り★

 

 

 

 

最近飲んでるお茶

◎黒豆茶◎

◎プーアール茶◎

◎ローズヒップ＆ハイビスカスティー◎

 

素敵じゃない？？？（笑）

 

 

北海道展、月曜日までだから、３連休のうちにまた行ってみよう♪