ダイエット測定Vol.２６０

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

今日は天気も良くって洗濯日和でした(*￣∇￣*)エヘヘ

＜ダイエット２６０日目　２００６．１１．４現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８４．５Kg（＋０．３Kg）（−１０．６Kg）（４．５Kg)
筋肉率　　３５．９％（＋０．２％）（＋２．４％）
体脂肪率　２０．３％（−０．３％）（−５．６％）（０．３％）

今日の昼はマーボー豆腐（混ぜるだけ〜）とジャガイモペーストを食べました♪

余ってた生ハム乗せてとろけるチーズ乗せて焼きました♪

美味しかったです♪

夕飯はエビチリ作りました♪後ほどUPしまーす♪うふふ♪ (*￣ー￣)ｖ

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（＠＾＾＠）／コンバンワ〜ジャガイモペースト美味しかったですよ〜ハムとチーズを載せて・・美味しそう♪でも、もう少し沢山食べたい（＾¬＾）気がします(ｏ￣∇￣ｏ）ﾍﾍｯ♪

コモンさんコンバンハ ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃とっても後をひく味ですね♪俺ももっといろんな物に乗せて食べてみたいです♪当分続きそうですね〜L(＠＾▽＾＠)」 ワーイ次はサツマイモ、カボチャかな？？ププッ (￣m￣*）明日やってみまーす♪

おいしそう。。。じゃがいもペーストかぁ〜

ちよさん、ジャガイモペーストとっても優しい味で料理に乗せて食べても美味しいですよ〜♪