ダイエット測定Ｖｏｌ．８０９

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット８０９日目　２００８．５．９現在＞
　　　　　　　　　　　　前回比　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８８．５Kg（−０．１Kg）（−６．４Kg）（８．５Kg)
筋肉率　　３４．２％（−０．１％）（＋１．０％）
体脂肪率　２２．４％（±０．０％）（−３．３％）（２．４％）

連休前は「今、こんなに暑かったら夏場はどうなっちゃうの？？」って

思うほど気温が上がってビックリでしたが、ここ数日は過ごしやすいです♪

連休中しっかり休めたんでとっても仕事もはかどりましたヽ(´▽｀)/〜♪

月末には体力勝負のイベントが控えてるんで、腹筋にも力が入りま〜す♪

[taku]

こんにちは〜！ お邪魔します。

良かったら、コチラのも見てくださいね。。。

[OASYS]

はじめまして、私のホームページでリフレッシュして下さい！

気温がｺﾛｺﾛ変化する季節だから、風邪に気をつけて鍛えて下さいね＾＾私、鬼のようにﾊﾟﾌﾞﾛﾝを服用して完治したばかりっすわー；。；

しっかり体力を蓄えて、月末、頑張ってくださいねぇ(・∀・｡)(-∀-｡)ｳﾝ♪

takuさん、はじめまして〜♪
お邪魔させてもらいます♪

ＯＡＳＹＳさん、はじめまして♪
お邪魔させてもらいます♪

まみぼーさん、気温の変化が激しすぎて体が付いていきません〜ε=ε=ε=(;>o<)ﾊｩﾊｩ･･･
今の時期って風邪も治りにくくて困っちゃいますよね〜（=｀〜´=）ｳｳﾝ
気合と睡眠で何とか頑張ってます(o^-^o) いひっ