ダイエット測定Vol.６３１

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット６３１日目　２００７．１１．１２現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８５．９Kg（＋０．１Kg）（−９．２Kg）（５．９Kg)
筋肉率　　３４．８％（＋０．１％）（＋１．５％）
体脂肪率　２１．７％（−０．２％）（−４．０％）（１．７％）

今日は残りの片付けをしてました〜。

イベントの余韻でか！？まだ頭を使う仕事は・・(￣- ￣ ) ンーﾑﾘｶﾓ

体を動かす仕事があって良かったです(*⌒∇⌒)ノ彡☆ウキャキャ♪

明日からは普通の仕事に戻ります＿φ(□□ヘ)フムフム

今週はあんまり無理せず体調を戻したいと思います(≧∇≦)b OK！

来週からジム通い復活です！！щ(=｀□´щ)オオオォォォッッッ

[-]

(。･_･｡)ﾉこんばんわぁ♪
お疲れですね・・・(￣ ￣；) うーん
風邪を引かないようにして下さいねd(⌒ー⌒)
ところで前にお勧めDVDで教えて下さったのは・・
「グレイズ・アナトミー」？？
http://www.movies.co.jp/greysanatomy/

コモンさん、コンバンワァッ ヾ（≧∇≦）〃
そうですね〜(*⌒∇⌒)ノ彡☆ウキャキャ今日は結構調子戻りました♪
心配ありがとうございます〜ヽ(´▽｀)/〜♪
来週あたりから０度の世界が近づいてきそうなんで気を付けます＼(o￣∇￣o) ハーイ
お薦めＤＶＤ！？そうです〜結構面白かったですよ〜♪
４４００も新しいの出たみたいですねo（＾▽＾楽）o wakuwaku

お疲れ様でした〜〜〜ヽ(^。^)ノ
寒くなってきましたから、お体に
お気をつけ下さいね〜〜〜☆

はなっちさん、ありがとうございます♪
ホント一気に寒くなってきちゃって体がついていきませんよね。
はなっちさんも気を付けてくださいね♪