ダイエット測定Ｖｏｌ．８０６

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット８０６日目　２００８．５．６現在＞
　　　　　　　　　　　　前回比　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８８．６Kg（＋０．６Kg）（−６．３Kg）（８．６Kg)
筋肉率　　３４．３％（＋０．１％）（＋１．１％）
体脂肪率　２２．４％（＋０．２％）（−３．３％）（２．４％）

今日で連休も終了です〜( ｉдｉ ) ハウー

最近の飲みすぎがあったんで、連休中は、うちの仕事を手伝いながら

これでもかってぐらい体を休ませちゃいました〜(-_-) zzz

その分しっかり元気になりました♪ヽ(´▽｀)/〜♪

明日からまた頑張ります(*⌒∇⌒)ﾉ彡☆ｳｷｬｷｬ♪

身体を休ませて･･･ってお手伝いしてる！ステキ☆親孝行の息子さんだねぇ〜、ホント尊敬しちゃいます！やざわたん、大好き☆

[ジュリア♪]

それ↑同感です。ご立派！
応援して行きます。

思いっきりお休みの後は・・でも、もう、イベントが一段落したようですから（？）
すっきりさわやかでご出勤ですね〜

[-]

ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノおはよう〜♪
し〜っかり休まれたんですね。。
お元気になられて良かったです(＠⌒ο⌒＠)ｂ
私ものんびりＤＶＤ鑑賞でした〜♪
暑いので・・ちょっと早すぎ(ｏ￣∇￣ｏ）ﾍﾍｯ♪
Smallville のSeason３まで観てしまいました。。
借りる時に少し勇気が必要でしたが・・（￣−￣） シーン

まみぼーさん、仕事とはいえ飲んでたりして家の手伝いができないとやっぱり気になっちゃって休めません(*⌒∇⌒)ﾉ彡☆ｳｷｬｷｬ
ありがとうございます〜°・:,。★＼(^-^ )♪ありがとう♪( ^-^)/★,。・:・°

ジュリア♪さん、はじめまして♪
ありがとうございます(*^^)/:*:・°☆アリガトー！

ラップきさん、飲みが沢山あると体重より体調になってしまっていけません( ｉдｉ ) ハウー
イベントは月末までは無いんで最近はすっきり徒歩で出勤です〜ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

コモンさん、コンバンハ ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃
かなりしっかり休みましたＺｚｚ (￣〜￣) ムニャムニャ
睡眠って大事ですね〜(≧∇≦)b
おおーっ！コモンさんとこはとっても暑かったでしょうね〜w(°ｏ°)w ﾊﾝｿﾃﾞ?
最近ＤＶＤ観てませんでした！！（￣□￣；）ガーン
Smallville？ヤングスーパーマンですね〜ヽ(´▽｀)/〜♪
Season３まで出てるんですね！＿φ(￣ー￣ )メモメモ
勇気が必要？？(・vv・)ハニャ？ﾅﾝﾃﾞﾃﾞｼｮｳ?
観てますキラーン d(-_☆)了解！今日はＨＥＲＯＥＳ借りてきましたo(*^^*)oわくわく