なんとな〜くがんばる日記

ダイエット測定Ｖｏｌ．７３０

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット７３０日目　２００８．２．１９現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．６Kg（＋０．１Kg）（−８．５Kg）（６．６Kg)
筋肉率　　３４．６％（＋０．１％）（＋１．４％）
体脂肪率　２１．７％（−０．１％）（−４．０％）（１．７％）

今週末は毎年恒例の、泊まりで宴会です(=^〜^)o∀ウィー

(￣- ￣ ) ンー確か第６回になるのかなぁ〜。

今回は俺が幹事です〜。先週も今週もなんでちょっと大変です。

泊まるところは諏訪に予約を入れたんで、後は毎年恒例になってる

ボーリングですε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

全員で８人の会なんですが、昨年くらいから奥さんがちょうど出産で

欠席の人が出始めました。それでもなんとか続けよう！！って

話になってるんで、今回も５人ですが、開催です(*￣∇￣*)エヘヘ

ダイエット測定Ｖｏｌ．７２９

コンバンハ　ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃

＜ダイエット７２９日目　２００８．２．１８現在＞
　　　　　　　　　　　　　前日比　　　トータル　　第１目標まで
体重　　　８６．５Kg（＋０．２Kg）（−８．６Kg）（６．５Kg)
筋肉率　　３４．５％（±０．０％）（＋１．３％）
体脂肪率　２１．８％（＋０．１％）（−３．９％）（１．８％）

まだまだ寒い日が続いています〜。

ここ数年で、こんなにマイナス１０度以下になったのはとっても久々です。

皮下脂肪増やさないように温かくして家で筋トレしてます〜(*￣m￣)ﾌﾟｯ

今週あたりから段々日中の温度は上がるみたいなんで、嬉しいです♪

あっ、この前、お見合いらしき！？ものに挑戦しましたが、

連絡来ないからこのままかなぁ〜と思っていたら、彼女の携帯番号が

今日、届きました〜(*￣m￣)ﾌﾟｯ

なんか変な進み方ですが、もう一回くらい会ってから考えてって、

おばちゃんに言われたんで、とりあえず連絡してみようと思ってます。

さぶちゃんの送別会Ｐａｒｔ２(*⌒∇⌒)ﾉ彡☆ｳｷｬｷｬ２

(〃⌒ー⌒)/どもっ♪続きです〜♪

そして、夕飯です( ^0^)_Ｄ イタダキマース

信州牛のステーキがメインで、鯉のうま煮などなど。

お昼のカツ丼が残ってる感じでとっても苦しかったです〜。

後は、サブちゃんとの思い出話をつまみに部屋で遅くまで飲んで

今回も昨年と同じ４人で行きましたが、もともと同じ係にいましたが、

今となってはそのときの係にいるのはサブちゃんだけになっちゃったので

他の２人ともゆっくり飲むのは久々でした。

なので、サブちゃんがやめてもやめなくても来年もどこか行きたいねって

話をしたりしました。

翌日、朝食前に皆お風呂に入って、お腹を減らして朝食♪

朝からしっかりいろいろ食べました〜(*⌒∇⌒)ﾉ彡☆ｳｷｬｷｬ

鍋に入っていたのはそば粉が入った豆腐と炙ったねぎが入っている

お吸い物！？っぽいものでした。温かくて美味しかったです♪

チェックアウトをして、どこか寄って帰ろ〜かって、

言いながら車に乗っていると、来る時にも気になった

『元善光寺』の看板。サブちゃんは行った事があるけど、

そんなにたいしたものじゃないよ、なんて言ってましたが、

寄ってみる事にしましたε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

長野市にある善光寺と何か関係があるのかもよく分からず

行ったんですが、ミニ善光寺みたいでした。

長野の善光寺の御本尊様は元善光寺のものを持っていったもので、

長野のお寺を『善光寺』と名づけたので飯田を『元善光寺』と名づけた

って書いてありました。

w(°ｏ°)w　おおっ！！長野県に住んでいてまったく知りませんでした。

４人ともビックリでした〜。

それから最後は岡谷の『あら川』ってところでお昼を食べました〜。

岡谷はうなぎが名物で、本当は地元でも有名な『観光荘』に行ったんです

が、駐車場が一杯で、まったく入れなかったんで、『あら川』にしました

今回の会費として、２２，０００円集めてあったんで、

残りを全部使ってうなぎ定食を頼みました〜♪

しっかりうなぎ１匹が入ってて、かなり食べすぎな感じ・・・。

『あら川』　うなぎ定食　２７００円（多分）

かなりカロリーの高い食事しまくった旅でしたが、サブちゃんも喜んで

くれてよかったです♪ヽ(´▽｀)/〜♪

さぶちゃん送別会Ｐａｒｔ２(*￣m￣)ﾌﾟｯ

(〃⌒ー⌒)/どもっ♪

金、土と前の職場で一緒に働いた『サブちゃん』（７１歳）の

送別会Ｐａｒｔ２に行ってきました〜♪

Ｐａｒｔ２って言うのは、昨年も退職するはずだったんですが、

俺が異動になったからか？サブちゃんは頼まれて残ることになったんで、

昨年に続き２回目です(*￣m￣)ﾌﾟｯ

昨年は『山のたこ平』ってとこに行きましたが、今回は

仲間の１人が、家族と行って結構良かったって行っていたので、

長野県の南の端あたりにある『昼神温泉（ひるがみおんせん）』

へ行くことにしました〜♪ヽ(´▽｀)/〜♪

金曜日の午後だけ皆で休暇をとって、出発ε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ

高速は使わずにまずは伊那の名物『ソースカツ丼』をお昼に

しようということになって、『ガロ』っていうお店に行きました〜♪

以前に来たときはお休みで食べれなかったんで楽しみでした♪

お昼の営業時間はＰＭ２：００までで、１：５５にギリギリＯＫでした♪

友達は何回か来ていて、『ミックスカツ丼が旨いよ！』

と言うのでそれを皆、（４人）で注文o(*^^*)oわくわく

来たのがこれです↓ｳｿ━━Σ(@`Д´@)━━ﾝ!!!

『ガ　ロ』　ミックスカツ丼　１３６０円（多分）

蓋が乗っかってるだけです(*⌒∇⌒)ﾉ彡☆ｳｷｬｷｬ♪

海老が２尾、ヒレカツが２枚ご飯の上にキャベツを乗せた上に乗ってます。

蓋の上に海老とカツをどかしておいて食べます♪

これで普通盛ですが、かなりの食べ応えでした〜。

それから旅館で飲むものを買おうと酒屋を探しましたが、

なかなか見つからず、ようやく探してビール＆酎ハイを購入♪

ようやく『リフレッシュinひるがみの森』に到着〜♪

入り口にこんなのがありましたw(°ｏ°)w　おおっ！！

なんでも『湯屋守様』って言うので、冬の間の里を守ると言われてる

ものでした。夜は中でライトを照らし、目や口が光ります。

泊まった部屋は５階でそこからの景色はこんな感じでした♪

盆地みたいになっていて、この辺一帯が昼神温泉郷です。

早速、温泉に入りました〜♪

と〜〜〜〜っても肌がつるつるする温泉で、ぬるぬるって言ってもいい

ほどでした〜。露天風呂も気持ちよかったです〜♪

明日、明後日は

明日は、さぶちゃんの送別会パート２ですププッ(￣m￣*)

さすがに今年はやめられるだろうということで、

明日は午後から休みを取って、ひるがみ温泉で一泊してきます♪

今、パソコンを妹に占領されちゃってるんで携帯からの更新です。