ダイエット測定Vol.６４４

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット６４４日目　２００７．１１．２３現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８５．４Kg（−０．２Kg）（−９．７Kg）（５．４Kg)
筋肉率　　３４．７％（−０．２％）（＋１．４％）
体脂肪率　２１．９％（＋０．２％）（−３．８％）（１．９％）

今週末は久々家の事ができました〜ヽ(´▽｀)/〜♪

２４時間風呂の掃除をしたり、冬支度したりウロ へ(^^へ)))(((ノ^^)ノウロ

法事も無事終了して、今日は毎年恒例の『なっぱ（野沢菜）の漬物』

を漬けました〜L(＠＾▽＾＠)」 ワーイ♪

野沢菜　　　２０ｋｇ
醤油　　　　２升
酢　　　　　１升
ザラメ　　　１．５Kｇ

今年は塩漬けも１０Kｇ位漬けたんで、醤油漬けはちょっと少なめです。

これで当分漬物には困りません〜(≧∇≦)/ ハハハ

合計で３０キロ！菜っ葉でこの重量は相当な気がしますが、それが普通なんでしょうか？私は今年は漬物しませんでした。大根少しもらったので、これから麹漬けくらいしようかな〜
野沢菜っておいしいですよね。大好きです。

冬支度。しなきゃいけないんだけどぉ…。。。(〃_ _)σ‖
24時間風呂(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)?温泉ですかぁ？？

30キロの漬物、凄い量だわぁ (*- -)(*_ _)(*- -)(*_ _)ｳﾝｳﾝ
お疲れ様でしたぁ(´･ω･)(´-д-)(´_ _)

ラップきさん、これでも最近は少なくなりました。１０年前とかは５０K近く漬けてました(≧∇≦)/ ハハハ
ここら辺では昔は隣近所の人たちが、なっぱを洗うのを手伝いあったりしてました(o⌒∇⌒o) ケラケラ
麹漬けも美味しいですよね〜♪ヽ(´▽｀)/〜♪

さかなまむさん、今年は少しずつやらないとそのまま過ぎちゃいそうなんで(≧∇≦)/ ハハハやってます。
２４時間風呂は温泉ではなくいつでも温まってるお風呂です
ちょっと電気代がもったいない気もしますが。
洗うのが大変でしたが、俺が一番食べるんでがんばりました♪