ダイエット測定Ｖｏｌ．７３６

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット７３６日目　２００８．２．２５現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．９Kg（＋０．３Kg）（−８．２Kg）（６．９Kg)
筋肉率　　３４．８％（＋０．２％）（＋１．６％）
体脂肪率　２１．６％（−０．１％）（−４．１％）（１．６％）

２週連続で週末しっかり食べ過ぎました〜。

(￣- ￣ ) ンーこれではしっかりリバウンドしちゃいそうです

胃が大きくならないように、食事を注意していきたいと思います。

今日は腹筋１００回＆背筋１００回＆腕立て１００回しました〜。

やばいんで頑張ります！！(≧∇≦)b

おひさしぶりです。。復帰してみました。。ダイエットも順調のようですね♪また。。遊びに来ます♪

gekikaraさん、お久しぶりです〜ヽ(´▽｀)/〜♪
ダイエットは停滞って言うか、もうちょっと頑張らねばって感じです。
またよろしくお願いします♪

週末は美味しいもの沢山でしたもんねヽ(^。^)ノ
あたしも、何とか減った分はキープできてますよ♪
お互いに頑張りましょうね〜〜〜☆

はなっちさん、そーなんです食べ過ぎました。壁┃*ノノ) キャーハズカシ
おおーっ！はなっちさんはしっかりキープを！？すごいです。
俺も頑張りま〜す♪