ダイエット測定Vol.３９１

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはようございます♪

＜ダイエット３９１日目　２００７．３．１４現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８４．３Kg（−０．３Kg）（−１１．３Kg）（４．３Kg)
筋肉率　　３５．７％（−０．２％）（＋２．２％）
体脂肪率　２１．１％（＋０．２％）（−４．９％）（１．１％）

雪は降りませんが、寒い日が続いています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は宿直で〜すラジャ！(@＾▽＾@）ゞ

いろいろあると仮眠は２〜３時間位しか取れないんで、

何もないことを祈りますm(ﾟ- ﾟ )ｶﾐｻﾏ!

それでは行ってきまーすε＝ε＝ε＝(ノ^∇^)ノ

おぉぉ、大変なお仕事ですぅ。無事終了するといいですねぇ〜(*⌒∇⌒)ﾉ彡☆

さかなまむさん、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/〜♪明日はそのまま仕事なんで何かあると睡眠不足になっちゃうんでm (゜- ゜ ) カミサマＨＥＬＰ！です(≧∇≦)/ ハハハ